«Ma vie de formatrice marque chez Phyt’s…»

«Esthéticienne, j’ai appris à me valoriser au travers de mes tarifs grâce à la formation»

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Aujourd&rsquo;hui, la personnalisation des soins atteint un niveau in&eacute;dit. Chaque profil b&eacute;n&eacute;ficie d&rsquo;un protocole sur-mesure&nbsp;: massages hormonaux et acupression pour accompagner <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/formation/comment-devenir-formatrice-quand-on-est-estheticienne-3512">la m&eacute;nopause</a>, soins adaptatifs pour soulager les tensions et am&eacute;liorer la circulation des futures mamans, ou encore stimulation neuromusculaire pour optimiser la r&eacute;cup&eacute;ration et la performance des sportifs.
<h2 style="text-align: left;">La sp&eacute;cialisation&nbsp;: des soins cibl&eacute;s et adapt&eacute;s au profil de votre client&egrave;le</h2>
<h3 style="text-align: left;">La m&eacute;nopause&nbsp;: un enjeu majeur de la beaut&eacute; et du bien-&ecirc;tre</h3>
Longtemps mise de c&ocirc;t&eacute; dans l&rsquo;univers des soins, la m&eacute;nopause est aujourd&rsquo;hui au centre des pr&eacute;occupations des experts en bien-&ecirc;tre. Cette p&eacute;riode de transition hormonale entra&icirc;ne des bouleversements importants (s&eacute;cheresse cutan&eacute;e, perte de fermet&eacute;, bouff&eacute;es de chaleur, troubles du sommeil, anxi&eacute;t&eacute;) n&eacute;cessitant une approche adapt&eacute;e.
Les instituts et marques de cosm&eacute;tiques l&rsquo;ont bien compris et d&eacute;veloppent d&eacute;sormais des gammes de soins sp&eacute;cialement con&ccedil;ues pour r&eacute;pondre aux besoins des femmes de plus de 50 ans.
<h4 style="text-align: left;">Concr&egrave;tement en cabine</h4>
En cabine, les protocoles &eacute;voluent&nbsp;: massages drainants pour r&eacute;duire la r&eacute;tention d&rsquo;eau, techniques neuro-relaxantes pour am&eacute;liorer le sommeil, ou encore man&oelig;uvres toniques pour stimuler la microcirculation et raviver l&rsquo;&eacute;clat du teint. Le massage s&rsquo;impose comme un levier cl&eacute; dans la gestion des sympt&ocirc;mes li&eacute;s &agrave; la m&eacute;nopause.
<blockquote>
Aujourd&rsquo;hui, la personnalisation des soins atteint un niveau in&eacute;dit.&nbsp;
</blockquote>
En favorisant le rel&acirc;chement musculaire, le massage apaise les tensions, am&eacute;liore la qualit&eacute; du sommeil et stimule le drainage lymphatique pour un bien-&ecirc;tre global. Des techniques sp&eacute;cifiques, comme le tui na ou l&rsquo;ayurv&eacute;dique, jouent un r&ocirc;le essentiel dans la r&eacute;gulation des &eacute;nergies, offrant ainsi une r&eacute;ponse holistique et efficace &agrave; cette phase de transition. <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/massage/le-kobido-le-pire-et-le-meilleur-2783">Le kobido</a>, quant &agrave; lui, se distingue par son action raffermissante sur l&rsquo;ovale du visage et son efficacit&eacute; &agrave; att&eacute;nuer les signes du vieillissement. En outre, il pr&eacute;pare la peau &agrave; une meilleure absorption des soins, maximisant ainsi leurs effets pour une peau visiblement r&eacute;g&eacute;n&eacute;r&eacute;e et revitalis&eacute;e.
<h3 style="text-align: left;">Les futures mamans&nbsp;: un accompagnement tout en douceur</h3>
La grossesse entra&icirc;ne des changements physiques et &eacute;motionnels&nbsp;: des tensions musculaires, de la r&eacute;tention d&rsquo;eau, mais aussi du stress et de l&rsquo;anxi&eacute;t&eacute;. La grossesse est une p&eacute;riode durant laquelle les femmes recherchent des moments de bien-&ecirc;tre et de connexion avec leur corps.
<h4 style="text-align: left;">Concr&egrave;tement en cabine</h4>
Vous pouvez proposer une exp&eacute;rience sensorielle adapt&eacute;e&nbsp;: bains, enveloppements, m&eacute;ditations, et soins sp&eacute;cifiques comme le rebozo.
Il est important d&rsquo;offrir un accompagnement bien-&ecirc;tre global &agrave; la future maman. Mettre en place des rituels grossesse incluant des massages, des soins visages, et des ateliers corporels, constitue une solution int&eacute;grative int&eacute;ressante favorisant la relaxation et un temps d&rsquo;&eacute;change privil&eacute;gi&eacute;.
<h3 style="text-align: left;">Sportifs&nbsp;: optimisation de la r&eacute;cup&eacute;ration et de la performance</h3>
Qu&rsquo;il s&rsquo;agisse d&rsquo;un athl&egrave;te de haut niveau ou d&rsquo;un pratiquant assidu, l&rsquo;effort physique sollicite intens&eacute;ment les muscles, les tendons et les fascias. Une r&eacute;cup&eacute;ration insuffisante augmente le risque de blessures et impacte la performance. Pour y rem&eacute;dier, des protocoles avanc&eacute;s associent massages myofasciaux, techniques de rel&acirc;chement musculaire et soins &agrave; action anti-inflammatoire et r&eacute;g&eacute;n&eacute;ratrice.
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<h4 style="text-align: left;">Concr&egrave;tement en cabine</h4>
- Les massages profonds, comme le deep tissue, lib&egrave;rent les tensions musculaires, am&eacute;liorent l&rsquo;oxyg&eacute;nation des tissus et favorisent l&rsquo;&eacute;limination des toxines.
- La cryoth&eacute;rapie, en exposant le corps &agrave; des temp&eacute;ratures extr&ecirc;mes, r&eacute;duit l&rsquo;inflammation et acc&eacute;l&egrave;re la r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration musculaire.
- En compl&eacute;ment, l&rsquo;application de gels enrichis en actifs naturels comme l&rsquo;arnica ou le menthol stimule la circulation et soulage les douleurs post-effort.
- Pour prolonger ces bienfaits, il est int&eacute;ressant de proposer des ateliers de routine &agrave; int&eacute;grer au quotidien, le matin ou en post-effort.
Gr&acirc;ce &agrave; une approche cibl&eacute;e et synergique, ces soins optimisent la r&eacute;cup&eacute;ration, pr&eacute;viennent les blessures et am&eacute;liorent la capacit&eacute; de performance, permettant aux sportifs de repousser leurs limites en toute s&eacute;curit&eacute;.
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<h3 style="text-align: left;">La silhouette&nbsp;: une approche compl&egrave;te et sur-mesure</h3>
La minceur ne repose plus sur des solutions g&eacute;n&eacute;riques, mais sur des protocoles hautement sp&eacute;cialis&eacute;s, adapt&eacute;s &agrave; chaque morphologie et aux d&eacute;s&eacute;quilibres m&eacute;taboliques individuels. En associant drainage lymphatique, massages sculptants et techniques issues de la m&eacute;decine traditionnelle chinoise, les soins minceur visent une action globale et durable.
<h4 style="text-align: left;">Concr&egrave;tement en cabine</h4>
- <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/j-ai-teste-un-soin-chez-drainage-lymphatique-institut">Le drainage lymphatique</a>, par des pressions douces et rythm&eacute;es, stimule l&rsquo;&eacute;limination des toxines et r&eacute;duit la r&eacute;tention d&rsquo;eau pour affiner la silhouette.
- Les massages sculptants, comme le palper-rouler manuel ou la mad&eacute;roth&eacute;rapie, favorisent la lipolyse et am&eacute;liorent la tonicit&eacute; de la peau.
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L&rsquo;&eacute;coute active et l&rsquo;analyse des besoins de la cliente sont des comp&eacute;tences cl&eacute;s aujourd&rsquo;hui.
</blockquote>
- Parmi les techniques ancestrales, le tui na minceur, issu de la m&eacute;decine chinoise, se distingue par son action profonde sur les m&eacute;ridiens et les points d&rsquo;acupuncture. En combinant p&eacute;trissages, pressions et stimulations &eacute;nerg&eacute;tiques, il r&eacute;&eacute;quilibre le flux vital, active le m&eacute;tabolisme et favorise le d&eacute;stockage des graisses r&eacute;sistantes.
- En compl&eacute;ment, une alimentation adapt&eacute;e, une hydratation suffisante et une activit&eacute; physique r&eacute;guli&egrave;re renforcent les effets des soins.&nbsp;
Cette approche synergique et individualis&eacute;e permet une transformation corporelle harmonieuse, alliant esth&eacute;tique et bien-&ecirc;tre global.
<h2 style="text-align: left;">L&rsquo;importance d&rsquo;acqu&eacute;rir les comp&eacute;tences pour suivre la tendance de l&rsquo;hyper personnalisation</h2>
<a href="https://temana.fr/">Chez Temana</a>, nous attachons une grande importance &agrave; la formation des esth&eacute;ticiennes aux derni&egrave;res tendances du bien-&ecirc;tre. Nos cursus m&eacute;tiers int&egrave;grent cette vision, notamment lors des &laquo;journ&eacute;es professionnelles&raquo;, o&ugrave; l&rsquo;accent est mis sur les attentes du march&eacute;, comme se former aux soins personnalis&eacute;s pour enrichir leur approche professionnelle, investir dans leur avenir et offrir une exp&eacute;rience unique &agrave; ses futures clientes.
Les esth&eacute;ticiennes cr&eacute;ent une valeur ajout&eacute;e qui renforce la fid&eacute;lisation de leur client&egrave;le. Elles d&eacute;veloppent leur savoir-faire et leur cr&eacute;ativit&eacute;. L&rsquo;innovation est essentielle&nbsp;: concevoir ses propres rituels en combinant diff&eacute;rentes approches holistiques permet de se d&eacute;marquer. L&rsquo;&eacute;coute active et l&rsquo;analyse des besoins de la cliente deviennent des comp&eacute;tences cl&eacute;s pour une approche toujours plus personnalis&eacute;e et efficace.
<h2 style="text-align: left;">Vers un bien-&ecirc;tre plus inclusif et adaptatif</h2>
L&rsquo;essor des soins personnalis&eacute;s marque une &eacute;volution majeure&nbsp;: reconna&icirc;tre que chaque cliente, avec son &acirc;ge, son mode de vie et ses sp&eacute;cificit&eacute;s physiologiques, n&eacute;cessite une prise en charge sur-mesure. Cette transformation impulse une vision plus inclusive et holistique du bien-&ecirc;tre, o&ugrave; chaque besoin (qu&rsquo;il soit li&eacute; &agrave; un cycle de vie, une condition physique ou un &eacute;tat &eacute;motionnel) trouve une r&eacute;ponse cibl&eacute;e et efficace.
D&eacute;sormais, l&rsquo;industrie du bien-&ecirc;tre d&eacute;passe le mod&egrave;le standardis&eacute; pour proposer des protocoles adapt&eacute;s &agrave; toutes les morphologies, genres et sensibilit&eacute;s. Qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de soins d&eacute;di&eacute;s aux seniors, aux personnes en situation de handicap, aux sportifs ou aux p&eacute;riodes de transition hormonale, cette nouvelle approche garantit un accompagnement bienveillant et profond&eacute;ment ancr&eacute; dans l&rsquo;&eacute;coute du corps.
Adopter ces pratiques, c&rsquo;est non seulement optimiser l&rsquo;efficacit&eacute; de vos soins, mais aussi contribuer &agrave; un bien-&ecirc;tre global plus respectueux des singularit&eacute;s de chaque cliente.
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Sandra Marin, Experte en massage bien-&ecirc;tre, co-Fondatrice de Temana, &eacute;cole professionnelle des m&eacute;tiers du spa et du bien-&ecirc;tre, et co-Fondatrice des Spas Haryana.

Découvrez quelles sont les grandes tendances en termes de massage en 2025.

Tendance 2025 : le massage devient hyper-personnalisé et holistique  - Les Nouvelles Esthétiques  

Le massage devient hyper-personnalisé et holistique

Tendance 2025 : le massage devient hyper-personnalisé et holistique

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En mettant l&rsquo;accent sur une approche holistique du soin, l&rsquo;entreprise cherche &agrave; am&eacute;liorer &agrave; la fois l&rsquo;apparence ext&eacute;rieure et le bien-&ecirc;tre int&eacute;rieur de ses clientes.
En moins de 10 ans, <a href="https://www.bioslimming.fr/">Bioslimming</a> a acquis une reconnaissance notable en tant que leader des traitements minceur manuels dans plusieurs pays europ&eacute;ens, soulignant son engagement constant envers des solutions de qualit&eacute; pour offrir des r&eacute;sultats exceptionnels.
<h2 style="text-align: justify;">La minceur, sculpt&eacute;e avec soin et passion</h2>
Le choix de cr&eacute;er des soins minceur exclusivement manuels repose sur une vision profonde de l&rsquo;esth&eacute;tique et du bien-&ecirc;tre, mettant en avant l&rsquo;importance d&rsquo;une approche holistique et personnalis&eacute;e. Cette d&eacute;cision d&eacute;coule de l&rsquo;engagement des esth&eacute;ticiennes &agrave; offrir &agrave; leurs clientes une exp&eacute;rience exceptionnelle, o&ugrave; la qualit&eacute; du toucher et l&rsquo;attention individualis&eacute;e sont au c&oelig;ur de chaque traitement.
Chaque mouvement est ex&eacute;cut&eacute; avec une pr&eacute;cision experte et une intention profonde, personnalisant ainsi le traitement en fonction des besoins sp&eacute;cifiques de chaque cliente.
En int&eacute;grant les produits cosm&eacute;tiques choisis pour leurs propri&eacute;t&eacute;s th&eacute;rapeutiques, cela cr&eacute;e une synergie harmonieuse qui am&eacute;liore l&rsquo;effet global du traitement.
Ce choix r&eacute;affirme l&rsquo;engagement d&rsquo;une approche respectueuse du corps, d&rsquo;une recherche constante de l&rsquo;&eacute;quilibre entre science avanc&eacute;e et plaisir sensoriel.
<h2 style="text-align: justify;">Le concept In &amp; Out</h2>
Le concept &laquo;In &amp; Out&raquo; est la combinaison de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/minceur/le-soin-minceur-coup-de-coeur">soins minceur externes</a> avec des compl&eacute;ments alimentaires cibl&eacute;s. Cette synergie optimise les r&eacute;sultats en agissant sur les causes internes tout en offrant des solutions externes efficaces.
Les compl&eacute;ments alimentaires sont formul&eacute;s pour cibler les besoins sp&eacute;cifiques li&eacute;s aux soins minceur. En agissant de l&rsquo;int&eacute;rieur, ces suppl&eacute;ments apportent des nutriments essentiels qui soutiennent le m&eacute;tabolisme, favorisent la digestion et contribuent &agrave; l&rsquo;&eacute;quilibre global du corps.
<h2 style="text-align: justify;">Les soins professionnels</h2>
<h3 style="text-align: justify;">Modelage D-Tox</h3>
Drainage &Eacute;nerg&eacute;tique
Le ventre, souvent consid&eacute;r&eacute; comme le deuxi&egrave;me cerveau, peut accumuler des &eacute;motions nuisibles &agrave; nos organes. Ce soin d&eacute;tox vise &agrave; lib&eacute;rer les flux &eacute;nerg&eacute;tiques, &eacute;liminer les toxines et favoriser un fonctionnement optimal du corps, en mettant l&rsquo;accent sur la r&eacute;gion ventrale.
Ce soin amincissant combine des techniques de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/massage/massage-j-ai-teste-des-soins-signature-en-institut-de-beaute-3156">massages holistiques</a>, des outils de beaut&eacute; ancestraux, des huiles naturelles &agrave; 100 % et un masque sculptant. Agissant en profondeur, il stimule les circulations lymphatiques, sanguines et &eacute;nerg&eacute;tiques, procurant une d&eacute;toxification compl&egrave;te et une silhouette harmonieuse.
<h3 style="text-align: justify;">Bioslimming Active Wrap</h3>
Affine, tonifie et raffermit
C&rsquo;est un enveloppement amincissant innovant qui se concentre sur la r&eacute;duction de la cellulite et de la graisse. Ce soin du corps est reconnu comme l&rsquo;un des traitements de remodelage les plus efficaces sur le march&eacute;.
Sa formule unique est un puissant m&eacute;lange d&rsquo;extraits de plantes, caf&eacute;ine, huiles essentielles, extraits d&rsquo;algues et agents thermiques (chaud et froid). Cette combinaison cible sp&eacute;cifiquement les cellules graisseuses, am&eacute;liore l&rsquo;apparence de la cellulite et favorise la perte de poids tout en gardant la peau ferme et tonifi&eacute;e. De plus, ce traitement contribue &agrave; soulager les jambes lourdes gr&acirc;ce &agrave; ses propri&eacute;t&eacute;s anti-inflammatoires.
Un seul objectif : offrir aux professionnelles de la beaut&eacute; une exp&eacute;rience de soin optimale &agrave; chaque s&eacute;ance et favoriser les r&eacute;sultats visibles pour chaque cliente.&nbsp;
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<a href="https://www.instagram.com/bioslimmingparis/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">@bioslimmingparis</a>
<a href="http://www.bioslimming.fr" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.bioslimming.fr</a>

Vous êtes esthéticienne et cherchez une nouvelle marque partenaire pour vos soins minceur ? Découvrez sans plus attendre la marque Bioslimming.

Pourquoi choisir la marque Bioslimming pour son institut de beauté  - Les Nouvelles Esthétiques  

Pourquoi choisir la marque Bioslimming pour son institut de beauté

En mettant l&rsquo;accent sur une approche holistique du soin, l&rsquo;entreprise cherche &agrave; am&eacute;liorer &agrave; la fois l&rsquo;apparence ext&eacute;rieure et le bien-&ecirc;tre int&eacute;rieur de ses clientes.
En moins de 10 ans, Bioslimming a acquis une reconnaissance notable en tant que leader des traitements minceur manuels dans plusieurs pays europ&eacute;ens, soulignant son engagement constant envers des solutions de qualit&eacute; pour offrir des r&eacute;sultats exceptionnels.
<h2 style="text-align: justify;">La minceur, sculpt&eacute;e avec soin et passion</h2>

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<h2>Une approche globale du massage esth&eacute;tique</h2>
Meilleurs alli&eacute;s de la silhouette, les massages permettent non seulement de redessiner les contours du corps, mais aussi d&rsquo;am&eacute;liorer la texture et l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute; de la peau. La d&eacute;marche d&rsquo;Odile Vilain vise &agrave; redonner au corps ses contours naturels, en combinant des soins professionnels, des techniques pr&eacute;cises et des conseils personnalis&eacute;s pour un r&eacute;sultat durable et harmonieux.
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Parce qu&rsquo;une <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/vos-clientes-sont-elles-toutes-egales-devant-la-prise-de-poids-1647">perte de poids</a> mal &eacute;quilibr&eacute;e peut entra&icirc;ner un rel&acirc;chement cutan&eacute; ou la disparition des courbes naturelles qui font tout le charme d&rsquo;une silhouette, Odile Vilain se focalise sur les ligne et contours du corps, en identifiant les attentes de chacune et en les accompagnant dans la r&eacute;conciliation avec leur image corporelle.
<h2>Une m&eacute;thode douce et efficace, pour des r&eacute;sultats sans douleur</h2>
&Agrave; la carte, un massage corps et bien-&ecirc;tre d&rsquo;une dur&eacute;e de 45 minutes qui combine des man&oelig;uvres sp&eacute;cifiques et cibl&eacute;es, sans douleur, permettant d&rsquo;am&eacute;liorer la qualit&eacute; de la peau, de r&eacute;duire les capitons et de raffermir les tissus. Face au <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/la-peau-face-au-stress">stress</a> urbain permanent, il est essentiel pour Odile de proposer des soins efficaces, tout en &eacute;tant agr&eacute;ables et apaisants.
<h2>Les &eacute;tapes cl&eacute;s de la m&eacute;thode</h2>
<h3>1. Un &eacute;change personnalis&eacute;</h3>
Il comprend une &eacute;valuation des habitudes de vie et l&rsquo;identification des attentes pour proposer un accompagnement sur-mesure, tout en fixant des limites transparentes, pour des r&eacute;sultats r&eacute;alistes et atteignables.
<h3>2. Des techniques adapt&eacute;es</h3>
Un massage expert alliant techniques d&eacute;toxifiantes pour aider &agrave; d&eacute;loger les graisses et <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/minceur/comment-traiter-les-differents-types-de-cellulite-en-institut-3325">la cellulite</a> inappropri&eacute;, et des gestes pr&eacute;cis pour sculpter le corps en douceur.&nbsp;
Gr&acirc;ce &agrave; un p&eacute;trissage profond et un palper-rouler ma&icirc;tris&eacute;, la circulation est stimul&eacute;e, favorisant la production de collag&egrave;ne et d&rsquo;&eacute;lastine. L&rsquo;action des huiles essentielles, comme l&rsquo;h&eacute;lichryse, r&eacute;g&eacute;n&egrave;re les tissus et am&eacute;liore la fermet&eacute; de la peau, tandis que des pressions cibl&eacute;es favorisent le drainage et l&rsquo;&eacute;limination des toxines. . &Agrave; cela s&rsquo;ajoute une stimulation de points r&eacute;flexes pour renforcer l&rsquo;&eacute;quilibre &eacute;nerg&eacute;tique et optimiser les r&eacute;sultats.
<h3>3. Une ordonnance beaut&eacute; personnalis&eacute;e</h3>
Pour finir et &agrave; la fin de chaque s&eacute;ance, Odile r&eacute;dige une fiche de conseils adapt&eacute;s et des recommandations sur l&rsquo;utilisation de produits naturels et sp&eacute;cifiques pour prolonger les effets du massage &agrave; domicile. Cela inclut la gemmoth&eacute;rapie, les huiles essentielles et les huiles v&eacute;g&eacute;tales, qui contribuent &agrave; restaurer les contours et la fermet&eacute; de la peau.
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h3 style="text-align: justify;">Des r&eacute;sultats visibles et durables</h3>
Un programme de 10 s&eacute;ances rapproch&eacute;es est la garantie de r&eacute;sultats visiblement durables :
&bull;&nbsp;Diminution de la cellulite&nbsp;et des amas graisseux sur les zones de stockage,
&bull;&nbsp;Am&eacute;lioration de la fermet&eacute;&nbsp;et de la tonicit&eacute; de la peau,
&bull;&nbsp;Affinement des contours&nbsp;naturels du corps,
&bull;&nbsp;R&eacute;duction des ballonnements&nbsp;et du rel&acirc;chement abdominal,
&bull;&nbsp;Bien-&ecirc;tre g&eacute;n&eacute;ral&nbsp;gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;activation des endorphines.&nbsp;
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Découvrez tous les bienfaits des massages dans les soins minceur.

Rappels sur l’importance des massages minceur  - Les Nouvelles Esthétiques  

Rappels sur l’importance des massages minceur

<h2>Une approche globale du massage esth&eacute;tique</h2>
Meilleurs alli&eacute;s de la silhouette, les massages permettent non seulement de redessiner les contours du corps, mais aussi d&rsquo;am&eacute;liorer la texture et l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute; de la peau.&nbsp;La d&eacute;marche d&rsquo;Odile Vilain vise &agrave; redonner au corps ses contours naturels, en combinant des soins professionnels, des techniques pr&eacute;cises et des conseils personnalis&eacute;s pour un r&eacute;sultat durable et harmonieux.
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Parce qu&rsquo;une&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/vos-clientes-sont-elles-toutes-egales-devant-la-prise-de-poids-1647">perte de poids</a>&nbsp;mal &eacute;quilibr&eacute;e peut entra&icirc;ner un rel&acirc;chement cutan&eacute; ou la disparition des courbes naturelles qui font tout le charme d&rsquo;une silhouette,&nbsp;Odile Vilain se focalise sur les ligne et contours du corps, en identifiant les attentes de chacune et en les accompagnant dans la r&eacute;conciliation avec leur image corporelle.

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Que ce soit par l&rsquo;activit&eacute; physique, la gestion du stress, ou en prenant du temps pour se d&eacute;connecter, une r&eacute;solution s&rsquo;impose &agrave; tous : privil&eacute;gier le bien-&ecirc;tre gr&acirc;ce aux innovations de Therabody.
Therabody, leader du bien-&ecirc;tre technologique, offre une approche compl&egrave;te et personnalis&eacute;e pour am&eacute;liorer le quotidien. Gr&acirc;ce aux avanc&eacute;es des technologies connect&eacute;es, prendre soin de soi devient plus accessible et efficace que jamais.
<h2 style="text-align: left;">Theragun Prime Plus : le pouvoir du massage</h2>
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Pour aller plus loin dans sa routine de bien-&ecirc;tre physique, le Theragun Prime Plus est un incontournable. Cet appareil de th&eacute;rapie par percussion offre des bienfaits en mati&egrave;re de relaxation musculaire et de r&eacute;cup&eacute;ration. Il fonctionne en produisant des percussions rapides et puissantes qui p&eacute;n&egrave;trent les muscles et les tissus profonds, offrant ainsi <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/le-massage-c-est-ma-specialite">une forme de massage dynamique</a> aux nombreux bienfaits : soulagement des douleurs musculaires et des tensions, am&eacute;lioration de la circulation sanguine, de la mobilit&eacute;, stimulation du syst&egrave;me lymphatique.
<h2 style="text-align: left;">SmartGoggles : la relaxation repens&eacute;e</h2>
En seulement 15 minutes par jour, ces lunettes offrent un moment de d&eacute;tente essentiel. Les Smartgoggles, con&ccedil;ues pour combattre le stress et les tensions quotidiennes, combinent chaleur, massage et vibrations pour soulager la fatigue oculaire, les maux de t&ecirc;te et d&eacute;tendre l&rsquo;ensemble du corps. Faciles &agrave; int&eacute;grer dans une routine, elles sont id&eacute;ales apr&egrave;s une journ&eacute;e pass&eacute;e devant les &eacute;crans ou pour un instant de relaxation bien m&eacute;rit&eacute;. Simples d&rsquo;utilisation, elles deviennent rapidement un indispensable pour mieux g&eacute;rer le stress au quotidien.
<h2 style="text-align: left;">Jet Boots Prime : une r&eacute;cup&eacute;ration optimale pour des jambes l&eacute;g&egrave;res</h2>
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Les Jet Boots Prime offrent une solution id&eacute;ale pour les sportifs en qu&ecirc;te de r&eacute;cup&eacute;ration rapide ou toute personne souhaitant soulager la fatigue musculaire et les jambes gonfl&eacute;es.
Gr&acirc;ce &agrave; la compression pneumatique, elles favorisent la circulation sanguine, r&eacute;duisent la douleur et les courbatures, et procurent une sensation de l&eacute;g&egrave;ret&eacute;. En stimulant la circulation, elles acc&eacute;l&egrave;rent la r&eacute;cup&eacute;ration passive, apportant oxyg&egrave;ne et nutriments aux tissus et aux organes pour un bien-&ecirc;tre global.
<h2 style="text-align: left;">SleepMask : le sommeil &agrave; port&eacute;e de main</h2>
Le sommeil est la cl&eacute; d&rsquo;un esprit clair et d&rsquo;un corps en pleine forme. Le SleepMask de Therabody est bien plus qu&rsquo;un masque de nuit classique. Il combine des th&eacute;rapies par chaleur et vibration et cr&eacute;e un environnement propice &agrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/problemes-de-sommeil-un-cauchemar">un sommeil profond</a> et r&eacute;parateur.&nbsp;
Gr&acirc;ce &agrave; ses fonctionnalit&eacute;s r&eacute;glables, ce masque s&rsquo;adapte aux besoins individuels en favorisant un sommeil r&eacute;parateur.
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<a href="https://www.google.com/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=https://www.instagram.com/therabody/%3Fhl%3Dfr&amp;ved=2ahUKEwiBoNWqidCLAxUdVqQEHQ36J_IQFnoECB0QAQ&amp;usg=AOvVaw29QRHv8cBuPZZRnLNpn1-c" target="_blank" rel="noopener noreferrer">@therabody</a>
<a href="http://www.therabody.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.therabody.com</a>
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2 style="text-align: justify;">J&rsquo;ai test&eacute; le Theragun Prime Plus et les Jet Boots Prime apr&egrave;s un cours Gymate</h2>
Afin de bien tester les appareils de r&eacute;cup&eacute;ration de Therabody, on nous a mis dans de bonnes conditions en amont !
C&rsquo;est parti pour un cours Gymate de 45 minutes.
<h3>Le cours</h3>
On commence par faire monter le cardio &laquo;gentiment&raquo;, puis place aux diff&eacute;rents exercices.
Une s&eacute;rie de cinq exercices &agrave; faire pendant une minutes et &agrave; r&eacute;p&eacute;ter quatre fois.
&bull; On d&eacute;bute par une session de saut en avant, puis on recule en petit footing pendant 30 secondes. Puis on enchaine avec des mont&eacute;es de genoux avec des halt&egrave;res pendant 30 secondes. On le r&eacute;p&egrave;te 4 fois.
&bull; Puis, c&rsquo;est au tour de la session de TRX, des relev&eacute;s de buste pendant 30 secondes, suivi de 30 secondes de fentes arri&egrave;res altern&eacute;es, toujours avec des halt&egrave;res en mains.
&bull; Place au hip thrust ! On a les &eacute;paules plaqu&eacute;es contre un banc et les pieds au sol, largeur de hanches. Lors de la mont&eacute;e, on contracte les fessiers pour soulever les hanches vers le plafond. Le corps forme une ligne droite des &eacute;paules aux genoux &agrave; la position la plus haute. Pour intensifier le mouvement, on m&rsquo;a demand&eacute; de la faire sur une jambe, la droite, puis la gauche, ce qui br&ucirc;le d&rsquo;autant plus, l&agrave;, on sent davantage les fessiers travailler. Les prochaines 30 secondes sont consacr&eacute;es &agrave; des soulev&eacute;s d&rsquo;halt&egrave;res.
&bull; Et pour terminer, le petit finisher ! On conclue par 3 x 30 secondes de skierg.
<h3>La r&eacute;cup&eacute;ration</h3>
Pendant 5 minutes, le coach guide la m&eacute;ditation pour un retour au calme en faisant de la coh&eacute;rence cardiaque.
Puis place au test des appareils <a href="https://www.therabody.com/eu/fr-fr/home?utm_a=145430831920&amp;gad_source=1&amp;gclid=Cj0KCQiA8fW9BhC8ARIsACwHqYoAnRyGqlJORzp44j0N75YedspaUiXVFjq5z-f2WIW0Yj9NEAZ9UCEaAgNIEALw_wcB">Therabody</a>.
Je commence par 12 minutes du &laquo;Theragun Prime Plus&raquo;. L&rsquo;avantage, c&rsquo;est qu&rsquo;on peut le faire en salle de sport ou chez soi. Nous sommes guid&eacute;s par une application qui est en lien avec l&rsquo;appareil. Dans l&rsquo;application, on choisit le type d&rsquo;entra&icirc;nement que l&rsquo;on a fait et l&rsquo;application nous donne le temps de r&eacute;cup&eacute;ration &agrave; faire et les endroits &agrave; masser, qui sont guid&eacute;s par une vid&eacute;o. Ici, on l&rsquo;a mis sur les &eacute;paules, les cuisses, les fessiers. C&rsquo;est une sensation agr&eacute;able, de type massage &eacute;nergique, les muscles sont apais&eacute;s et d&eacute;tendus apr&egrave;s ce genre de session.
Et je termine par 20 minutes de Jet Boots Prime. Cela rebooste les jambes, soulage la fatigue musculaire et minimise les gonflements. C&rsquo;est un vrai moment de d&eacute;tente et de r&eacute;cup&eacute;ration, qui peut se faire partout !
Je suis repartie les jambes l&eacute;g&egrave;res et cela a r&eacute;duit mes courbatures post-s&eacute;ance.
L&rsquo;avantage de ces appareils c&rsquo;est qu&rsquo;ils sont sans fils, donc on peut le faire partout, ils prennent peu de place lors de d&eacute;placements et sont totalement personnalisables dans l&rsquo;application.
<hr />
<a href="https://www.google.com/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=https://www.instagram.com/gymatestudios/%3Fhl%3Dfr&amp;ved=2ahUKEwjekezZidCLAxXjRKQEHTs0IhwQFnoECBcQAQ&amp;usg=AOvVaw2JSeEYHBRy54bfv-w47CaG" target="_blank" rel="noopener noreferrer">@gymatestudios</a>
<a href="www.gymate.co" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="www.gymate.co">www.gymate.co</a>
</td>
</tr>
</tbody>
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Découvrez les accessoires de massage Therabody, des innovations pour gérer stress, douleurs et récupération.

Therabody : des innovations pour gérer stress, douleurs et récupération  - Les Nouvelles Esthétiques  

Therabody : des innovations pour gérer stress, douleurs et récupération

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Pour organiser pour le Congr&egrave;s International Esth&eacute;tique &amp; Spa, l<a href="https://www.congres-esthetique-spa.com/concours/trophee-du-meilleur-soin-signature-2025-paris/">e Troph&eacute;e du Meilleur Soin Signature</a> depuis trois ans, je peux t&eacute;moigner d&rsquo;une cr&eacute;ativit&eacute; admirable jusqu&rsquo;au moindre institut ou spa dans les coins les plus recul&eacute;s de France. J&rsquo;en ai &eacute;t&eacute; &eacute;merveill&eacute;e et touch&eacute;e.
Devant un tel succ&egrave;s, appara&icirc;t &eacute;galement une d&eacute;rive&nbsp;: la copie sans limite. Cela rend les cr&eacute;ateurs tristes, en col&egrave;re et d&eacute;sabus&eacute;s.&nbsp;Qu&rsquo;y faire&nbsp;? Rien de l&eacute;gal n&rsquo;est vraiment possible. On peut difficilement prot&eacute;ger sa cr&eacute;ation intellectuelle. Tout est soumis &agrave; la d&eacute;ontologie de chacun et au respect d&rsquo;autrui. Ce ne sont pas les qualit&eacute;s les plus r&eacute;pandues, h&eacute;las&nbsp;!
Le mieux est avant tout de faire le point entre soi et soi-m&ecirc;me sur l&rsquo;impact que va avoir votre positionnement. Soit, vous ne faites rien, vous prenez de la distance &eacute;motionnelle et vous allez de l&rsquo;avant, soit vous faites les petites choses l&eacute;gales qui existent tout en sachant que cela va vous co&ucirc;ter en &eacute;nergie d&rsquo;actions d&eacute;fensives, en argent si vous prenez un avocat et qu&rsquo;apr&egrave;s un long temps, il est possible que vous ayez gain de cause.
<h2>Quelques exemples&nbsp;de plagiat</h2>
&bull; Votre soin signature sert &agrave; la formation d&rsquo;un concurrent&nbsp;: une cr&eacute;atrice de soin fait une d&eacute;monstration et se laisse filmer. Elle d&eacute;couvre le film &agrave; travers une &eacute;l&egrave;ve qui se forme chez une concurrente et qui lui en fait la remarque en l&rsquo;accusant, elle, de l&rsquo;avoir copi&eacute;e&nbsp;!
&bull; La copie des mots et des expressions qui d&eacute;finissent un concept&nbsp;: plusieurs de mes relations m&rsquo;ont cit&eacute; cet exemple. On veut d&eacute;finir un concept ou une formation tr&egrave;s pointue, parfois on paye un professionnel pour cela car c&rsquo;est un art tr&egrave;s difficile. Et on d&eacute;couvre que <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/ongles/comment-connaitre-vos-concurrentes-et-vous-y-adapter">la concurrente</a> a ni plus ni moins copi&eacute; tout le wording, toute la strat&eacute;gie, le programme, les d&eacute;tails&nbsp;!
&bull; Le d&eacute;tournement de client&egrave;le&nbsp;: une certaine cr&eacute;atrice, fi&egrave;re d&rsquo;elle, avait publi&eacute; sur Instagram le concept et la structure de son soin pour attirer des clientes. Ces derni&egrave;res ont &eacute;t&eacute; contact&eacute;es directement par une concurrente qui se targuait de faire le m&ecirc;me type de soin. Heureusement que certaines clientes ont parl&eacute;.
&bull; La diffusion d&rsquo;un film de formation &agrave; l&rsquo;insu de l&rsquo;int&eacute;ress&eacute;e&nbsp;: alors que j&rsquo;&eacute;tais en d&eacute;placement professionnel en Asie, en pleine nuit &agrave; cause du jet-lag, je zappe sur la t&eacute;l&eacute;vision fran&ccedil;aise et par hasard je vois un film de formation de massage o&ugrave; je me reconnais. Je n&rsquo;en revenais pas&nbsp;! Oui c&rsquo;&eacute;tait bien moi en train de faire la formation d&rsquo;un soin signature cr&eacute;&eacute; pour Sofitel. J&rsquo;&eacute;tais sid&eacute;r&eacute;e. Il avait &eacute;t&eacute; d&eacute;tourn&eacute; et vendu par une &eacute;l&egrave;ve.
<h2>Que faire si votre soin signature est copi&eacute; ?</h2>
L&eacute;galement, pas grand-chose. Confronter les voleurs et les plagiaires. Ils sauront au moins qu&rsquo;ils ont &eacute;t&eacute; d&eacute;masqu&eacute;s et avec un peu de chance, ils auront honte. On peut toujours r&ecirc;ver&hellip;
Avancer vous-m&ecirc;me dans la pratique et la communication de votre soin signature. Au-del&agrave; du soin lui-m&ecirc;me, les clientes viennent pour vous. Il est indispensable que dans la vision de votre client&egrave;le, le soin soit indissociable de vous.
<h2>Prenez les devants</h2>
Pour lutter contre les plagiaires qui copient vos soins, il est important de prendre des mesures juridiques, pr&eacute;ventives et pratiques. Voici quelques actions &agrave; envisager&nbsp;:
<h2>Prot&eacute;gez l&eacute;galement vos cr&eacute;ations</h2>
&bull; Marque d&eacute;pos&eacute;e&nbsp;: enregistrez vos marques, logos ou slogans pour les prot&eacute;ger contre l&rsquo;utilisation non autoris&eacute;e.
&bull; D&eacute;p&ocirc;t de brevet&nbsp;: si vos soins ou vos proc&eacute;d&eacute;s innovants r&eacute;pondent aux crit&egrave;res, envisagez de d&eacute;poser un brevet.
<h3>Ayez des preuves document&eacute;es</h3>
&bull; Conservez des traces &eacute;crites&nbsp;et des preuves de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/massage/massage-j-ai-teste-des-soins-signature-en-institut-de-beaute-3156">la cr&eacute;ation originale de vos soins</a> (recherches, notes, dates de conception,&nbsp;etc.).
<h2>Surveillez et d&eacute;tectez le plagiat</h2>
&bull; Mettez en place une veille&nbsp;sur Internet et les r&eacute;seaux sociaux pour rep&eacute;rer les copies ou imitations. 
&bull;&nbsp;Utilisez des outils de surveillance&nbsp;(comme Google Alerts ou des logiciels de d&eacute;tection de plagiat) pour &ecirc;tre inform&eacute;e d&egrave;s que votre contenu est repris.
<h3>Contactez le plagiaire</h3>
&bull; Envoyez une lettre de mise en demeure&nbsp;demandant au plagiaire de cesser imm&eacute;diatement l&rsquo;utilisation de vos soins ou contenus.
Ces mesures peuvent dissuader les plagiaires potentiels et renforcer votre position si une action l&eacute;gale devient n&eacute;cessaire.

Découvrez comment en pas vous faire plagier votre soin signature.

Soin signature : comment réagir en cas de plagiat   - Les Nouvelles Esthétiques  

Soin signature : comment réagir en cas de plagiat

Pour organiser pour le Congr&egrave;s International Esth&eacute;tique &amp; Spa, l<a href="https://www.congres-esthetique-spa.com/concours/trophee-du-meilleur-soin-signature-2025-paris/">e Troph&eacute;e du Meilleur Soin Signature</a>&nbsp;depuis trois ans, je peux t&eacute;moigner d&rsquo;une cr&eacute;ativit&eacute; admirable jusqu&rsquo;au moindre institut ou spa dans les coins les plus recul&eacute;s de France. J&rsquo;en ai &eacute;t&eacute; &eacute;merveill&eacute;e et touch&eacute;e.
Devant un tel succ&egrave;s, appara&icirc;t &eacute;galement une d&eacute;rive&nbsp;: la copie sans limite.&nbsp;Cela rend les cr&eacute;ateurs tristes, en col&egrave;re et d&eacute;sabus&eacute;s.&nbsp;Qu&rsquo;y faire&nbsp;? Rien de l&eacute;gal n&rsquo;est vraiment possible. On peut difficilement prot&eacute;ger sa cr&eacute;ation intellectuelle. Tout est soumis &agrave; la d&eacute;ontologie de chacun et au respect d&rsquo;autrui. Ce ne sont pas les qualit&eacute;s les plus r&eacute;pandues, h&eacute;las&nbsp;!
Le mieux est avant tout de faire le point entre soi et soi-m&ecirc;me sur l&rsquo;impact que va avoir votre positionnement.&nbsp;Soit, vous ne faites rien, vous prenez de la distance &eacute;motionnelle et vous allez de l&rsquo;avant, soit vous faites les petites choses l&eacute;gales qui existent tout en sachant que cela va vous co&ucirc;ter en &eacute;nergie d&rsquo;actions d&eacute;fensives, en argent si vous prenez un avocat et qu&rsquo;apr&egrave;s un long temps, il est possible que vous ayez gain de cause.
<h2>Quelques exemples&nbsp;de plagiat</h2>
&bull; Votre soin signature sert &agrave; la formation d&rsquo;un concurrent&nbsp;: une cr&eacute;atrice de soin fait une d&eacute;monstration et se laisse filmer. Elle d&eacute;couvre le film &agrave; travers une &eacute;l&egrave;ve qui se forme chez une concurrente et qui lui en fait la remarque en l&rsquo;accusant, elle, de l&rsquo;avoir copi&eacute;e&nbsp;!

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Riise c&rsquo;est la r&eacute;f&eacute;rence des activit&eacute;s sportives &agrave; &laquo;low impact&raquo;, gr&acirc;ce &agrave; des s&eacute;ances de 50 minutes qui combinent le yoga et le Pilates. Ce nouveau concept se d&eacute;roule dans l&rsquo;obscurit&eacute;. Une s&eacute;ance renforce le corps en profondeur, am&eacute;liore la posture et permet de gagner en mobilit&eacute;. <a href="https://riise-studios.com/">Riise Reformer</a>, c&rsquo;est une association de cardio et de renforcement musculaire profond qui s&rsquo;adapte au rythme de chacun. L&rsquo;utilisation de la machine permet de solliciter plus de groupes musculaires.
<h2 style="text-align: justify;">Respire</h2>
Dans une ambiance tamis&eacute;e, l&rsquo;objectif est de se recentrer et de profiter de l&rsquo;instant. Chaque respiration permet de reprendre le contr&ocirc;le du temps et de se reconnecter avec son corps.
<h2 style="text-align: justify;">Acc&eacute;l&egrave;re</h2>
Les exercices, accessibles &agrave; tous, combinent cardio et renforcement musculaire, tandis que la chaleur ambiante et la musique rythm&eacute;e intensifient l&rsquo;effort. Les s&eacute;ances encouragent le d&eacute;passement physique et mental.
<h2 style="text-align: justify;">R&eacute;cup&egrave;re</h2>
Au c&oelig;ur de cette pratique, l&rsquo;apprentissage du l&acirc;cher-prise est essentiel. Les participants sont invit&eacute;s &agrave; se reconnecter &agrave; leurs sensations, tout en permettant &agrave; leur corps et esprit de retrouver &eacute;nergie et &eacute;quilibre. Accessible &agrave; tous les niveaux, cette m&eacute;thode sur machine allie pr&eacute;cision et concentration, et offre des mouvements complets et intenses, sans impact sur <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/la-naturopathie-pour-soulager-les-troubles-articulaires-1759">les articulations</a>.
<h2 style="text-align: justify;">Les studios</h2>
Deux studios sont ouverts depuis fin 2024, et un nouveau&nbsp;studio est en cours d&rsquo;ouverture&nbsp;:
&bull; Studio Riise Boulogne&nbsp;: 2 rue de la Saussi&egrave;re, Boulogne-Billancourt.
&bull; Studio Riise Bo&eacute;tie&nbsp;: 79 rue La Bo&eacute;tie, Paris.
&bull; Studio Riise Lafayette&nbsp;: ouverture pr&eacute;vue au&nbsp;printemps 2025.
<a href="https://www.instagram.com/riise_studios/?hl=fr" target="_blank" rel="noopener noreferrer">@riise_studios</a>
<a href="http://www.riise-studios.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer">www.riise-studios.com</a>
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2><img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/LNE788/riise-reformer-pilates-sport-wellness-nouvelles-esthetiques-2.webp" alt="" /></h2>
<h2>J&rsquo;ai test&eacute;</h2>
<h3>Le concept</h3>
Une s&eacute;ance de 50 minutes, intimiste (maximum 14 personnes), se d&eacute;roule dans la p&eacute;nombre, avec des exercices &agrave; effectuer au rythme de la musique.
<h3>La s&eacute;ance</h3>
Je m&rsquo;installe sur le reformer. Am&eacute;lie, la coach, nous explique le d&eacute;roul&eacute; de la s&eacute;ance&nbsp;et passera aupr&egrave;s de nous durant la s&eacute;ance afin de nous corriger ou adapter l&rsquo;exercice &agrave; notre condition physique.
On commence par s&rsquo;&eacute;chauffer, s&rsquo;&eacute;tirer, et comprendre la respiration qu&rsquo;il faudra tenir tout le long de la s&eacute;ance.
Il y aura plusieurs exercices &agrave; r&eacute;aliser&nbsp;et qu&rsquo;on r&eacute;p&eacute;tera entre 4 et 6 fois, dans un temps long (donn&eacute; par Am&eacute;lie), afin de ressentir les muscles profonds se contracter et travailler.
On travaille les abdos, les fessiers et les adducteurs. Et en fonction des exercices, &ccedil;a br&ucirc;le&nbsp;!
&bull; On commence sur le dos, les pieds sur la barre du reformer, et on r&eacute;alise 4 demi-ponts, sur le temps que donne Am&eacute;lie, et on contracte bien les fessiers.
&bull; Puis on prend un ballon de Klein que l&rsquo;on coince sous la jambe droite (pli&eacute;e), la jambe gauche sur la barre du reformer, et c&rsquo;est parti, on pousse en sur&eacute;levant le bassin et en contractant le fessier, pour 4 r&eacute;p&eacute;titions &agrave; droite puis &agrave; gauche.
&bull; Toujours sur le dos, on prend les sangles (qui ont de la r&eacute;sistance) dans les mains, et au moment o&ugrave; l&rsquo;on ram&egrave;ne les bras sur les c&ocirc;t&eacute;s, au niveau des hanches, on plie les jambes au niveau du ventre, et lorsque l&rsquo;on tend les bras en arri&egrave;re, on allonge les jambes, en les sur&eacute;levant un peu, afin que les abdos soient contract&eacute;s et on tient la position quelques secondes.
&bull; On passe aux fentes lat&eacute;rales puis aux fentes avant, dans un premier temps <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/soins/1ere-partie-jambes-lourdes-gonflees-quelle-prise-en-charge-proposer-en-institut-3429">la jambe</a> droite, puis jambe gauche, 6 r&eacute;p&eacute;titions.&nbsp;
&bull; Et c&rsquo;est au tour des abdos. On prend une &laquo;box&raquo; que l&rsquo;on place sur le reformer pour nous sur&eacute;lever. Et place &agrave; la planche dynamique, on fait rouler le chariot en avant et on revient en position chien t&ecirc;te en bas, toujours sur un temps lent, et on fait 4 r&eacute;p&eacute;titions, on cherche son &eacute;quilibre en gainant les abdos.
&bull; On termine la s&eacute;ance en &laquo;beaut&eacute;&raquo; par une planche statique. J&rsquo;ai les abdos en feu&nbsp;!
&bull; On conclue la s&eacute;ance par un retour au calme, des exercices de respiration, on s&rsquo;&eacute;tire. Et je repars l&eacute;g&egrave;re et d&eacute;tendue.
<h3>Le ressenti</h3>
Ce sont des s&eacute;ances con&ccedil;ues pour respirer&nbsp;et renforcer tout le corps en 50 minutes, un vrai travail du corps complet en symbiose avec la machine. La machine poss&egrave;de diff&eacute;rents niveaux de r&eacute;sistance, que l&rsquo;on adapte en fonction de l&rsquo;exercice.
Une immersion totale pour une intensit&eacute; inattendue, tout en sachant que le rythme et l&rsquo;intensit&eacute; sont adapt&eacute;s &agrave; chacune, permettant un entra&icirc;nement efficace et personnalis&eacute;.
Pour celles qui n&rsquo;ont jamais fait de Pilates Reformer, Riise Reformer est parfait pour une premi&egrave;re exp&eacute;rience. On est accompagn&eacute;e, on se sent bien, Am&eacute;lie a &eacute;t&eacute; motivante et sait nous mettre &agrave; l&rsquo;aise. On repart de la s&eacute;ance d&eacute;tendue, on sent que les muscles ont bien travaill&eacute;, un moment sportif profond sans impact. Ce fut un r&eacute;el moment de bien-&ecirc;tre.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Découvrez le nouveau concept parisien Riise Reformer !

Qu’est-ce que le Riise Reformer ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Qu’est-ce que le Riise Reformer ?

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Destin&eacute;e &agrave; mieux comprendre ce march&eacute; cl&eacute; et &agrave; accompagner les annonceurs dans l&rsquo;identification et l&rsquo;analyse de leurs audiences, l&rsquo;enqu&ecirc;te s&rsquo;est focalis&eacute;e sur les femmes &acirc;g&eacute;es de 25 &agrave; 49 ans, mettant en lumi&egrave;re des comportements omnicanaux et des priorit&eacute;s marqu&eacute;es pour la qualit&eacute; et la composition des produits.
<h2>Les soins pour la peau, stars des routines beaut&eacute;</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/la-peau-du-visage-le-savez-vous">Les soins pour la peau </a>s&rsquo;imposent comme le choix num&eacute;ro un des consommatrices, pl&eacute;biscit&eacute;s par&nbsp;38&nbsp;%&nbsp;des participantes, soit 11 points de plus que les parfums. Avec un budget annuel estim&eacute; &agrave; 432&nbsp;&euro;, bien au-dessus de la moyenne, cette cat&eacute;gorie se distingue par son omnipr&eacute;sence dans les diff&eacute;rents canaux de distribution&nbsp;: pharmacies, r&eacute;seaux sp&eacute;cialis&eacute;s, et sites g&eacute;n&eacute;ralistes.
<h2>La composition&nbsp;: un crit&egrave;re incontournable</h2>
Lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de choisir un produit de beaut&eacute;,&nbsp;40&nbsp;%&nbsp;des consommatrices interrog&eacute;es placent la composition en t&ecirc;te des crit&egrave;res d&eacute;cisifs, devant le prix (30&nbsp;%) et la marque (27&nbsp;%). Cet int&eacute;r&ecirc;t marqu&eacute; pour la transparence des ingr&eacute;dients souligne l&rsquo;importance pour les marques de mettre en avant ces informations dans leurs communications, notamment lors des campagnes promotionnelles.
Bien qu&rsquo;elles repr&eacute;sentent le groupe de r&eacute;pondantes ayant le budget mensuel moyen le plus &eacute;lev&eacute; (23,60&euro;), les consommatrices qui priorisent la composition effectuent des achats moins fr&eacute;quents&nbsp;: 13,7 par an contre 15,5 en moyenne. Ce comportement traduit une d&eacute;marche d&rsquo;achat plus r&eacute;fl&eacute;chie, ax&eacute;e sur la qualit&eacute; et la transparence.
<h2>Les canaux d&rsquo;achat les plus pl&eacute;biscit&eacute;s</h2>
Les r&eacute;seaux sp&eacute;cialis&eacute;s et les pharmacies dominent les habitudes d&rsquo;achat avec&nbsp;41&nbsp;%&nbsp;des utilisatrices y ayant recours. Pourtant, les g&eacute;n&eacute;ralistes <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/ateliers-en-ligne-la-nouvelle-facon-de-realiser-des-animations-qui-cartonnent">en ligne</a> restent des options de choix pour les r&eacute;pondantes sensibles aux avis clients. Ces plateformes enregistrent une&nbsp;fr&eacute;quence d&rsquo;achat parmi les plus &eacute;lev&eacute;es (18,1 fois par an), bien que le panier moyen y soit l&eacute;g&egrave;rement inf&eacute;rieur de&nbsp;6&nbsp;%&nbsp;&agrave; la moyenne.
<h2>Offres et promotions&nbsp;: ce qui fonctionne</h2>
Les promotions du type &laquo;2 pour le prix d&rsquo;1&raquo; s&eacute;duisent&nbsp;53&nbsp;%&nbsp;des r&eacute;pondantes, suivies des r&eacute;ductions produits. Les programmes de fid&eacute;lit&eacute; se r&eacute;v&egrave;lent particuli&egrave;rement efficaces aupr&egrave;s des clientes de r&eacute;seaux sp&eacute;cialis&eacute;s, o&ugrave; ils atteignent un taux d&rsquo;attractivit&eacute; sup&eacute;rieur &agrave; la moyenne (+&nbsp;18 points). Quant aux acheteuses des sites g&eacute;n&eacute;ralistes, elles sont particuli&egrave;rement attir&eacute;es par les offres incluant des produits offerts, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse d&rsquo;accessoires, de produits full size ou de formats voyage.
* Ce questionnaire a &eacute;t&eacute; diffus&eacute; en septembre et octobre&nbsp;2024, en programmatique sur l&rsquo;open web, ciblant des femmes &acirc;g&eacute;es de 25 &agrave; 49 ans, membres Veepee, ayant d&eacute;j&agrave; r&eacute;alis&eacute; des achats beaut&eacute;. L&rsquo;&eacute;tude a comptabilis&eacute; 170 r&eacute;pondants.
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2 style="text-align: justify;">&Agrave; propos de Veepee</h2>
En 2001, vente-privee a bouscul&eacute; les codes de la consommation en cr&eacute;ant le concept des ventes &eacute;v&eacute;nementielles sur Internet&nbsp;: des produits de marques vendus en quantit&eacute; limit&eacute;e, pour une dur&eacute;e limit&eacute;e dans le temps (entre 3 et 5 jours), propos&eacute;s avec une forte d&eacute;cote et mis en sc&egrave;ne de fa&ccedil;on qualitative. En 2019, fort de sa strat&eacute;gie de d&eacute;veloppement europ&eacute;en initi&eacute;e en 2006, vente-privee change de nom et devient Veepee, une marque globale pr&eacute;sente dans 10 pays. D&rsquo;un g&eacute;n&eacute;raliste sp&eacute;cialiste du d&eacute;stockage en ligne de grandes marques, Veepee est devenu un multi-sp&eacute;cialiste, expert dans tous les secteurs o&ugrave; il est pr&eacute;sent&nbsp;: Mode, Maison et D&eacute;coration, Accessoires, Sport, Enfant, Voyage, Loisirs, Beaut&eacute;, Vin et Gastronomie. Un partenariat avec 7&nbsp;000 marques permet de proposer des prix b&eacute;n&eacute;ficiant de fortes d&eacute;cotes par rapport aux prix de vente conseill&eacute;s. Avec 5&nbsp;000 collaborateurs, Veepee a r&eacute;alis&eacute; en 2023 un chiffre de ventes consommateurs de 3,2&nbsp;milliards d&rsquo;euros TTC. Veepee est Top Employer France en 2024.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Veepeead a réalisé une étude qui analyse la relation des Français à la beauté.

Les Françaises et la beauté  - Les Nouvelles Esthétiques  

Les Françaises et la beauté

Destin&eacute;e &agrave; mieux comprendre ce march&eacute; cl&eacute; et &agrave; accompagner les annonceurs dans l&rsquo;identification et l&rsquo;analyse de leurs audiences, l&rsquo;enqu&ecirc;te s&rsquo;est focalis&eacute;e sur les femmes &acirc;g&eacute;es de 25 &agrave; 49 ans, mettant en lumi&egrave;re des comportements omnicanaux et des priorit&eacute;s marqu&eacute;es pour la qualit&eacute; et la composition des produits.
<h2>Les soins pour la peau, stars des routines beaut&eacute;</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/la-peau-du-visage-le-savez-vous">Les soins pour la peau&nbsp;</a>s&rsquo;imposent comme le choix num&eacute;ro un des consommatrices, pl&eacute;biscit&eacute;s par&nbsp;38&nbsp;%&nbsp;des participantes, soit 11 points de plus que les parfums. Avec un budget annuel estim&eacute; &agrave; 432&nbsp;&euro;, bien au-dessus de la moyenne, cette cat&eacute;gorie se distingue par son omnipr&eacute;sence dans les diff&eacute;rents canaux de distribution&nbsp;: pharmacies, r&eacute;seaux sp&eacute;cialis&eacute;s, et sites g&eacute;n&eacute;ralistes.
<h2>La composition&nbsp;: un crit&egrave;re incontournable</h2>
Lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit de choisir un produit de beaut&eacute;,&nbsp;40&nbsp;%&nbsp;des consommatrices interrog&eacute;es placent la composition en t&ecirc;te des crit&egrave;res d&eacute;cisifs, devant le prix (30&nbsp;%) et la marque (27&nbsp;%). Cet int&eacute;r&ecirc;t marqu&eacute; pour la transparence des ingr&eacute;dients souligne l&rsquo;importance pour les marques de mettre en avant ces informations dans leurs communications, notamment lors des campagnes promotionnelles.

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Surfant sur la vague du bien-&ecirc;tre, des dizaines de techniques de massage ont fait leur apparition ces derni&egrave;res ann&eacute;es. En quoi le Deep Flow, dont la traduction litt&eacute;rale est &laquo;fluidit&eacute; en profondeur&raquo;, se&nbsp;distingue-t-il des autres&nbsp;?
Sans doute par la volont&eacute; de sa cr&eacute;atrice de faire que <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/massage/le-massage-holistique">ce massage</a> ne soit pas seulement une simple parenth&egrave;se de soixante minutes, aussi agr&eacute;able et relaxante soit-elle, mais bien l&rsquo;occasion pour la cliente mass&eacute;e de d&eacute;couvrir de nouveaux points de r&eacute;f&eacute;rences, en un mot un nouvel outil qui va lui permettre d&rsquo;&ecirc;tre &agrave; l&rsquo;&eacute;coute de son corps, d&rsquo;en comprendre le fonctionnement et de mettre en place des strat&eacute;gies pour prolonger les bienfaits du massage.
Ce concept exige de vous un investissement personnel important, raison pour laquelle la premi&egrave;re &eacute;tape de la formation sera de vivre physiquement l&rsquo;exp&eacute;rience du Deep Flow pour en int&eacute;grer les sensations corporelles mais &eacute;galement la relation de partage qui s&rsquo;instaure entre l&rsquo;esth&eacute;ticienne et sa cliente. Une relation que vous devez reproduire ensuite avec votre propre sensibilit&eacute; et en vous adaptant &agrave; chaque cliente qui vous confiera son bien-&ecirc;tre.
<h2>Une vision globale plus qu&rsquo;une technique</h2>
Le Deep Flow n&rsquo;est pas une technique &agrave; proprement parler comme peut l&rsquo;&ecirc;tre le shiatsu ou le massage su&eacute;dois. Il s&rsquo;agit d&rsquo;une approche globale qui associe diff&eacute;rentes th&eacute;rapies manuelles, des techniques de respiration et de pleine conscience, tout en faisant appel &agrave; l&rsquo;alignement postural et &agrave; la fasciath&eacute;rapie.
Dans cet esprit, vous devez toujours d&eacute;buter la s&eacute;ance par un entretien avec votre cliente afin de d&eacute;terminer les zones de blocage ou les d&eacute;s&eacute;quilibres &eacute;nerg&eacute;tiques existants et adapter le protocole de massage en fonction de ces &eacute;l&eacute;ments. <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/les-soins-anti-age-holistiques-pour-une-prise-en-charge-personnalisee-1824">C&rsquo;est cette personnalisation</a> qui permet au Deep Flow de r&eacute;&eacute;quilibrer physiquement et &eacute;motionnellement mais &eacute;galement d&rsquo;aider chacune de vos clientes &agrave; mieux comprendre les besoins de son corps.
<h2>Les objectifs du massage Deep Flow</h2>
Ce massage a d&rsquo;abord pour vocation d&rsquo;&eacute;liminer les contractions musculaires et de redonner &agrave; l&rsquo;ensemble du corps une fluidit&eacute; de mouvement souvent entrav&eacute;e par une mauvaise posture et des raideurs douloureuses.
<h2>Focus sur les fascias</h2>
Pour arriver &agrave; cet &eacute;tat de relaxation et de bien-&ecirc;tre, vous devez observer d&rsquo;abord l&rsquo;alignement postural du corps de votre cliente afin d&rsquo;en visualiser les zones de tension. Cette observation est suivie par un travail sur les fascias, ces membranes de tissu conjonctif qui enveloppent les diff&eacute;rentes structures anatomiques. Particuli&egrave;rement sensibles au stress et aux mauvaises postures, les fascias peuvent d&eacute;velopper des adh&eacute;rences qui bloquent les mouvements et sont &agrave; l&rsquo;origine de nombreuses tensions. 
Au cours du massage Deep Flow, le travail consiste donc &agrave; d&eacute;nouer ces adh&eacute;rences &agrave; l&rsquo;aide de manipulations douces afin de redonner leur souplesse aux tissus.&nbsp;Il est pratiqu&eacute; conjointement &agrave; une respiration profonde et bien rythm&eacute;e, parfaitement synchronis&eacute;e sur <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/le-massage-c-est-ma-specialite">les man&oelig;uvres de massage</a> pour permettre &agrave; la fois une meilleure concentration du th&eacute;rapeute et une d&eacute;tente profonde de la cliente mass&eacute;e qui se lib&egrave;re ainsi plus facilement de ses tensions.
Comme son nom l&rsquo;indique, ce massage fait appel &agrave; une gestuelle fluide et jamais trop appuy&eacute;e mais qui n&rsquo;en agit pas moins sur les tensions les plus profondes. Outre la d&eacute;tente qu&rsquo;il procure, il soulage les raideurs, am&eacute;liore la posture et permet &agrave; votre cliente de prendre conscience de ce qui coince dans son corps pour mieux les prendre en charge ensuite.
<h2>UN protocole&nbsp;ultra flexible</h2>
L&rsquo;un des grands avantages du Deep Flow et non le moindre est sa capacit&eacute; &agrave; s&rsquo;adapter aux lieux et aux circonstances. Il peut en effet &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute; de mani&egrave;re traditionnelle, allong&eacute; sur une table de massage ou encore sur un tapis de sol ou un banc de massage, mais aussi sur une chaise si votre cliente pr&eacute;f&egrave;re &ecirc;tre assise. De m&ecirc;me, il est possible de le pratiquer avec une huile de massage sur la peau nue mais &eacute;galement par-dessus les v&ecirc;tements, et sa dur&eacute;e peut varier de 15 &agrave; 90 minutes, en fonction des disponibilit&eacute;s et des attentes de votre&nbsp;cliente.
La m&eacute;thode Deep Flow convient par ailleurs &agrave; tous les profils de client&egrave;le car il peut prendre en charge le stress, les sensations douloureuses, le manque d&rsquo;&eacute;nergie ou simplement la recherche de mieux-&ecirc;tre.
<h2>Le Deep Flow, pourquoi, pour qui&nbsp;?</h2>
Si votre philosophie de soin est ax&eacute;e sur les th&eacute;rapies manuelles, vous avez tout int&eacute;r&ecirc;t &agrave; int&eacute;grer le Deep Flow dans <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/les-nouveaux-protocoles-minceur-au-naturel">vos protocoles</a>. Cette approche globale du corps et du mental valorise votre expertise, assure une d&eacute;tente imm&eacute;diate et permet de personnaliser la s&eacute;ance en fonction des besoins de chaque cliente.&nbsp;Cette m&eacute;thode peut notamment &ecirc;tre associ&eacute;e &agrave; d&rsquo;autres techniques de massage, afin d&rsquo;en am&eacute;liorer l&rsquo;efficacit&eacute; et obtenir de meilleurs r&eacute;sultats.

On vous révèle tous les bienfaits du massage Deep Flow, afin de définir à quel type de clientèle le proposer en tant qu'esthéticienne.

Massage Deep Flow : quels effets pour quelles clientes ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Massage Deep Flow : quels effets pour quelles clientes ?

Surfant sur la vague du bien-&ecirc;tre, des dizaines de techniques de massage ont fait leur apparition ces derni&egrave;res ann&eacute;es. En quoi le Deep Flow, dont la traduction litt&eacute;rale est &laquo;fluidit&eacute; en profondeur&raquo;, se&nbsp;distingue-t-il des autres&nbsp;?
Sans doute par la volont&eacute; de sa cr&eacute;atrice de faire que ce massage ne soit pas seulement une simple parenth&egrave;se de soixante minutes, aussi agr&eacute;able et relaxante soit-elle, mais bien l&rsquo;occasion pour la cliente mass&eacute;e de d&eacute;couvrir de nouveaux points de r&eacute;f&eacute;rences, en un mot un nouvel outil qui va lui permettre d&rsquo;&ecirc;tre &agrave; l&rsquo;&eacute;coute de son corps, d&rsquo;en comprendre le fonctionnement et de mettre en place des strat&eacute;gies pour prolonger les bienfaits du massage.
Ce concept exige de vous un investissement personnel important, raison pour laquelle la premi&egrave;re &eacute;tape de la formation sera de vivre physiquement l&rsquo;exp&eacute;rience du Deep Flow pour en int&eacute;grer les sensations corporelles mais &eacute;galement la relation de partage qui s&rsquo;instaure entre l&rsquo;esth&eacute;ticienne et sa cliente. Une relation que vous devez reproduire ensuite avec votre propre sensibilit&eacute; et en vous adaptant &agrave; chaque cliente qui vous confiera son bien-&ecirc;tre.
<h2 style="text-align: left;">Une vision globale plus qu&rsquo;une technique</h2>
Le Deep Flow n&rsquo;est pas une technique &agrave; proprement parler comme peut l&rsquo;&ecirc;tre le shiatsu ou le massage su&eacute;dois. Il s&rsquo;agit d&rsquo;une approche globale qui associe diff&eacute;rentes th&eacute;rapies manuelles, des techniques de respiration et de pleine conscience, tout en faisant appel &agrave; l&rsquo;alignement postural et &agrave; la fasciath&eacute;rapie.
Dans cet esprit, vous devez toujours d&eacute;buter la s&eacute;ance par un entretien avec votre cliente afin de d&eacute;terminer les zones de blocage ou les d&eacute;s&eacute;quilibres &eacute;nerg&eacute;tiques existants et adapter le protocole de massage en fonction de ces &eacute;l&eacute;ments. C&rsquo;est cette personnalisation qui permet au Deep Flow de r&eacute;&eacute;quilibrer physiquement et &eacute;motionnellement mais &eacute;galement d&rsquo;aider chacune de vos clientes &agrave; mieux comprendre les besoins de son corps.
<h2 style="text-align: left;">Les objectifs du massage Deep Flow</h2>
Ce massage a d&rsquo;abord pour vocation d&rsquo;&eacute;liminer les contractions musculaires et de redonner &agrave; l&rsquo;ensemble du corps une fluidit&eacute; de mouvement souvent entrav&eacute;e par une mauvaise posture et des raideurs douloureuses.
<h2 style="text-align: left;">Focus sur les fascias</h2>
Pour arriver &agrave; cet &eacute;tat de relaxation et de bien-&ecirc;tre, vous devez observer d&rsquo;abord l&rsquo;alignement postural du corps de votre cliente afin d&rsquo;en visualiser les zones de tension. Cette observation est suivie par un travail sur les fascias, ces membranes de tissu conjonctif qui enveloppent les diff&eacute;rentes structures anatomiques. Particuli&egrave;rement sensibles au stress et aux mauvaises postures, les fascias peuvent d&eacute;velopper des adh&eacute;rences qui bloquent les mouvements et sont &agrave; l&rsquo;origine de nombreuses tensions. Au cours du massage Deep Flow, le travail consiste donc &agrave; d&eacute;nouer ces adh&eacute;rences &agrave; l&rsquo;aide de manipulations douces afin de redonner leur souplesse aux tissus.&nbsp;Il est pratiqu&eacute; conjointement &agrave; une respiration profonde et bien rythm&eacute;e, parfaitement synchronis&eacute;e sur les man&oelig;uvres de massage pour permettre &agrave; la fois une meilleure concentration du th&eacute;rapeute et une d&eacute;tente profonde de la cliente mass&eacute;e qui se lib&egrave;re ainsi plus facilement de ses tensions.
Comme son nom l&rsquo;indique, ce massage fait appel &agrave; une gestuelle fluide et jamais trop appuy&eacute;e mais qui n&rsquo;en agit pas moins sur les tensions les plus profondes. Outre la d&eacute;tente qu&rsquo;il procure, il soulage les raideurs, am&eacute;liore la posture et permet &agrave; votre cliente de prendre conscience de ce qui coince dans son corps pour mieux les prendre en charge ensuite.
<h2 style="text-align: left;">UN protocole&nbsp;ultra flexible</h2>
L&rsquo;un des grands avantages du Deep Flow et non le moindre est sa capacit&eacute; &agrave; s&rsquo;adapter aux lieux et aux circonstances. Il peut en effet &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute; de mani&egrave;re traditionnelle, allong&eacute; sur une table de massage ou encore sur un tapis de sol ou un banc de massage, mais aussi sur une chaise si votre cliente pr&eacute;f&egrave;re &ecirc;tre assise. De m&ecirc;me, il est possible de le pratiquer avec une huile de massage sur la peau nue mais &eacute;galement par-dessus les v&ecirc;tements, et sa dur&eacute;e peut varier de 15 &agrave; 90 minutes, en fonction des disponibilit&eacute;s et des attentes de votre&nbsp;cliente.
La m&eacute;thode Deep Flow convient par ailleurs &agrave; tous les profils de client&egrave;le car il peut prendre en charge le stress, les sensations douloureuses, le manque d&rsquo;&eacute;nergie ou simplement la recherche de mieux-&ecirc;tre.
<h2 style="text-align: left;">Le Deep Flow, pourquoi, pour qui&nbsp;?</h2>
Si votre philosophie de soin est ax&eacute;e sur les th&eacute;rapies manuelles, vous avez tout int&eacute;r&ecirc;t &agrave; int&eacute;grer le Deep Flow dans vos protocoles. Cette approche globale du corps et du mental valorise votre expertise, assure une d&eacute;tente imm&eacute;diate et permet de personnaliser la s&eacute;ance en fonction des besoins de chaque cliente.&nbsp;Cette m&eacute;thode peut notamment &ecirc;tre associ&eacute;e &agrave; d&rsquo;autres techniques de massage, afin d&rsquo;en am&eacute;liorer l&rsquo;efficacit&eacute; et obtenir de meilleurs r&eacute;sultats.

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De nombreuses femmes se rendent en institut de beauté dans l'espoir de traiter leur problématique de jambes lourdes. Découvrez comment les accueillir en tant qu'esthéticienne.

Jambes lourdes, gonflées... : comment les prendre en charge en institut ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Jambes lourdes, gonflées... : comment les prendre en charge en institut ?

Apr&egrave;s le ventre, les jambes repr&eacute;sentent le deuxi&egrave;me plus gros complexe physique chez 26&nbsp;% des femmes fran&ccedil;aises, d&rsquo;apr&egrave;s une r&eacute;cente &eacute;tude r&eacute;alis&eacute;e par l&rsquo;Ifop. Gonflement, sensation de lourdeur, varices&hellip; Les jambes peuvent &ecirc;tre sujettes &agrave; diff&eacute;rents &eacute;tats, dont les causes sont multiples, plus ou moins supportables pour les femmes. Quelle r&eacute;ponse peut &ecirc;tre apport&eacute;e par les esth&eacute;ticiennes&nbsp;face &agrave; ces probl&eacute;matiques&nbsp;? Plusieurs expertes ont accept&eacute; de pr&eacute;senter les soins qu&rsquo;elles proposent en institut, aussi bien manuels que technologiques.
<h2>Le traitement des jambes lourdes gr&acirc;ce aux soins technologiques</h2>
<h3>Marie Imbert Institut Hammael,&nbsp;Chasseneuil-du-Poitou (86)</h3>
Fond&eacute; il y a 15 ans par Marie Imbert, l&rsquo;Institut Hammael est un lieu d&eacute;di&eacute; au bien-&ecirc;tre et &agrave; la beaut&eacute;, situ&eacute; &agrave; Chasseneuil-du-Poitou. Cet &eacute;tablissement propose une large gamme de soins adapt&eacute;s &agrave; tous&nbsp;: femmes, hommes et enfants.
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<h4>La prise en charge des jambes lourdes avec le Iyashi D&ocirc;me</h4>

Chaque client de l&rsquo;Institut Hammael b&eacute;n&eacute;ficie d&rsquo;un bilan personnalis&eacute; avant toute prise en charge en cabine.&nbsp;Pour une probl&eacute;matique de jambes lourdes, plusieurs types de soins compl&eacute;mentaires peuvent &ecirc;tre propos&eacute;s gr&acirc;ce &agrave; un &eacute;ventail de technologies innovantes&nbsp;:&nbsp;<a href="https://iyashidome.com/">le Iyashi D&ocirc;me</a>, l&rsquo;Icoone, et la presso-esth&eacute;tique. &laquo;Nous misons sur la synergie entre nos diff&eacute;rentes technologies&raquo; explique Marie Imbert. Le Iyashi D&ocirc;me, LA r&eacute;f&eacute;rence des appareils &agrave; infrarouges longs, favorise la vasodilatation et relance la microcirculation en p&eacute;n&eacute;trant profond&eacute;ment dans les tissus, contribuant ainsi &agrave; am&eacute;liorer le retour veineux et &agrave; r&eacute;duire la r&eacute;tention d&rsquo;eau. La presso-esth&eacute;tique agit m&eacute;caniquement par un syst&egrave;me de pressions et d&eacute;pressions pour&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/drainage-et-lymphologie-1313">un drainage efficace</a>, tandis que l&rsquo;Icoone utilise des man&oelig;uvres de palper-rouler pour compl&eacute;ter ce travail de drainage. Ensemble, ces technologies permettent de r&eacute;pondre de mani&egrave;re globale et efficace aux besoins sp&eacute;cifiques des clients.

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Découvrez comment une esthéticiennes peut traiter une problématique de jambes lourdes en institut de beauté.

2ème partie - Le traitement des jambes lourdes&nbsp;grâce aux soins manuels  - Les Nouvelles Esthétiques  

Le traitement des jambes lourdes en institut grâce aux soins manuels

<h2><img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/laurie-planche-jambes-lourdes-1.webp" alt="" /></h2>
<h2>Laurie Planche,&nbsp;Institut Un sens pour L, M&acirc;con (71)</h2>

Laurie Planche a ouvert son institut Un sens pour L, &agrave; M&acirc;con, au mois de janvier&nbsp;2024.&nbsp;V&eacute;ritable cocon de bien-&ecirc;tre pour les clientes, l&rsquo;Institut Un sens pour L propose plusieurs types de prestations&nbsp;:&nbsp;du drainage lymphatique, de la mad&eacute;roth&eacute;rapie - qui repr&eacute;sentent son activit&eacute; principale - et des massages du monde. Comme nous l&rsquo;explique l&rsquo;esth&eacute;ticienne,&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/la-maderotherapie-pour-des-soins-minceur-manuels-1652">la mad&eacute;roth&eacute;rapie</a>&nbsp;est propos&eacute;e aux clientes souhaitant perdre un amas graisseux localis&eacute; ou alors de la cellulite.&nbsp;Le drainage lymphatique est indiqu&eacute; en cas de jambes lourdes, de r&eacute;tention d&rsquo;eau, de probl&egrave;mes sanguins, ou bien de probl&egrave;mes de ballonnements au niveau du ventre et de transit lent. &laquo;J&rsquo;aime cette approche diff&eacute;rente de notre m&eacute;tier. Car, auparavant, les clientes venaient essentiellement pour obtenir des r&eacute;sultats esth&eacute;tiques. Elles viennent davantage aujourd&rsquo;hui pour leur confort int&eacute;rieur. Cela procure une v&eacute;ritable sensation de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; dans tout le corps, les articulations retrouvent souplesse et le ventre est apais&eacute;, moins lourd. Ce qui est compl&eacute;mentaire &agrave; la m&eacute;decine&raquo; souligne notre interlocutrice.

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Vous êtes esthéticienne et ne savez pas s'il serait pertinent d'intégrer des prestations de bronzage dans votre carte de soins ? Des esthéticiennes témoignent.

Faut-il intégrer des prestations de bronzage dans votre carte de soins ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Faut-il intégrer des prestations de bronzage dans votre carte de soins ?

On pourrait croire que le bronzage, tr&egrave;s &agrave; la mode dans les ann&eacute;es 80, est aujourd&rsquo;hui une activit&eacute; anachronique. Qu&rsquo;avoir la peau couleur caramel n&rsquo;est pas signe d&rsquo;une bonne sant&eacute; mais plut&ocirc;t d&rsquo;un cancer de la peau sous-jacent. &Agrave; &eacute;couter le discours de nombreuses marques de cosm&eacute;tiques qui pr&ocirc;nent le port de protection solaire 365 jours par an, le soleil et ses rayons UV serait un ennemi &agrave; combattre. Et pourtant, le bronzage est un soin qui cartonne encore en institut de beaut&eacute;, &agrave; en croire les esth&eacute;ticiennes qui proposent des prestations de bronzage soit sous la forme d&rsquo;UV ou bien de douches auto-bronzantes.
<h2>Chlo&eacute; Barbe,&nbsp;Maison de beaut&eacute; L&rsquo;Or des Sens,&nbsp;La Roche-sur-Yon (85)</h2>
<img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/chloe-barbe-bronzage-institut-1.webp" alt="" />
Chlo&eacute; Barbe a cr&eacute;&eacute; sa maison de beaut&eacute;, L&rsquo;Or des Sens, &agrave; La Roche-sur-Yon, en octobre 2023. C&rsquo;est un v&eacute;ritable cocon de bien-&ecirc;tre. L&rsquo;esth&eacute;ticienne, qui travaille seule, propose diff&eacute;rents types de prestations d&rsquo;esth&eacute;tique traditionnelle. &laquo;Je propose &eacute;galement des prestations moins courantes en institut dans ma r&eacute;gion, telles que le Kansa Wand, un massage du visage avec un outil sous forme de baguette,&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/cheveux/estheticienne-comment-prendre-soin-des-cheveux-des-clientes-3309">le Head Spa</a>, des massages parents-b&eacute;b&eacute; et la brumisation auto-bronzante&raquo; explique Chlo&eacute; Barbe.&nbsp;

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L&rsquo;exfoliation sert &agrave; d&eacute;barrasser la peau des cellules mortes qui s&rsquo;accumulent &agrave; sa surface, permettant ainsi le maintien d&rsquo;un teint lumineux et d&rsquo;une peau douce et lisse. En dehors de l&rsquo;effet embellisseur imm&eacute;diat, l&rsquo;exfoliation stimule les m&eacute;canismes de microcirculation et de r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration de l&rsquo;&eacute;piderme. Ce soin prend toute son importance lorsqu&rsquo;une &eacute;pilation est planifi&eacute;e. Il permettra de bien pr&eacute;parer la peau et ainsi d&rsquo;&eacute;viter la pousse des poils sous peau. Il est important tout particuli&egrave;rement sur les jambes, l&agrave; o&ugrave; la pr&eacute;sence de poils est non n&eacute;gligeable et o&ugrave; la peau est g&eacute;n&eacute;ralement s&egrave;che.
<h2>Les types d'exfoliants</h2>
Les exfoliants peuvent &ecirc;tre m&eacute;caniques, physiques ou chimiques.
<h3>L&rsquo;exfoliation m&eacute;canique</h3>
L&rsquo;exfoliation m&eacute;canique qui fait appel &agrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/massage/estheticienne-combien-utiliser-les-accessoires-de-massage-3331" title="Comment bien utiliser les accessoires de massage">un accessoire type brosse de massage</a> permet une exfoliation manuelle par frottements. Sous l&rsquo;application d&rsquo;une pression homog&egrave;ne mais pas trop insistante, les cellules mortes se trouvent &eacute;limin&eacute;es de fa&ccedil;on efficace et tout en douceur. D&eacute;barrass&eacute;es de leurs imperfections, les jambes sont pr&ecirc;tes pour l&rsquo;&eacute;pilation.&nbsp;
<h3>Les exfoliants physiques</h3>
On parle d&rsquo;exfoliants physiques lorsque l&rsquo;on utilise des produits compos&eacute;s de petites particules abrasives. On emploie alors volontiers le terme de gommage. Il peut s&rsquo;agir de grains de sable ou de sels, de particules de noyaux de fruits ou de petites billes. Cette m&eacute;thode permet de doser avec pr&eacute;cision le degr&eacute; d&rsquo;exfoliation que vous souhaitez, vous optimiserez ainsi l&rsquo;effet en utilisant de grosses billes sur une peau s&egrave;che. Mais attention un bon gommage est avant tout un gommage raisonnable.
<h3>Les exfoliants chimiques</h3>
Contrairement aux exfoliants physiques, les exfoliants chimiques agissent en dissolvant les cellules mortes. Il suffit de les appliquer sur la peau et de laisser le produit faire son travail sans avoir &agrave; frotter. En cas de peau sensible, veillez &agrave; limiter leur utilisation m&ecirc;me si leur efficacit&eacute; est d&eacute;montr&eacute;e. Ils sont constitu&eacute;s essentiellement par les acides alpha hydroxyl&eacute;s (AHA ou acides de fruits), l&rsquo;acide salicylique (compos&eacute; organique aromatique) et l&rsquo;ur&eacute;e. Les acides de fruits sont surtout pr&eacute;conis&eacute;s pour le visage o&ugrave; ils ont aussi la capacit&eacute; de resserrer les pores et d&rsquo;&eacute;viter les points noirs.
L&rsquo;acide salicylique est par exemple utilis&eacute; dans le traitement de l&rsquo;acn&eacute;. L&rsquo;ur&eacute;e est un exfoliant particuli&egrave;rement int&eacute;ressant sur le corps car en dehors de son action exfoliante, il agit aussi comme un humectant. Cela signifie qu&rsquo;il <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/comment-bien-hydrater-la-peau-en-hiver" title="Comment bien hydrater sa peau">maintient l&rsquo;hydratation naturelle de la peau</a> en rendant les cellules &eacute;pidermiques plus hydrophiles.
Par ailleurs, il existe des produits combinant les exfoliants physiques et chimiques.
<h2>Vrai/faux sur l'exfoliation</h2>
<h3>&bull; Pour avoir une peau plus douce, il faut faire un gommage tous les matins.</h3>
FAUX. Une fr&eacute;quence quotidienne n&rsquo;est pas n&eacute;cessaire et de plus n&rsquo;est pas recommand&eacute;e car cela fragiliserait la peau. On conseille g&eacute;n&eacute;ralement un gommage une fois par semaine avant le bain ou la douche.
<h3>&bull; Il faut beaucoup frotter pour un gommage efficace.</h3>
FAUX. Un bon gommage est celui qui fait appel &agrave; la mani&egrave;re douce mais efficace.
<h3>&bull; J&rsquo;&eacute;vite les gommages cela ass&egrave;che la peau.</h3>
FAUX. L&rsquo;exfoliation n&rsquo;ass&egrave;che pas la peau mais la lib&egrave;re des cellules mortes qui font &eacute;cran aux principes hydratants que l&rsquo;on applique. Elle est donc n&eacute;cessaire avant <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/epilation/faire-de-l-epilation-un-soin" title="Transformer une &eacute;pilation en soin">une &eacute;pilation</a> par exemple.
<h3>&bull; Si j&rsquo;ai une peau sensible, il vaut mieux &eacute;viter les gommages.</h3>
VRAI/FAUX. L&rsquo;exfoliation est n&eacute;cessaire pour tout type de peau. Dans le cas de peau sensible, il ne faut pas utiliser n&rsquo;importe quel type d&rsquo;exfoliant. On privil&eacute;gie les gommages doux combinant des microbilles &agrave; des agents apaisants et anti-irritants.
<h3>&bull; Pour un r&eacute;sultat optimal, le gommage doit se faire avant la douche, sur une peau s&egrave;che.</h3>
VRAI. Il est important de pouvoir &eacute;liminer les cellules mortes apr&egrave;s le gommage et pour pouvoir s&rsquo;en d&eacute;barrasser compl&egrave;tement, il est recommand&eacute; de proc&eacute;der &agrave; une douche apr&egrave;s le gommage. Par ailleurs, le gommage sur peau humide est moins intense et souvent mieux tol&eacute;r&eacute;.
<h3>&bull; Les zones &agrave; ne surtout pas oublier dans un gommage sont les jambes.</h3>
VRAI. Les jambes sont la partie du corps qui demande le plus d&rsquo;exigence en terme d&rsquo;&eacute;pilation. Un soin attentif doit donc leur &ecirc;tre d&eacute;di&eacute; et l&rsquo;exfoliation reste une &eacute;tape primordiale.
<h3>&bull; Gommage et exfoliation, c&rsquo;est la m&ecirc;me chose.</h3>
FAUX. On utilise le terme de gommage pour les exfoliations physiques et le terme d&rsquo;exfoliation est plut&ocirc;t utilis&eacute; en cas de principe actif chimique.
<h3>&bull; Il ne faut pas faire de gommage avant une &eacute;pilation, cela irrite la peau.</h3>
FAUX. L&rsquo;exfoliation pr&eacute;pare la peau avant une &eacute;pilation car elle permet d&rsquo;&eacute;liminer les cellules mortes &agrave; sa surface. La peau d&eacute;barrass&eacute;e de ces imperfections se pr&ecirc;tera plus facilement &agrave; l&rsquo;&eacute;pilation.

Découvrez ce que les esthéticiennes doivent savoir sur l'exfoliation.

Quels sont les bienfaits de l'exfoliation à connaître en tant qu'esthéticienne ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Quels sont les bienfaits de l'exfoliation qu'une esthéticienne doit connaître ?

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