Optimisation de votre carte de soins en onglerie : comment structurer une offre rentable et claire

Comment protéger les cicatrices du soleil ?

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<a href="https://www.reflexologie-manovitalite.fr/formation-reflexologie-paris-philippe-rizzo-paris/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Cette formation s&rsquo;adresse aux professionnelles de l&rsquo;esth&eacute;tique</a> souhaitant se sp&eacute;cialiser en soins de support. L&rsquo;objectif : acqu&eacute;rir des comp&eacute;tences techniques, relationnelles et &eacute;thiques, pour intervenir en toute s&eacute;curit&eacute; et avec justesse.
<h2>Le r&ocirc;le des esth&eacute;ticiennes</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/cancer-quel-est-le-role-de-l-estheticienne-en-ville-3187">Dans le cadre des traitements contre le cancer,</a> les patients traversent bien plus qu&rsquo;un bouleversement physique : ils vivent une perte de rep&egrave;res corporels, un effacement de leur image de soi, et un choc &eacute;motionnel profond. C&rsquo;est dans cet espace fragile que les soins de support prennent tout leur sens, et que l&rsquo;intervention des esth&eacute;ticiennes et socio-esth&eacute;ticiennes devient essentielle.
Depuis plusieurs ann&eacute;es, les approches compl&eacute;mentaires comme la socio-esth&eacute;tique ou la r&eacute;flexologie plantaire s&rsquo;int&egrave;grent dans les parcours de soin en oncologie. Leur objectif n&rsquo;est pas de gu&eacute;rir, mais d&rsquo;accompagner avec douceur, pr&eacute;sence et professionnalisme.
<h2 style="text-align: left;">Le soin de support : un cadre reconnu, une posture humaine</h2>
Les soins de support sont d&eacute;finis <a href="https://www.cancer.fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">par l&rsquo;Institut National du Cancer</a> comme &laquo;l&rsquo;ensemble des soins et soutiens n&eacute;cessaires aux personnes malades, en compl&eacute;ment des traitements sp&eacute;cifiques&raquo;. Ils incluent la prise en charge de la douleur, le soutien psychologique, la nutrition, mais aussi les soins de bien-&ecirc;tre.
Les socio-esth&eacute;ticiennes, par leurs gestes, leur &eacute;coute et leur posture bienveillante, aident les patientes &agrave; retrouver une forme de dignit&eacute; corporelle, &agrave; soulager les effets secondaires des traitements (fatigue, douleurs, effets cutan&eacute;s), mais aussi &agrave; reprendre possession de leur image et de leur souffle vital.
<h2 style="text-align: left;">Formation : au croisement du geste esth&eacute;tique et du soin relationnel</h2>
La formation de Philippe Rizzo aborde :
<ul>
<li style="text-align: justify;">les bases de la r&eacute;flexologie plantaire et palmaire, sp&eacute;cifiquement adapt&eacute;e au contexte oncologique,</li>
<li style="text-align: justify;">le protocole et la technique de travail,</li>
<li style="text-align: justify;">les notions de posture th&eacute;rapeutique, d&rsquo;&eacute;thique, de savoir-&ecirc;tre, de gestion des &eacute;motions, du soutien &agrave; la famille,</li>
<li style="text-align: justify;">l&rsquo;int&eacute;gration dans une &eacute;quipe pluridisciplinaire : communication avec les soignants, tra&ccedil;abilit&eacute;, coordination.</li>
</ul>
Vous apprendrez &agrave; adapter vos gestes selon les traitements en cours et &agrave; intervenir avec douceur, sensibilit&eacute; et respect de votre cliente malade dans sa globalit&eacute;.
<h2 style="text-align: left;">Une esth&eacute;tique du soin, une vocation humaine</h2>
En oncologie, chaque regard bienveillant, chaque toucher doux, chaque soin r&eacute;alis&eacute; avec tact devient un acte de pr&eacute;sence qui compte. Loin d&rsquo;un simple &laquo;plus&raquo;, les soins esth&eacute;tiques adapt&eacute;s sont un v&eacute;ritable pilier du prendre soin.
La formation propose aux esth&eacute;ticiennes un espace de professionnalisation unique, o&ugrave; l&rsquo;esth&eacute;tique rejoint l&rsquo;&eacute;thique du soin, et o&ugrave; chaque geste devient un soutien &agrave; la vie.

Esthéticiennes, formez-vous aux soins de support et à la réflexologie en oncologie pour accompagner les patients atteints de cancer avec justesse, sécurité et éthique.

Socio-esthétique et cancer : le rôle essentiel des esthéticiennes en oncologie (a repasser en 803) - Les Nouvelles Esthétiques

Socio-esthétique et cancer

Socio-esthétique et cancer : le rôle essentiel des esthéticiennes en oncologie

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Pendant longtemps, on a entendu qu&rsquo;un implant mammaire devait &ecirc;tre remplac&eacute; automatiquement au bout de dix ans. Cette id&eacute;e, encore tr&egrave;s r&eacute;pandue, ne repose pourtant pas sur une obligation m&eacute;dicale.&nbsp;En r&eacute;alit&eacute;, cette r&egrave;gle est n&eacute;e dans les ann&eacute;es 1990 pour des raisons surtout juridiques, &agrave; une &eacute;poque o&ugrave; les garanties des fabricants &eacute;taient limit&eacute;es. Depuis, les connaissances ont &eacute;volu&eacute;, les implants se sont am&eacute;lior&eacute;s, et cette &ldquo;&eacute;ch&eacute;ance des 10 ans&rdquo; n&rsquo;a plus de fondement scientifique strict.
Aujourd&rsquo;hui, les sp&eacute;cialistes sont formels : il n&rsquo;existe aucune dur&eacute;e de vie fixe imposant de changer ses implants.
<h2 style="text-align: left;">Des implants fiables et des complications rares</h2>
Les implants modernes sont le fruit de d&eacute;cennies de recherche et d&rsquo;am&eacute;liorations technologiques. Ils sont soumis &agrave; des normes tr&egrave;s strictes et &agrave; une surveillance continue.
Les donn&eacute;es actuelles montrent que :
<ul>
<li style="text-align: justify;">les complications restent rares (environ 2 &agrave; 3 %),</li>
<li style="text-align: justify;">&agrave; 10 ans, pr&egrave;s de 90 % des implants sont encore intacts,</li>
<li style="text-align: justify;">m&ecirc;me en cas de rupture, celle-ci est souvent silencieuse et sans gravit&eacute; imm&eacute;diate.</li>
</ul>
Autrement dit, pour une grande majorit&eacute; de femmes, les implants vieillissent bien et ne n&eacute;cessitent aucune intervention syst&eacute;matique.
L&rsquo;augmentation mammaire est aujourd&rsquo;hui une technique s&ucirc;re, ma&icirc;tris&eacute;e et tr&egrave;s bien encadr&eacute;e.
<h2 style="text-align: left;">Oui, les implants vieillissent&hellip; comme tout dispositif m&eacute;dical</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/les-bienfaits-des-protheses-mammaires-1974">Avec le temps, les implants &eacute;voluent</a>. Leur enveloppe peut devenir l&eacute;g&egrave;rement moins souple, et de tr&egrave;s petites quantit&eacute;s de silicone peuvent diffuser au fil des ann&eacute;es.
Cela fait partie d&rsquo;un processus normal.&nbsp;Mais ce vieillissement est : lent, progressif, et surtout surveill&eacute;.
Le corps, lui aussi, &eacute;volue : grossesse, variations de poids, vieillissement naturel&hellip; Tous ces &eacute;l&eacute;ments jouent un r&ocirc;le souvent plus important que l&rsquo;implant lui-m&ecirc;me dans l&rsquo;&eacute;volution du r&eacute;sultat esth&eacute;tique.
<h2 style="text-align: left;">Le vrai point cl&eacute; : le suivi</h2>
Plut&ocirc;t que de parler de &ldquo;date de p&eacute;remption&rdquo;, les sp&eacute;cialistes insistent aujourd&rsquo;hui sur un autre point essentiel : la surveillance r&eacute;guli&egrave;re.
Comme pour tout dispositif m&eacute;dical, un suivi permet de s&rsquo;assurer que tout va bien.
En pratique :
<ul>
<li style="text-align: justify;">un contr&ocirc;le clinique r&eacute;gulier est recommand&eacute;,</li>
<li style="text-align: justify;">une &eacute;chographie est r&eacute;alis&eacute;e &agrave; intervalles espac&eacute;s (par exemple &agrave; 4 ans, puis &agrave; 7 ans),</li>
<li style="text-align: justify;">puis un suivi plus rapproch&eacute; apr&egrave;s 8 &agrave; 10 ans.</li>
</ul>
Ces examens permettent de d&eacute;tecter pr&eacute;cocement la moindre anomalie, souvent avant m&ecirc;me qu&rsquo;elle ne soit ressentie.
<h2 style="text-align: left;">Changer ses implants : une d&eacute;cision au cas par cas</h2>
Contrairement &agrave; une id&eacute;e re&ccedil;ue, changer ses implants n&rsquo;est pas une obligation automatique.
C&rsquo;est une d&eacute;cision qui se prend au cas par cas, en fonction de plusieurs &eacute;l&eacute;ments :
<ul>
<li style="text-align: justify;">un signe clinique (douleur, d&eacute;formation&hellip;),</li>
<li style="text-align: justify;">une anomalie &agrave; l&rsquo;imagerie, une envie de changement esth&eacute;tique,</li>
<li style="text-align: justify;">ou simplement le choix personnel de la patiente.</li>
</ul>
Et surtout, il n&rsquo;y a g&eacute;n&eacute;ralement aucune urgence : les choses se discutent, s&rsquo;anticipent, se planifient.
<h2 style="text-align: left;">Un rep&egrave;re utile : les 10 ans&hellip; pour mieux anticiper</h2>
Si la r&egrave;gle des 10 ans n&rsquo;est pas une obligation, elle reste n&eacute;anmoins utile comme rep&egrave;re.
Elle permet de :
<ul>
<li style="text-align: justify;">rappeler l&rsquo;importance du suivi,</li>
<li style="text-align: justify;">commencer &agrave; envisager la suite,</li>
<li style="text-align: justify;">et discuter sereinement d&rsquo;un &eacute;ventuel remplacement.</li>
</ul>
M&ecirc;me si les implants peuvent durer longtemps - parfois 15, 20 ans ou plus - il est raisonnable d&rsquo;int&eacute;grer d&egrave;s le d&eacute;part l&rsquo;id&eacute;e qu&rsquo;un remplacement pourra &ecirc;tre n&eacute;cessaire un jour.
C&rsquo;est pourquoi certains chirurgiens conseillent aux patientes d&rsquo;anticiper cette &eacute;ventualit&eacute;, y compris sur le plan pratique et financier, afin d&rsquo;&eacute;viter toute d&eacute;cision pr&eacute;cipit&eacute;e.
Mais cette anticipation ne doit en aucun cas &ecirc;tre source d&rsquo;angoisse : elle s&rsquo;inscrit simplement dans une logique de suivi responsable et serein.
<h2 style="text-align: left;">Un message rassurant</h2>
Au final, le message est clair : les implants mammaires ne sont pas des dispositifs &ldquo;&agrave; dur&eacute;e de vie programm&eacute;e&rdquo;, mais des dispositifs fiables, con&ccedil;us pour durer, et dont le suivi est parfaitement codifi&eacute;.
L&rsquo;augmentation mammaire est aujourd&rsquo;hui une intervention s&ucirc;re, ma&icirc;tris&eacute;e et encadr&eacute;e, &agrave; condition d&rsquo;un suivi r&eacute;gulier et d&rsquo;une bonne information des patientes.
Plut&ocirc;t qu&rsquo;une horloge qui tourne, c&rsquo;est un dialogue dans le temps entre la patiente et son chirurgien - un suivi attentif, qui permet d&rsquo;accompagner sereinement les ann&eacute;es qui passent.

Faut-il vraiment changer ses implants mammaires tous les 10 ans ? Découvrez pourquoi cette règle est obsolète et comment se passe le suivi moderne.

Faut-il changer les prothèses mammaires tous les 10 ans ? - Les Nouvelles Esthétiques

Quand faut-il changer les prothèses ?

Faut-il changer les prothèses mammaires tous les 10 ans ?

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Selon l&rsquo;enqu&ecirc;te nationale VICAN5 men&eacute;e par l&rsquo;Inserm et <a href="https://www.cancer.fr/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">l&rsquo;Institut National du Cancer</a>, plus de 6 patients sur 10 d&eacute;clarent encore des s&eacute;quelles li&eacute;es au cancer ou &agrave; ses traitements cinq ans apr&egrave;s leur diagnostic.
Ces donn&eacute;es mettent en lumi&egrave;re un enjeu majeur du parcours de soin : la reconstruction physique, psychologique et sociale apr&egrave;s la maladie.
Pour r&eacute;pondre &agrave; ces besoins encore insuffisamment pris en charge, <a href="https://www.vaincrelecancer-nrb.org/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">l&rsquo;Association Vaincre le Cancer &ndash; NRB</a> a cr&eacute;&eacute; l&rsquo;Espace Vaincre, un lieu d&eacute;di&eacute; &agrave; l&rsquo;accompagnement des personnes apr&egrave;s leurs traitements.
<h2>Un lieu pour se reconstruire apr&egrave;s la maladie</h2>
Compl&eacute;mentaire du suivi hospitalier, l&rsquo;Espace Vaincre propose un accompagnement global assur&eacute; par des professionnels du soin de support.
Plusieurs approches sont propos&eacute;es pour aider les patients &agrave; retrouver &eacute;quilibre et qualit&eacute; de vie :
<ul>
<li>sophrologie pour g&eacute;rer le stress, l&rsquo;anxi&eacute;t&eacute; et les troubles du sommeil,</li>
<li>activit&eacute; physique adapt&eacute;e pour lutter contre la fatigue et retrouver ses capacit&eacute;s physiques,</li>
<li>ost&eacute;opathie pour soulager certaines douleurs li&eacute;es aux traitements,</li>
<li>socio-esth&eacute;tique pour se r&eacute;approprier son image corporelle,</li>
<li>art-th&eacute;rapie pour favoriser l&rsquo;expression des &eacute;motions,</li>
<li>psychoth&eacute;rapie pour accompagner les bouleversements personnels et familiaux,</li>
<li>r&eacute;flexologie plantaire pour favoriser d&eacute;tente et r&eacute;cup&eacute;ration.</li>
</ul>
Ces accompagnements ont pour objectif d&rsquo;am&eacute;liorer la qualit&eacute; de vie, de maintenir l&rsquo;autonomie et de faciliter le retour &agrave; une vie sociale et professionnelle.
L&rsquo;ensemble des soins propos&eacute;s &agrave; l&rsquo;Espace Vaincre est gratuit, afin de permettre &agrave; chacun d&rsquo;acc&eacute;der &agrave; ce soutien essentiel.
&laquo;La gu&eacute;rison ne s&rsquo;arr&ecirc;te pas &agrave; la derni&egrave;re chimioth&eacute;rapie. Lorsque les traitements cessent, beaucoup de patients se retrouvent seuls face aux s&eacute;quelles physiques et psychologiques. Notre mission est d&rsquo;&ecirc;tre pr&eacute;sents &agrave; ce moment-l&agrave; pour les aider &agrave; reconstruire leur vie&raquo; explique l&rsquo;association.
<h2>Un enjeu de sant&eacute; publique</h2>
Avec plus de 430 000 nouveaux cas de cancer diagnostiqu&eacute;s chaque ann&eacute;e en France, le nombre de personnes vivant apr&egrave;s un cancer ne cesse d&rsquo;augmenter. La question de l&rsquo;apr&egrave;s-traitement devient donc un enjeu central de sant&eacute; publique.
Reprise du travail, reconstruction personnelle, rapport au corps, vie familiale : autant de dimensions qui n&eacute;cessitent un accompagnement sp&eacute;cifique.
En cr&eacute;ant l&rsquo;Espace Vaincre, l&rsquo;Association Vaincre le Cancer &ndash; NRB souhaite contribuer &agrave; combler le vide qui existe entre la fin des traitements m&eacute;dicaux et la reprise d&rsquo;une vie la plus sereine possible.
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2>&Agrave; propos de Vaincre le Cancer &ndash; NRB&nbsp;</h2>
Association d&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t g&eacute;n&eacute;ral cr&eacute;&eacute;e en 1987 par le Pr Claude Jasmin, canc&eacute;rologue et chercheur, Vaincre le Cancer &ndash; NRB soutient la recherche et l&rsquo;innovation th&eacute;rapeutique tout en d&eacute;veloppant des actions d&rsquo;accompagnement pour am&eacute;liorer la qualit&eacute; de vie des patients.
L&rsquo;association finance notamment des &eacute;quipes de recherche du site de canc&eacute;rologie de l&rsquo;H&ocirc;pital Paul-Brousse (plateforme d&rsquo;oncog&eacute;n&eacute;tique, laboratoire d&rsquo;oncologie-h&eacute;matologie, unit&eacute; INSERM U1310) et soutient le laboratoire de th&eacute;rapie cellulaire et g&eacute;nique CiTHERA pour le d&eacute;veloppement de th&eacute;rapies innovantes.
Fid&egrave;le &agrave; l&rsquo;engagement de son fondateur, l&rsquo;association agit &agrave; la fois pour faire progresser la recherche et pour placer l&rsquo;humain au c&oelig;ur du parcours de soin.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Séquelles, fatigue, solitude... Découvrez l'Espace Vaincre, un lieu dédié aux soins de support gratuits pour se reconstruire après un cancer.

Se reconstruire après un cancer : l’importance des soins de support (a repasser en 803) - Les Nouvelles Esthétiques

Se reconstruire après un cancer

Se reconstruire après un cancer : l’importance des soins de support

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Longtemps per&ccedil;ue comme un domaine majoritairement f&eacute;minin, elle s&rsquo;inscrit d&eacute;sormais dans une dynamique plus inclusive, o&ugrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/homme/comment-accueillir-les-hommes-en-institut-4366">les hommes assument pleinement leur d&eacute;sir d&rsquo;am&eacute;lioration esth&eacute;tique et de mieux-&ecirc;tre.</a>
Ce tournant soci&eacute;tal s&rsquo;accompagne d&rsquo;une red&eacute;finition des normes de masculinit&eacute;. Prendre soin de soi, de son apparence et de son image n&rsquo;est plus associ&eacute; &agrave; une quelconque superficialit&eacute;, mais s&rsquo;impose comme une d&eacute;marche l&eacute;gitime, souvent li&eacute;e &agrave; des enjeux professionnels, sociaux et personnels. Dans un monde o&ugrave; l&rsquo;image occupe une place centrale, les hommes cherchent &agrave; projeter une version d&rsquo;eux-m&ecirc;mes en ad&eacute;quation avec leur vitalit&eacute;, leur &eacute;nergie et leur confiance int&eacute;rieure.
<h2 style="text-align: justify;">16 % des proc&eacute;dures de chirurgie esth&eacute;tique r&eacute;alis&eacute;es sont sur des hommes</h2>
Aujourd&rsquo;hui, les hommes repr&eacute;sentent environ 16 % de l&rsquo;ensemble des proc&eacute;dures de chirurgie esth&eacute;tique, un chiffre en constante progression. Cette &eacute;volution t&eacute;moigne d&rsquo;une demande croissante pour des interventions discr&egrave;tes, naturelles et adapt&eacute;es aux sp&eacute;cificit&eacute;s anatomiques masculines.
<ul>
<li style="text-align: justify;">Parmi les actes les plus sollicit&eacute;s figure la greffe de cheveux, notamment gr&acirc;ce &agrave; la technique de micro FUE. Cette m&eacute;thode avanc&eacute;e permet une implantation pr&eacute;cise et peu invasive, offrant des r&eacute;sultats naturels tout en respectant la densit&eacute; et la direction du cheveu. Elle r&eacute;pond &agrave; une pr&eacute;occupation majeure chez l&rsquo;homme, celle de la perte capillaire, souvent v&eacute;cue comme un marqueur de vieillissement pr&eacute;matur&eacute;.</li>
<li style="text-align: justify;">La lipoaspiration de la silhouette constitue &eacute;galement une demande en forte augmentation, en particulier dans sa version haute d&eacute;finition. Cette approche, parfois d&eacute;sign&eacute;e sous le terme d&rsquo;abdominal etching, vise &agrave; red&eacute;finir les reliefs musculaires en sculptant avec pr&eacute;cision les contours du corps. Elle ne se limite pas &agrave; une simple r&eacute;duction des volumes, mais s&rsquo;inscrit dans une logique de valorisation de la structure corporelle, en harmonie avec les attentes esth&eacute;tiques masculines actuelles.</li>
<li style="text-align: justify;">La chirurgie des paupi&egrave;res, et plus sp&eacute;cifiquement celle des paupi&egrave;res inf&eacute;rieures, occupe &eacute;galement une place importante dans cette &eacute;volution. Elle permet d&rsquo;att&eacute;nuer les signes de fatigue <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/regard/medecine-esthetique-comment-corriger-les-cernes-911">en corrigeant les poches et les cernes</a>, offrant ainsi un regard repos&eacute; et rajeuni, sans alt&eacute;rer l&rsquo;expression naturelle du visage.</li>
</ul>
L&rsquo;ensemble de ces tendances illustre une transformation durable des mentalit&eacute;s. La chirurgie esth&eacute;tique masculine ne rel&egrave;ve plus de l&rsquo;exception, mais s&rsquo;affirme comme une composante &agrave; part enti&egrave;re du soin de soi. Elle r&eacute;pond &agrave; une qu&ecirc;te d&rsquo;&eacute;quilibre entre apparence et identit&eacute;, o&ugrave; l&rsquo;objectif n&rsquo;est pas de transformer, mais de r&eacute;v&eacute;ler une version plus en accord avec soi-m&ecirc;me.&nbsp;

De plus en plus d’hommes ont recours à la chirurgie esthétique pour préserver une image en accord avec leur vitalité et leur confiance en eux, dans une société où les normes de masculinité évoluent.

Greffe capillaire, lipo HD, blépharoplastie : les nouvelles tendances esthétiques chez les hommes en 2026 - Les Nouvelles Esthétiques

Les tendances esthétiques homme en 2026

Greffe capillaire, lipo HD, blépharoplastie : les nouvelles tendances esthétiques chez les hommes en 2026

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Les Dr Jeremy Green, Pr J&eacute;r&eacute;my Magalon et Dr John Cole ont crois&eacute; leurs expertises pour montrer comment la pr&eacute;vention, la protection du capital tissulaire et la r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration contr&ocirc;l&eacute;e pouvaient prendre le pas sur la simple correction des effets du temps.
<h2 style="text-align: left;">De la correction au soutien tissulaire</h2>
Pour le Dr Green, la demande des patients s&rsquo;&eacute;loigne du &laquo;overfilled look&raquo; au profit de r&eacute;sultats discrets, coh&eacute;rents avec l&rsquo;anatomie et l&rsquo;expression.
Les biostimulateurs &agrave; base de PLLA, CaHA ou PCL <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">stimulent la production de collag&egrave;ne</a>, d&rsquo;&eacute;lastine et de glycosaminoglycanes, am&eacute;liorant texture et &eacute;lasticit&eacute; cutan&eacute;es de mani&egrave;re progressive. Dans cette logique, il ne s&rsquo;agit plus uniquement de restaurer des volumes perdus, mais d&rsquo;entretenir le tissu, en renfor&ccedil;ant sa structure pour accompagner le vieillissement plut&ocirc;t que de le masquer.
L&rsquo;explosion de la popularit&eacute; des traitements m&eacute;taboliques (GLP 1 RAs), qui peuvent entra&icirc;ner des pertes rapides du visage, est un exemple &eacute;loquent de la n&eacute;cessit&eacute; de pr&eacute;server le socle tissulaire et de penser les protocoles en termes de soutien global du visage. En parall&egrave;le, les attentes des patients &eacute;voluent : ils adoptent une vision plus int&eacute;grative, associant esth&eacute;tique, sant&eacute; globale, inflammation syst&eacute;mique et long&eacute;vit&eacute;. En cons&eacute;quence, la m&eacute;decine esth&eacute;tique s&rsquo;aligne de plus en plus sur la m&eacute;decine fonctionnelle et la m&eacute;decine de la long&eacute;vit&eacute;.
<h2 style="text-align: left;">Exosomes et v&eacute;sicules : promesses et vigilance</h2>
Dans cette dynamique de &laquo;bien vieillir&raquo;, le Pr Magalon d&eacute;taille le r&ocirc;le que peuvent jouer <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/exosomes-qu-est-ce-c-est-3127">les exosomes et v&eacute;sicules extracellulaires</a>, de minuscules transporteurs biologiques capables d&rsquo;acheminer prot&eacute;ines, lipides et micro ARN et de moduler l&rsquo;activit&eacute; des cellules cibles. Plus simples &agrave; produire et &agrave; conserver que des cellules enti&egrave;res, ces v&eacute;sicules ouvrent des perspectives de r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration cutan&eacute;e, de r&eacute;paration tissulaire et de modulation de l&rsquo;inflammation, en coh&eacute;rence avec une approche pr&eacute;ventive et r&eacute;paratrice du vieillissement.
Mais le march&eacute; va parfois plus vite que la science : l&rsquo;offre cosm&eacute;tique est tr&egrave;s h&eacute;t&eacute;rog&egrave;ne, avec des produits parfois d&eacute;pourvus de v&eacute;ritables exosomes ou insuffisamment caract&eacute;ris&eacute;s. D&rsquo;o&ugrave; l&rsquo;importance d&rsquo;un cadre rigoureux s&rsquo;appuyant sur les recommandations de l&rsquo;International Society for Extracellular Vesicles (origine, puret&eacute;, dosage, activit&eacute; biologique) et sur des projets de comparaison ind&eacute;pendants comme Exocompare, afin de distinguer les innovations r&eacute;ellement document&eacute;es des promesses marketing pr&eacute;matur&eacute;es.
<h2 style="text-align: left;">Une nouvelle d&eacute;finition du &laquo;bien vieillir&raquo;</h2>
En croisant leurs expertises, les trois cliniciens dessinent une esth&eacute;tique moins substitutive, qui vise &agrave; &laquo;r&eacute;activer&raquo; les tissus en s&rsquo;appuyant sur les ressources propres du patient (PRP, cellules autologues, matrices), en phase avec l&rsquo;attente de r&eacute;sultats naturels et durables. Cette nouvelle d&eacute;finition repose sur des outils valid&eacute;s, mesur&eacute;s et objectiv&eacute;s, afin d&rsquo;accompagner la mont&eacute;e en puissance des th&eacute;rapies r&eacute;g&eacute;n&eacute;ratives tout en s&eacute;curisant leur usage pour les patients.
Dans ce contexte, la technologie devient un levier structurant : guidage des injections par imagerie ultrasonore pour plus de pr&eacute;cision, plateformes analytiques pour caract&eacute;riser exosomes et PRP, et algorithmes d&rsquo;IA capables d&rsquo;ajuster doses, protocoles et signatures biologiques au profil de chaque patient. Au-del&agrave; du simple rajeunissement, cette approche marque le passage &agrave; une esth&eacute;tique de la coh&eacute;rence et de l&rsquo;anticipation., o&ugrave; la peau et les tissus vieillissent mieux parce qu&rsquo;ils sont soutenus, prot&eacute;g&eacute;s et r&eacute;g&eacute;n&eacute;r&eacute;s au fil du temps.

Découvrez l'ère de la régénération. Focus sur les biostimulateurs, les promesses des exosomes et l'apport de l'IA pour un vieillissement biologique maîtrisé.

Médecine esthétique : Vieillissement cutané : tendances 2026 entre médecine esthétique régénérative et naturel - Les Nouvelles Esthétiques

Vieillissement cutané : tendances 2026

Médecine esthétique et vieillissement cutané : tendances 2026 entre médecine esthétique régénérative et naturel

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La dermatologie fait actuellement face &agrave; une double pression : l&rsquo;explosion et la complexification des besoins cliniques, d&rsquo;une part, et l&rsquo;exigence croissante de d&eacute;cisions objectiv&eacute;es, tra&ccedil;ables et personnalis&eacute;es, d&rsquo;autre part.
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/cosmetologie-et-phototype-eleve-potentiel-et-avenir-1135">Sur tous les phototypes</a>, le dermatologue doit aujourd&rsquo;hui surveiller des l&eacute;sions pigmentaires, suivre des pathologies chroniques comme le m&eacute;lasma ou le vitiligo, g&eacute;rer les complications li&eacute;es aux actes esth&eacute;tiques, tout en &eacute;vitant le surdiagnostic et le surtraitement.
Les Dr Fanian, Dr Desai, Pr Pellacani et Dr Goldust d&eacute;crivent une m&ecirc;me bascule : faire &eacute;voluer la dermatologie d&rsquo;une m&eacute;decine centr&eacute;e sur l&rsquo;acte vers une m&eacute;decine de donn&eacute;e, de trajectoire et de d&eacute;cision partag&eacute;e.
<h2 style="text-align: left;">Rendre la peau mesurable : l&rsquo;imagerie comme nouvelle base scientifique</h2>
Les techniques de mesure biom&eacute;trologique non invasives associ&eacute;es &agrave; des technologies d&rsquo;imagerie de haute qualit&eacute; &mdash; OCT et LC OCT, microscopie confocale, ultrasons haute fr&eacute;quence, Laser Doppler, imagerie 3D &mdash; permettent d&eacute;sormais une visualisation fine de l&rsquo;&eacute;piderme, du derme-hypoderme ainsi que de la microcirculation <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">et de l&rsquo;architecture du collag&egrave;ne</a>, sans recours syst&eacute;matique &agrave; la biopsie. Pour le Dr Fanian, cette &laquo;biopsie cutan&eacute;e digitale/optique&raquo; transforme la pratique : il ne s&rsquo;agit plus seulement de d&eacute;crire une l&eacute;sion, mais de mesurer, comparer et suivre des param&egrave;tres objectifs dans le temps, au service de la recherche clinique, de la d&eacute;cision th&eacute;rapeutique et, le cas &eacute;ch&eacute;ant, des enjeux m&eacute;dico l&eacute;gaux.
L&rsquo;int&eacute;gration de l&rsquo;IA dans l&rsquo;analyse de ces images permet de quantifier les param&egrave;tres cutan&eacute;s, de rep&eacute;rer les l&eacute;sions suspectes, de d&eacute;limiter plus finement les marges tumorales ainsi que de surveiller les naevus complexes, tout en am&eacute;liorant la standardisation et la reproductibilit&eacute;, sans se substituer &agrave; l&rsquo;expertise clinique.
<h2 style="text-align: left;">D&eacute;cider mieux, pas seulement plus</h2>
<h3 style="text-align: left;">L&rsquo;oncologie cutan&eacute;e</h3>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/les-manifestations-cutanees-en-oncologie-aidez-vos-clientes-a-prendre-soin-de-leur-peau-1377">En oncologie cutan&eacute;e</a>, la d&eacute;tection pr&eacute;coce des m&eacute;lanomes repr&eacute;sente un objectif majeur. Cependant, le Pr Giovanni Pellacani souligne une tension importante : l&rsquo;augmentation du nombre de m&eacute;lanomes diagnostiqu&eacute;s ne s&rsquo;est pas accompagn&eacute;e d&rsquo;une diminution proportionnelle de la mortalit&eacute;, ce qui soul&egrave;ve des questions sur la fronti&egrave;re entre d&eacute;tection pr&eacute;coce et surdiagnostic. Les technologies non invasives jouent un r&ocirc;le central dans la prise en charge des tumeurs cutan&eacute;es, &agrave; commencer par la dermoscopie, la cartographie corporelle totale et la dermoscopie num&eacute;rique assist&eacute;e par l&rsquo;IA, pour aboutir &agrave; des techniques avanc&eacute;es, telles que la LC-OCT et la microscopie confocale. Plus pr&eacute;cis&eacute;ment, la combinaison de la dermoscopie et de la microscopie confocale, cette derni&egrave;re permettant une r&eacute;solution cellulaire, permet une prise en charge s&ucirc;re des l&eacute;sions m&eacute;lanocytaires atypiques et r&eacute;duit les excisions inutiles. Le d&eacute;fi consiste donc &agrave; prendre de meilleures d&eacute;cisions, en &eacute;valuant les options entre l&rsquo;excision imm&eacute;diate, la surveillance &eacute;troite et la surveillance raisonn&eacute;e, plut&ocirc;t que d&rsquo;exciser davantage, dans un cadre expert, r&eacute;glement&eacute; et transparent pour le patient.
<h3 style="text-align: left;">Les phototypes &eacute;lev&eacute;s</h3>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/prise-en-charge-des-peaux-noires-en-institut-le-guide-complet-des-bonnes-pratiques-4823">Les troubles pigmentaires, notamment chez les phototypes &eacute;lev&eacute;s</a>, posent encore un autre d&eacute;fi, analys&eacute; par le Dr Desai. Le m&eacute;lasma, le vitiligo ou d&rsquo;autres dyschromies sont chroniques, souvent r&eacute;cidivantes, alors que les patients peuvent s&rsquo;attendre &agrave; des r&eacute;sultats rapides et visibles, y compris lorsqu&rsquo;ils re&ccedil;oivent lasers, phototh&eacute;rapie, traitements topiques ou mol&eacute;cules syst&eacute;miques. Dans ce contexte, l&rsquo;imagerie et l&rsquo;IA peuvent permettre de quantifier pr&eacute;cis&eacute;ment la pigmentation, de calculer la surface atteinte, de mesurer le pigment en profondeur &laquo;&agrave; la mani&egrave;re d&rsquo;une biopsie digitale, dans certains cas de figure&raquo;, tandis que des photographies standardis&eacute;es, comparables dans le temps, documentent la r&eacute;ponse th&eacute;rapeutique, soutiennent l&rsquo;explication du caract&egrave;re lentement r&eacute;versible de ces troubles et favorisent l&rsquo;adh&eacute;sion &agrave; des protocoles personnalis&eacute;s.
<h2 style="text-align: left;">Personnaliser la dermatologie esth&eacute;tique</h2>
La dermatologie esth&eacute;tique repr&eacute;sente un terrain d&rsquo;application privil&eacute;gi&eacute; pour l&rsquo;IA, en raison de la richesse des donn&eacute;es visuelles, de la diversit&eacute; des indications et de l&rsquo;importance du suivi longitudinal. Le Dr Goldust d&eacute;crit l&rsquo;usage croissant d&rsquo;algorithmes pour la cartographie faciale, la t&eacute;l&eacute;dermatologie, l&rsquo;&eacute;valuation de la qualit&eacute; cutan&eacute;e, ainsi que la planification et le suivi de traitements injectables, laser ou anti &acirc;ge. Associ&eacute;s &agrave; la sonographie, &agrave; l&rsquo;imagerie 3D ou &agrave; la LC OCT, ces outils permettent d&rsquo;analyser l&rsquo;anatomie individuelle, la variabilit&eacute; vasculaire, la texture et la pigmentation, afin d&rsquo;ajuster les produits, les profondeurs d&rsquo;injection et les param&egrave;tres &eacute;nerg&eacute;tiques aux sp&eacute;cificit&eacute;s de chaque patient, avec un gain de s&eacute;curit&eacute; et une r&eacute;duction des effets ind&eacute;sirables.
Au-del&agrave; du geste, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/developpez-une-relation-privilegiee-avec-votre-cliente-412">ces technologies transforment aussi la relation avec le patient</a>. La visualisation avant/apr&egrave;s, la r&eacute;alit&eacute; augment&eacute;e et les parcours num&eacute;riques rendent visibles les objectifs et les limites des traitements, facilitent la gestion des attentes, et renforcent la transparence, &agrave; condition que l&rsquo;IA reste un outil d&rsquo;aide et non un prescripteur autonome. La question centrale devient alors : jusqu&rsquo;o&ugrave; d&eacute;l&eacute;guer &agrave; l&rsquo;algorithme sans diluer la responsabilit&eacute; clinique ni standardiser &agrave; l&rsquo;exc&egrave;s des prises en charge qui doivent rester fondamentalement individualis&eacute;es ?
<h2 style="text-align: left;">Vers une dermatologie objectiv&eacute;e, personnalis&eacute;e et responsable</h2>
La dermatologie de pr&eacute;cision ne se r&eacute;duit ni &agrave; un arsenal de machines ni &agrave; une succession d&rsquo;algorithmes, mais &agrave; une transformation de la mani&egrave;re m&ecirc;me de d&eacute;cider. Il s&rsquo;agit de rendre visibles et mesurables des param&egrave;tres autrefois &eacute;valu&eacute;s de fa&ccedil;on subjective, d&rsquo;inscrire la peau dans une dynamique temporelle gr&acirc;ce au suivi longitudinal, et de mieux distinguer ce qui doit &ecirc;tre trait&eacute;, surveill&eacute; ou simplement accompagn&eacute;, en tenant compte de la biologie r&eacute;elle, de l&rsquo;anatomie et des attentes de chaque patient. Les technologies avanc&eacute;es d&rsquo;imagerie et de mesure de la peau ainsi que l&rsquo;IA am&eacute;liorent la s&eacute;curit&eacute; diagnostique, r&eacute;duisent les actes inutiles, objectivent les r&eacute;sultats et renforcent la p&eacute;dagogie aupr&egrave;s des patients, mais elles imposent aussi de nouvelles exigences en mati&egrave;re de formation, d&rsquo;&eacute;thique, de transparence et de protection des donn&eacute;es. Dans ce paysage en mutation, le dermatologue devient un expert de l&rsquo;int&eacute;gration : au croisement de la clinique, de l&rsquo;imagerie, du num&eacute;rique et de la relation humaine, il incarne l&rsquo;avenir d&rsquo;une dermatologie de pr&eacute;cision &agrave; la fois technologique et profond&eacute;ment personnalis&eacute;e.

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Qu’est-ce que la dermatologie de précision ? - Les Nouvelles Esthétiques

Qu’est-ce que la dermatologie de précision ?

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En institut, accompagner la peau ne se limite plus aux soins cabine : l&rsquo;alimentation joue un r&ocirc;le cl&eacute; dans l&rsquo;&eacute;quilibre cutan&eacute;. Zoom sur <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/dietetique-nutrition/personnalisation-et-micronutrition-l-approche-innovante-de-la-methode-espinasse-3581">les micronutriments</a> essentiels &agrave; recommander &agrave; vos clientes pour agir durablement sur la qualit&eacute; de leur peau, de l&rsquo;int&eacute;rieur.<o:p></o:p>
<h2>Om&eacute;ga-3 : des acides gras essentiels pour hydrater et apaiser la peau</h2>
Les om&eacute;ga-3 sont des acides gras essentiels aux propri&eacute;t&eacute;s anti-inflammatoires, importants pour la peau : ils renforcent <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/les-bacteries-cutanees-pourraient-proteger-vos-clientes-des-effets-nefastes-du-soleil-3933">la barri&egrave;re cutan&eacute;e</a>, am&eacute;liorent l&rsquo;hydratation et limitent rougeurs, imperfections et s&eacute;cheresse. On les trouve dans les poissons gras (sardine, maquereau, saumon), ainsi que dans les graines de lin et de chia, les noix et certaines huiles v&eacute;g&eacute;tales (colza, lin).
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre utile en cas de faible consommation de poissons gras, de peau inflammatoire ou s&egrave;che, ou de stress chronique, afin de soutenir l&rsquo;&eacute;quilibre global de la peau. <o:p></o:p>
<h2>Zinc : un alli&eacute; cl&eacute; pour r&eacute;guler l&rsquo;acn&eacute; et l&rsquo;inflammation cutan&eacute;e</h2>
Le zinc est un min&eacute;ral essentiel pour la peau : il aide &agrave; r&eacute;guler l&rsquo;inflammation, favorise la cicatrisation et participe &agrave; la r&eacute;gulation du s&eacute;bum, ce qui le rend particuli&egrave;rement int&eacute;ressant en cas d&rsquo;imperfections ou d&rsquo;acn&eacute;. On le trouve principalement dans les hu&icirc;tres et fruits de mer, mais aussi dans la viande rouge, les &oelig;ufs, les l&eacute;gumineuses, les graines de courge et les noix.
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre envisag&eacute;e en cas de peau &agrave; tendance acn&eacute;ique, de cicatrisation lente, de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/chute-des-cheveux-la-greffe-fue-600">chute de cheveux</a> ou d&rsquo;alimentation pauvre en sources animales. Elle doit cependant &ecirc;tre bien dos&eacute;e et adapt&eacute;e, car un exc&egrave;s peut aussi d&eacute;s&eacute;quilibrer l&rsquo;organisme. <o:p></o:p>
<h2>Vitamines B : indispensables pour l&rsquo;&eacute;clat de la peau et l&rsquo;&eacute;quilibre nerveux</h2>
Les vitamines du groupe B sont essentielles au bon fonctionnement de la peau car elles participent &agrave; la production d&rsquo;&eacute;nergie cellulaire, &agrave; la r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration cutan&eacute;e et &agrave; l&rsquo;&eacute;quilibre du syst&egrave;me nerveux, qui influence directement les inflammations de la peau.
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On les retrouve dans des aliments vari&eacute;s : les c&eacute;r&eacute;ales compl&egrave;tes, les l&eacute;gumineuses, les &oelig;ufs, les abats, la viande, les poissons, ainsi que certaines graines et ol&eacute;agineux.
</blockquote>
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre int&eacute;ressante en cas de fatigue, de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/la-peau-face-au-stress-1215">stress important</a>, de peau terne ou d&rsquo;imperfections, ou encore lors d&rsquo;une alimentation d&eacute;s&eacute;quilibr&eacute;e ou restrictive. Elle se choisit id&eacute;alement en complexe pour une action globale et synergique. <o:p></o:p>
<h2>Magn&eacute;sium : un min&eacute;ral essentiel pour limiter le stress et ses effets sur la peau</h2>
Le magn&eacute;sium est un min&eacute;ral cl&eacute; pour l&rsquo;&eacute;quilibre du syst&egrave;me nerveux et hormonal. Il aide &agrave; mieux g&eacute;rer le stress, am&eacute;liore <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/soins/les-vertus-d-un-sommeil-de-qualite-2676">la qualit&eacute; du sommeil</a> et soutient indirectement l&rsquo;&eacute;quilibre cutan&eacute; en limitant les effets du cortisol (inflammation, imperfections, teint terne).
On le trouve dans les ol&eacute;agineux (amandes, noix de cajou), les graines (courge, s&eacute;same), les l&eacute;gumineuses, le chocolat noir, les c&eacute;r&eacute;ales compl&egrave;tes et certaines eaux min&eacute;rales riches en magn&eacute;sium.
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre utile en cas de stress chronique, de fatigue, de troubles du sommeil, de tension nerveuse ou de peau r&eacute;active/inflammatoire. Elle est souvent int&eacute;ressante dans les p&eacute;riodes de surmenage pour aider le corps &agrave; retrouver son &eacute;quilibre. <o:p></o:p>
<h2>Vitamine D : un pilier de l&rsquo;immunit&eacute; et de l&rsquo;&eacute;quilibre cutan&eacute;</h2>
La vitamine D joue un r&ocirc;le essentiel dans l&rsquo;&eacute;quilibre hormonal, l&rsquo;immunit&eacute; et <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/peau/les-peaux-reactives-et-allergiques-648">la sant&eacute; de la peau</a>. Elle aide notamment &agrave; moduler l&rsquo;inflammation et &agrave; soutenir les d&eacute;fenses naturelles de l&rsquo;organisme.
On la retrouve surtout dans les poissons gras (saumon, maquereau, sardine), les &oelig;ufs et certains aliments enrichis, mais sa principale source reste l&rsquo;exposition au soleil.
Une suppl&eacute;mentation est tr&egrave;s souvent n&eacute;cessaire, surtout en cas de faible exposition solaire (notamment en automne et hiver), de fatigue, d&rsquo;immunit&eacute; fragile ou de d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux. <o:p></o:p>
<h2>Probiotiques : l&rsquo;&eacute;quilibre du microbiote au service d&rsquo;une peau saine</h2>
Les probiotiques sont des micro-organismes vivants qui soutiennent l&rsquo;&eacute;quilibre du microbiote intestinal, essentiel pour la digestion, l&rsquo;immunit&eacute; et la sant&eacute; de la peau (acn&eacute;, inflammation, teint terne).
On les retrouve dans les aliments ferment&eacute;s comme le yaourt, le k&eacute;fir, la choucroute crue, le miso, le kimchi ou encore le kombucha.
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre utile apr&egrave;s une prise d&rsquo;antibiotiques, en cas de troubles digestifs, de peau inflammatoire ou de stress chronique, qui d&eacute;s&eacute;quilibrent souvent <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/bien-etre/dijo-la-marque-qui-fait-passer-la-sante-intestinale-au-coeur-du-bien-etre-4099">la flore intestinale</a>.
Elle est &agrave; adapter selon les besoins, car toutes les souches n&rsquo;ont pas les m&ecirc;mes effets. <o:p></o:p>
<h2>Antioxydants : prot&eacute;ger la peau du vieillissement et du stress oxydatif</h2>
Les antioxydants aident &agrave; prot&eacute;ger l&rsquo;organisme et la peau contre le stress oxydatif li&eacute; aux radicaux libres, responsables du vieillissement cutan&eacute; et de l&rsquo;inflammation.
On les retrouve en grande quantit&eacute; dans les fruits et l&eacute;gumes color&eacute;s (baies, agrumes, carottes, l&eacute;gumes verts), le th&eacute; vert, les &eacute;pices comme le curcuma, ainsi que dans le cacao cru et les ol&eacute;agineux.
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre int&eacute;ressante en cas de stress important, de fatigue chronique, d&rsquo;exposition &agrave; la pollution ou au soleil, ou lorsque l&rsquo;alimentation est pauvre en v&eacute;g&eacute;taux.
Elle vient alors soutenir les d&eacute;fenses naturelles de l&rsquo;organisme et pr&eacute;server l&rsquo;&eacute;clat de la peau.<o:p></o:p>

Oméga-3, zinc, probiotiques… Découvrez les micronutriments essentiels pour une belle peau et les conseils de la naturopathe Claire Andréewitch à intégrer en institut de beauté.

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Pour les Docteurs Rouif, Kestemont, Stan et Tonnard, cette vision est non seulement r&eacute;ductrice, mais parfois risqu&eacute;e pour les patients. Leur message est clair : non invasif, chirurgie et r&eacute;g&eacute;n&eacute;ratif ne sont pas les marches d&rsquo;un m&ecirc;me escalier, ce sont des r&eacute;ponses diff&eacute;rentes, fond&eacute;es sur des logiques anatomiques et biologiques distinctes.
L&rsquo;enjeu n&rsquo;est donc pas de mesurer la &laquo;motivation&raquo; du patient face &agrave; un geste plus ou moins engageant, mais de d&eacute;finir la nature r&eacute;elle de la correction souhait&eacute;e et le besoin du patient : s&rsquo;agit-il de modifier des structures profondes, de traiter des tissus superficiels ou de soutenir la capacit&eacute; r&eacute;g&eacute;n&eacute;rative de la peau &agrave; long terme ? Cette clarification change compl&egrave;tement la mani&egrave;re de poser l&rsquo;indication et d&rsquo;envisager la r&eacute;ponse m&eacute;dicale.
<h2 style="text-align: left;">Trois r&eacute;ponses, trois degr&eacute;s de profondeurs</h2>
Les techniques non invasives agissent en priorit&eacute; sur la peau et la graisse superficielle : <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-l-acide-hyaluronique-550">injections d&rsquo;acide hyaluronique</a>, toxine botulique, dispositifs &agrave; &eacute;nergie ou biostimulateurs ciblent les couches sup&eacute;rieures pour lisser, repulper ou retendre l&eacute;g&egrave;rement, mais, parfois, en raison d&rsquo;un manque de contr&ocirc;le, ils peuvent &ecirc;tre mal plac&eacute;s et entra&icirc;ner certains probl&egrave;mes.
La chirurgie, elle, intervient sur les plans profonds &ndash; muscles, fascias, glandes, structures de soutien &ndash; pour repositionner, retirer ou remodeler des volumes, notamment au niveau du cou, du visage ou du nez.
Les approches r&eacute;g&eacute;n&eacute;ratives, comme la nano greffe de graisse riche en cellules souches, visent &agrave; r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer la peau &laquo;de l&rsquo;int&eacute;rieur&raquo;, en mobilisant les tissus vivants du patient pour restaurer collag&egrave;ne, &eacute;lastine et vascularisation. Ici, le but n&rsquo;est pas de remplir ou de tirer, mais de relancer la biologie cutan&eacute;e afin d&rsquo;obtenir une peau plus saine, plus &eacute;paisse et plus fonctionnelle &agrave; long terme.
<h2 style="text-align: left;">Partir du r&eacute;sultat escompt&eacute;, pas du geste le plus simple &agrave; effectuer</h2>
La perte de poids induite pour les experts commence par le r&eacute;sultat souhait&eacute; et par la biologie sous-jacente, non par le degr&eacute; suppos&eacute; d&rsquo;intensit&eacute; du traitement. Certaines demandes &ndash; nez volumineux, cou rel&acirc;ch&eacute;, structures tr&egrave;s d&eacute;vi&eacute;es &ndash; ne peuvent &ecirc;tre satisfaites que par un geste chirurgical profond, car seule la chirurgie permet d&rsquo;agir sur l&rsquo;os, les muscles ou les glandes.
&Agrave; l&rsquo;inverse, il serait disproportionn&eacute; de proposer une chirurgie lourde pour une indication purement superficielle, alors qu&rsquo;un traitement non invasif ou une approche r&eacute;g&eacute;n&eacute;rative cibl&eacute;e suffisent.
Commencer pour &laquo;essayer&raquo; par du non invasif quand la solution pertinente est chirurgicale peut retarder la prise en charge adapt&eacute;e, augmenter le co&ucirc;t global et parfois compliquer l&rsquo;intervention ult&eacute;rieure.
&Agrave; l&rsquo;inverse, bien s&eacute;lectionner les indications permet de proposer au patient le geste le plus coh&eacute;rent avec son anatomie, ses objectifs et la durabilit&eacute; recherch&eacute;e.

Chirurgie vs Non-Invasif : pourquoi "essayer" les injections n'est pas toujours la bonne stratégie ? Découvrez l'analyse des Dr Rouif, Kestemont, Stan et Tonnard.

Médecine esthétique : comprendre les différences entre injections, chirurgie et régénération - Les Nouvelles Esthétiques

Différences entre injections, chirurgie et régénération

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<a href="https://www.lagrangedessens.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">&Agrave; La Grange des Sens</a>, les week-ends de 2026 s&rsquo;ouvrent sur des immersions sensorielles, des retraites autour du corps, des stages de danse et des rituels ancestraux. Un lieu qui propose aujourd&rsquo;hui une autre mani&egrave;re de c&eacute;l&eacute;brer : en profondeur, dans la lenteur et l&rsquo;alignement.
&Agrave; Breuillet, en Charente-Maritime, pr&egrave;s de Royan, La Grange, domaine du XV&egrave;me si&egrave;cle, retrouve son essence : il demeure un lieu de f&ecirc;te, mais tourn&eacute; vers l&rsquo;int&eacute;rieur, une c&eacute;l&eacute;bration de soi et du vivant.
Sous l&rsquo;impulsion de Claire Chardavoine, La Grange rena&icirc;t en domaine holistique, enti&egrave;rement tourn&eacute; vers le bien-&ecirc;tre, la reconnexion et la transformation personnelle.
Depuis le mois d&rsquo;octobre, La Grange des Sens accueille ses premiers &eacute;v&eacute;nements. Suite au succ&egrave;s de la formation sur les Archives Akashiques, de nouvelles sessions sont propos&eacute;es, une s&eacute;rie de formations &eacute;nerg&eacute;tiques.
Ces &eacute;v&eacute;nements marquent le d&eacute;but d&rsquo;un cycle de transmissions, invitant chacun &agrave; un &eacute;veil sensoriel et spirituel dans un cadre d&rsquo;exception.
<h2 style="text-align: left;">Une respiration au coeur de la Charente-Maritime pour vous ressourcer en tant qu'esth&eacute;ticienne&nbsp;</h2>
La Grange des Sens s&rsquo;&eacute;tend dans un &eacute;crin v&eacute;g&eacute;tal o&ugrave; les silences, et les rires ont pris possession des lieux en alternance.
Ici, tout est con&ccedil;u pour inviter &agrave; ralentir, ressentir et s&rsquo;inspirer.
La Grange des Sens ne se d&eacute;finit pas seulement comme un lieu d&rsquo;h&eacute;bergement ou d&rsquo;activit&eacute;s : c&rsquo;est un espace de transformation int&eacute;rieure. Les s&eacute;jours propos&eacute;s explorent les dimensions sensorielles, &eacute;motionnelles et spirituelles du bien-&ecirc;tre, &agrave; travers des exp&eacute;riences guid&eacute;es autour des six sens :
<ul>
<li style="text-align: left;">la vue, nourrie par la beaut&eacute; du paysage et la lumi&egrave;re naturelle,&nbsp;</li>
<li style="text-align: left;">l&rsquo;ou&iuml;e, &eacute;veill&eacute;e par le silence, la musique du vent ou les sons m&eacute;ditatifs,&nbsp;</li>
<li style="text-align: left;">le toucher, c&eacute;l&eacute;br&eacute; dans les pratiques corporelles et les soins &eacute;nerg&eacute;tiques,&nbsp;</li>
<li style="text-align: left;">l&rsquo;odorat, sollicit&eacute; par les essences m&eacute;diterran&eacute;ennes, les tisanes, les huiles,&nbsp;</li>
<li style="text-align: left;">le go&ucirc;t, honor&eacute; par une cuisine saine, locale et consciente,&nbsp;</li>
<li style="text-align: left;">l&rsquo;intuition, enfin, comme sixi&egrave;me sens, chemin de reliance au c&oelig;ur de soi.</li>
</ul>
Ces s&eacute;jours th&eacute;matiques visent un &eacute;quilibre global : <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/estheticienne-comment-gerer-votre-stress-au-travail-1440">r&eacute;duction du stress, vitalit&eacute; retrouv&eacute;e</a>, apaisement de l&rsquo;esprit et &eacute;l&eacute;vation de la conscience. Chaque participant repart align&eacute;, plus pr&eacute;sent, plus vivant.
<h2 style="text-align: left;">Esth&eacute;ticienne : quels &eacute;v&eacute;nements pouvez-vous retrouver ?</h2>
&Agrave; La Grange des Sens, chaque &eacute;v&eacute;nement est con&ccedil;u comme une exp&eacute;rience globale, o&ugrave; le corps devient le point d&rsquo;entr&eacute;e vers l&rsquo;&eacute;coute int&eacute;rieure, la transformation et la pr&eacute;sence &agrave; soi.
Tout au long de l&rsquo;ann&eacute;e 2026, le domaine accueille week-ends immersifs et stages artistiques, invitant &agrave; ralentir, ressentir et se reconnecter au vivant, dans un cadre naturel, simple et profond&eacute;ment ressour&ccedil;ant.
Ces rendez-vous s&rsquo;inscrivent dans la continuit&eacute; de la vocation du lieu : offrir des espaces-temps o&ugrave; le mouvement, le souffle, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/dietetique-nutrition/l-alimentation-peut-elle-hacker-la-peau-3665">l&rsquo;alimentation consciente </a>et la relation &agrave; la nature, ouvrent un chemin de r&eacute;&eacute;quilibrage et de clart&eacute;.
<ul>
<li style="text-align: left;">Week-end &ndash; Au rythme du corps et des Sens. Du 1er au 3 mai.</li>
<li style="text-align: left;">Week-end &ndash; D&eacute;tox Niveau 1 : all&eacute;ger le corps, apaiser l&rsquo;esprit. Du 29 au 31 mai.</li>
<li style="text-align: left;">Stage &ndash; Danse Classique. Du 11 au 14 juin.</li>
<li style="text-align: left;">Stage &ndash; Danse Afro-Urbain. Du 9 au 12 juillet.</li>
<li style="text-align: left;">Stage &ndash; Pilates/Yoga. Du 27 au 30 ao&ucirc;t.</li>
<li style="text-align: left;">Week-end &ndash; D&eacute;tox Niveau 2 : purifier, r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer, se reconnecter. Du 4 au 6 septembre.</li>
</ul>

Découvrez La Grange des Sens près de Royan : retraites bien-être, stages de yoga, détox et formations énergétiques dans un cadre historique dédié à la lenteur et au vivant.

La Grange des Sens : créer un domaine holistique pour stages et retraites bien-être - Les Nouvelles Esthétiques

La Grange des Sens : créer un domaine holistique

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Fort de son expertise scientifique et de son ancrage pharmaceutique, le laboratoire est aujourd&rsquo;hui N&deg;1 du collag&egrave;ne en pharmacie et N&deg;1 <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/gestion/vente/la-vente-de-complements-alimentaires-en-institut-1838">des compl&eacute;ments alimentaires</a> articulaires.
<h2 style="text-align: left;">Ce que vous devez savoir sur le collag&egrave;ne en tant qu'esth&eacute;ticienne ?</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">Le collag&egrave;ne est la prot&eacute;ine la plus abondante du corps humain.</a> Elle contribue &agrave; la structure de la peau, des cheveux et des ongles. Il favorise l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute;, la fermet&eacute; et l&rsquo;hydratation de la peau, et r&eacute;duit les rides. D&egrave;s 25 ans, la production naturelle de collag&egrave;ne par l&rsquo;organisme diminue de 1 % chaque ann&eacute;e.
<h2 style="text-align: left;">Qu&rsquo;est-ce que le collag&egrave;ne hydrolys&eacute; de bas poids mol&eacute;culaire ?</h2>
Le collag&egrave;ne produit naturellement par l&rsquo;organisme est une mol&eacute;cule tr&egrave;s lourde. Sa forme hydrolys&eacute;e est la forme assimilable par l&rsquo;organisme. L&rsquo;hydrolyse correspond au &laquo;d&eacute;coupage&raquo; de la prot&eacute;ine de collag&egrave;ne pour qu&rsquo;elle puisse passer la barri&egrave;re intestinale. Lors du choix d&rsquo;un compl&eacute;ment alimentaire &agrave; base de collag&egrave;ne, il faut absolument choisir des peptides de collag&egrave;ne hydrolys&eacute;s de bas poids mol&eacute;culaire, donc plus assimilables par l&rsquo;organisme.
Conseil : toujours v&eacute;rifier le poids mol&eacute;culaire indiqu&eacute; sur l&rsquo;emballage. S&rsquo;il n&rsquo;est pas indiqu&eacute;, c&rsquo;est que le poids mol&eacute;culaire est &eacute;lev&eacute; et que l&rsquo;assimilation n&rsquo;est pas optimale voire inexistante. Toute la gamme Granions&reg; Collag&egrave;ne marin offre un poids mol&eacute;culaire inf&eacute;rieur &agrave; 2 000 Daltons pour une meilleure assimilation.
<h2 style="text-align: left;">Quel dosage de collag&egrave;ne conseiller en institut ?</h2>
Les &eacute;tudes scientifiques montrent les premiers effets du collag&egrave;ne &agrave; partir de 1 g par jour. Plus on augmente les doses, plus on obtiendra des r&eacute;sultats significatifs sur la peau : r&eacute;duction des rides, &eacute;clat de la peau, fermet&eacute; et hydratation.
Pour agir sur les rides, le dosage recommand&eacute; est de 10 g de collag&egrave;ne marin par jour.
Le &ldquo;Collag&egrave;ne Sublimlift&rdquo; contient du collag&egrave;ne marin fran&ccedil;ais de bas poids mol&eacute;culaire avec des r&eacute;sultats cliniquement prouv&eacute;s : -35% de rides, +23% d&rsquo;hydratation, +25% de fermet&eacute; et +22% d&rsquo;&eacute;clat de la peau.
Le &ldquo;Collag&egrave;ne Eternity&rdquo; contient la nouvelle g&eacute;n&eacute;ration de collag&egrave;ne : des tripeptides de collag&egrave;ne encore plus assimilables que les peptides classiques. En plus de 15 g de collag&egrave;ne par jour, ce collag&egrave;ne associe vingt actifs anti-&acirc;ge : <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/ride-le-role-de-l-acide-hyaluronique-778">acide hyaluronique</a>, vitamine C, &eacute;lastine, c&eacute;ramides, NADH, r&eacute;tinol, niacinamide&hellip;
<h2 style="text-align: left;">5 raisons d&rsquo;associer le collag&egrave;ne aux soins esth&eacute;tiques</h2>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Prolonger les r&eacute;sultats des soins cabine.</li>
<li style="text-align: justify;">Renforcer la qualit&eacute; de la peau entre deux rendez-vous.</li>
<li style="text-align: justify;">Optimiser la r&eacute;cup&eacute;ration cutan&eacute;e apr&egrave;s certains soins.</li>
<li style="text-align: justify;">Valoriser le r&ocirc;le de conseil de l&rsquo;esth&eacute;ticienne.</li>
<li style="text-align: justify;">Offrir une approche globale et moderne in &amp; out.</li>
</ul>
<h2 style="text-align: left;">Association in &amp; out : une approche globale en institut</h2>
La suppl&eacute;mentation orale agit de l&rsquo;int&eacute;rieur, de ce fait, la dermocosm&eacute;tique au collag&egrave;ne compl&egrave;te cette approche en ciblant la surface cutan&eacute;e.
Le Laboratoire des Granions a d&eacute;velopp&eacute; une gamme dermocosm&eacute;tique pour une association id&eacute;ale avec ses compl&eacute;ments alimentaires pour une routine compl&egrave;te. Dos&eacute;e &agrave; 1% de collag&egrave;ne marin et acide hyaluronique, elle se compose : d&rsquo;un s&eacute;rum liftant pour un effet tenseur imm&eacute;diat, d&rsquo;une cr&egrave;me de jour raffermissante, d&rsquo;une cr&egrave;me de nuit r&eacute;g&eacute;n&eacute;rante et d&rsquo;un masque en tissu pour un teint &eacute;clatant.
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<hr />
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Le Laboratoire des Granions® innove et propose le Collagène + Eternity - Les Nouvelles Esthétiques

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Biologiste de formation, Camille Hermann a construit son expertise au sein de laboratoires de grands groupes cosm&eacute;tiques internationaux. De L&rsquo;Or&eacute;al &agrave; Clarins, en passant par Nuxe, Thalgo ou encore Beiersdorf (Eucerin), elle a explor&eacute; pendant plus de quinze ans les m&eacute;canismes de l&rsquo;&eacute;quilibre cutan&eacute;.
D&egrave;s ses d&eacute;buts chez L&rsquo;Or&eacute;al, lors de ses &eacute;changes avec les &eacute;quipes scientifiques d&rsquo;Inn&eacute;ov - joint-venture entre Nestl&eacute; et L&rsquo;Or&eacute;al - elle s&rsquo;interroge : comment agir sur une cellule cutan&eacute;e autrement que par le soin topique ? &Agrave; une &eacute;poque o&ugrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/gestion/vente/la-vente-de-complements-alimentaires-en-institut-1838">les compl&eacute;ments alimentaires</a> se limitaient essentiellement &agrave; l&rsquo;autobronzant, l&rsquo;intuition est d&eacute;j&agrave; l&agrave;.
<blockquote>
J&rsquo;ai tr&egrave;s vite compris que la peau ne pouvait pas se r&eacute;sumer &agrave; une cr&egrave;me. Si l&rsquo;on mange un burger et que l&rsquo;on a un bouton le lendemain, ce n&rsquo;est pas un hasard.
</blockquote>
Une conviction qui ne la quittera plus et qui guidera l&rsquo;ensemble de son parcours.
<h2 style="text-align: left;">La dermonutrition comme &eacute;vidence</h2>
Au fil des ann&eacute;es, ses lectures d&rsquo;&eacute;tudes scientifiques et ses &eacute;changes avec des chercheurs renforcent cette certitude : la peau exprime ce qui se passe &agrave; l&rsquo;int&eacute;rieur du corps.
Il y a quelques ann&eacute;es, Camille d&eacute;cide d&rsquo;en faire son expertise et se forme en micronutrition cutan&eacute;e, notamment &agrave; Harvard, &agrave; la Sorbonne et au SiiN (Scientific Institute for Intelligent Nutrition).
Aujourd&rsquo;hui, la m&eacute;decine fonctionnelle le confirme : d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux, glycation, ratio om&eacute;ga-6/om&eacute;ga-3, carences en micronutriments&hellip; ces marqueurs biologiques <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/les-causes-de-l-augmentation-de-l-acne-1587">sont capables d&rsquo;expliquer acn&eacute;</a>, ecz&eacute;ma ou vieillissement pr&eacute;matur&eacute;.
&laquo;Ce qui paraissait irrationnel il y a quinze ans est aujourd&rsquo;hui totalement d&eacute;montr&eacute; scientifiquement.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">La peau commence dans l&rsquo;intestin : le r&ocirc;le cl&eacute; du microbiote</h2>
L&rsquo;un des piliers de cette approche holistique repose sur le microbiote intestinal. Les recherches actuelles d&eacute;montrent clairement la communication permanente entre microbiote intestinal et microbiote cutan&eacute;, via des m&eacute;tabolites.
&laquo;C&rsquo;est comme si les bact&eacute;ries de l&rsquo;intestin et celles de la peau se t&eacute;l&eacute;phonaient toute la journ&eacute;e. Si les messages sont n&eacute;gatifs, la peau le refl&egrave;te imm&eacute;diatement.&raquo;
Cette vision est soutenue par de grands experts internationaux, comme le Dr Steven Gundry, pour qui la peau est le miroir direct de la sant&eacute; intestinale. Aujourd&rsquo;hui, il n&rsquo;est plus question de d&eacute;bat : la peau ne peut &ecirc;tre comprise sans l&rsquo;intestin.
<h2 style="text-align: left;">Son r&ocirc;le triple : pr&eacute;vention, alerte et connexion des savoirs</h2>
Camille d&eacute;finit son r&ocirc;le comme triple :
<h3 style="text-align: left;">Pr&eacute;ventif et lanceur d&rsquo;alerte</h3>
Elle questionne les prises en charge exclusivement symptomatiques, notamment en dermatologie.
&laquo;Donner un traitement lourd pour l&rsquo;acn&eacute; sans analyser le microbiote, le zinc, le fer <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/dietetique-nutrition/estheticienne-ce-que-vous-devez-savoir-sur-les-omega-3-234">ou les om&eacute;ga-3 n&rsquo;a plus de sens aujourd&rsquo;hui</a>.&raquo;
<h3 style="text-align: left;">Raccordeur de terrain</h3>
Elle fait le lien entre nutritionnistes, m&eacute;decins fonctionnels, dermatologues et professionnels de l&rsquo;esth&eacute;tique.
&laquo;Je ne pr&eacute;tends pas tout savoir, mais je rassemble les pi&egrave;ces du puzzle entre le &ldquo;in&rdquo; et le &ldquo;out&rdquo;. Donner du rationnel sur cette notion que la peau exprime ce qu&rsquo;on mange, qui n&rsquo;est pas de l&rsquo;irrationnel, c&rsquo;est du pur factuel scientifique.&raquo;
<h3 style="text-align: left;">P&eacute;dagogique et scientifique</h3>
Elle d&eacute;montre que la relation alimentation-peau repose sur des faits mesurables et non sur des croyances.
&laquo;Aujourd&rsquo;hui, on sait pr&eacute;cis&eacute;ment comment agir sur un marqueur cutan&eacute;, par l&rsquo;alimentation, &ccedil;a a &eacute;t&eacute; prouv&eacute;.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">Micronutrition et peau : une action directe sur l&rsquo;inflammation</h2>
La micronutrition agit de mani&egrave;re tr&egrave;s concr&egrave;te sur la sant&eacute; de la peau, notamment dans les pathologies inflammatoires comme <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/peau/estheticienne-ce-que-vous-devez-savoir-sur-l-eczema-526">l&rsquo;acn&eacute;, la rosac&eacute;e ou l&rsquo;ecz&eacute;ma</a>.&nbsp;
&laquo;Dans le cas de l&rsquo;acn&eacute;, par exemple, les &eacute;tudes montrent l&rsquo;existence de carences r&eacute;currentes, li&eacute;es &agrave; nos modes de vie modernes, mais aussi &agrave; des besoins accrus de l&rsquo;organisme lorsque la peau est fragilis&eacute;e.&raquo;&nbsp;
Une peau en souffrance appelle davantage certains nutriments, et leur insuffisance peut alors aggraver les d&eacute;s&eacute;quilibres existants.
Vitamine D, fer, zinc et om&eacute;ga-3 figurent parmi les carences les plus fr&eacute;quemment observ&eacute;es. &Agrave; cela s&rsquo;ajoutent tr&egrave;s souvent des d&eacute;s&eacute;quilibres du microbiote intestinal, avec une hyperperm&eacute;abilit&eacute; de la muqueuse digestive. Cette porosit&eacute; intestinale favorise le passage de mol&eacute;cules pro-inflammatoires dans la circulation sanguine, alimentant un terrain inflammatoire de fond.
<blockquote>
L&rsquo;acn&eacute; comme l&rsquo;ecz&eacute;ma ne sont pas uniquement des probl&egrave;mes de surface : ce sont avant tout des maladies inflammatoires qui s&rsquo;expriment sur un terrain biologique d&eacute;s&eacute;quilibr&eacute;.
</blockquote>
Certains anti-nutriments pr&eacute;sents dans l&rsquo;alimentation, tels que les lectines, oxalates ou phytates, peuvent accentuer ce ph&eacute;nom&egrave;ne en fragilisant la barri&egrave;re intestinale. Le d&eacute;s&eacute;quilibre du microbiote qui en r&eacute;sulte entretient alors une inflammation chronique, susceptible d&rsquo;amplifier les pouss&eacute;es d&rsquo;acn&eacute;, d&rsquo;ecz&eacute;ma et d&rsquo;acc&eacute;l&eacute;rer le processus d&rsquo;inflamm&rsquo;aging (vieillissement cutan&eacute;e pr&eacute;matur&eacute;).
&laquo;Aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;&acirc;ge de la peau ne se r&eacute;sume plus &agrave; l&rsquo;&acirc;ge chronologique : il refl&egrave;te aussi le niveau d&rsquo;inflammation silencieuse accumul&eacute;e au fil des ann&eacute;es.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">Vieillissement cutan&eacute; : agir sur l&rsquo;&eacute;pig&eacute;n&eacute;tique</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-comment-traiter-les-differents-types-de-rides-1286">Il est aujourd&rsquo;hui possible d&rsquo;agir sur les rides</a> et le rel&acirc;chement cutan&eacute; gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;alimentation et &agrave; la micronutrition, &agrave; condition d&rsquo;&ecirc;tre dans une approche globale du vieillissement. Si la nutrition joue un r&ocirc;le cl&eacute;, il faut rappeler que pr&egrave;s de 80 % du vieillissement cutan&eacute; est li&eacute; au photovieillissement. Protection solaire (SPF50), recherche de l&rsquo;ombre et limitation de l&rsquo;exposition restent donc des gestes fondamentaux.
Le vieillissement cutan&eacute; est aussi syst&eacute;mique. Lorsque les radicaux libres oxydent les cellules et que les d&eacute;fenses antioxydantes sont insuffisantes, les tissus se d&eacute;gradent progressivement, entra&icirc;nant rides et perte de fermet&eacute;. Le microbiote intestinal, lorsqu&rsquo;il est d&eacute;s&eacute;quilibr&eacute; et pro-inflammatoire, accentue encore ce ph&eacute;nom&egrave;ne en entretenant une inflammation chronique.
&laquo;Si l&rsquo;intestin est inflamm&eacute;, la peau vieillit plus vite : c&rsquo;est aujourd&rsquo;hui un fait biologique&raquo; rappelle Camille Hermann.
Les recherches r&eacute;centes montrent que l&rsquo;horloge biologique cutan&eacute;e n&rsquo;est pas uniquement g&eacute;n&eacute;tique, mais &eacute;pig&eacute;n&eacute;tique. Alimentation, mode de vie et gestion du stress influencent l&rsquo;expression des g&egrave;nes et permettent d&rsquo;agir concr&egrave;tement sur le vieillissement de la peau, qui n&rsquo;est plus une fatalit&eacute;.
<h2 style="text-align: left;">Nutriments et alimentation</h2>
Camille se montre prudente face &agrave; la recherche de la &ldquo;mol&eacute;cule miracle&rdquo;.
&laquo;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">Le collag&egrave;ne n&rsquo;est pas une carence</a>. C&rsquo;est un outil, pas une solution universelle.&raquo;
La peau a besoin d&rsquo;un ensemble coh&eacute;rent : un microbiote &eacute;quilibr&eacute; (en veillant de ne pas &ecirc;tre en dysbiose), des apports suffisants en prot&eacute;ines, des acides gras essentiels, des antioxydants vari&eacute;s, des fruits et l&eacute;gumes, des min&eacute;raux cl&eacute;s comme le zinc, le fer ou le magn&eacute;sium.
La qualit&eacute; des aliments, leur origine, leur saisonnalit&eacute; et leur richesse en polyph&eacute;nols sont d&eacute;terminantes.
<h2 style="text-align: left;">L&rsquo;assiette PEAU : un outil simple et p&eacute;dagogique</h2>
Pour r&eacute;pondre &agrave; la confusion nutritionnelle actuelle, Camille a con&ccedil;u l&rsquo;assiette PEAU, un acronyme clair et op&eacute;rationnel :
P &ndash; Prot&eacute;ines : la charpente de la peau (en manger &agrave; chaque repas).
E &ndash; Eau : hydratation + min&eacute;raux, parfois appel&eacute;s &laquo;&eacute;lectrolytes&raquo; (sodium, potassium ou magn&eacute;sium qui permettent &agrave; l&rsquo;eau d&rsquo;entrer dans les cellules et d&rsquo;&ecirc;tre r&eacute;ellement utilis&eacute;e par l&rsquo;organisme).
A &ndash; Acides gras : om&eacute;ga-3 en priorit&eacute;.
U &ndash; Ultra-color&eacute; : diversit&eacute; d&rsquo;antioxydants (bleu : myrtille = anthocyanes ; rouge : poivron = lycop&egrave;ne ; orange : carotte = b&eacute;tacarot&egrave;ne ; vert : courgette = chlorophylle).
&laquo;Chaque couleur correspond &agrave; une famille d&rsquo;antioxydants. Plus l&rsquo;arm&eacute;e est vari&eacute;e, plus elle est efficace.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">R&eacute;sultats visibles : quand la peau r&eacute;agit</h2>
Les premiers effets sur l&rsquo;&eacute;clat peuvent appara&icirc;tre d&egrave;s quatre semaines, soit un cycle cellulaire complet. Cependant, une phase de d&eacute;tox cutan&eacute;e peut survenir, notamment en cas d&rsquo;acn&eacute;.
&laquo;La peau est un &eacute;monctoire. Quand on &eacute;limine, elle le montre et peut donner quelques imperfections, c&rsquo;est normal, la peau se d&eacute;toxifie. Il ne faut donc pas se d&eacute;courager.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">Compl&eacute;ments alimentaires : devenus indispensables</h2>
L&rsquo;appauvrissement des sols, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/estheticienne-comment-gerer-votre-stress-au-travail-1440">le stress et les modes de vie modernes</a> rendent difficile l&rsquo;atteinte des apports optimaux par l&rsquo;alimentation seule.
&laquo;Aujourd&rsquo;hui, atteindre son quota de micronutriments sans compl&eacute;mentation est devenu quasi impossible.&raquo;
Les compl&eacute;ments s&rsquo;int&egrave;grent donc comme un pilier &agrave; part enti&egrave;re de la routine globale.
<h2 style="text-align: left;">Peau, &acirc;ge, hormonalit&eacute; et muscles</h2>
Avec l&rsquo;&acirc;ge, les besoins de la peau &eacute;voluent, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/aidez-votre-cliente-a-mieux-vivre-sa-menopause-1586">en particulier au moment de la m&eacute;nopause</a>. La diminution hormonale, la sarcop&eacute;nie (perte progressive de masse et force musculaire) et les carences en prot&eacute;ines fragilisent la structure cutan&eacute;e et acc&eacute;l&egrave;rent le vieillissement.
&laquo;Plus les femmes vieillissent, moins elles mangent de prot&eacute;ines&hellip; alors que &ccedil;a devrait &ecirc;tre l&rsquo;inverse.&raquo;
Dans ce contexte, l&rsquo;activit&eacute; physique joue un r&ocirc;le cl&eacute;. Elle favorise l&rsquo;oxyg&eacute;nation des tissus, la r&eacute;gulation hormonale et le maintien de la masse musculaire, qui agit directement sur la qualit&eacute; de la peau.
&laquo;Le muscle est un organe de long&eacute;vit&eacute;, pour le cerveau comme pour la peau&raquo; souligne Camille.
<h2 style="text-align: left;">Esth&eacute;ticiennes : vers une expertise globale</h2>
Camille encourage les esth&eacute;ticiennes &agrave; int&eacute;grer une approche nutritionnelle simple, structur&eacute;e et adapt&eacute;e &agrave; leur pratique quotidienne.
<blockquote>
&laquo;Conseiller une cr&egrave;me sans conseil nutritionnel, c&rsquo;est aujourd&rsquo;hui un conseil incomplet.&raquo;
</blockquote>
Sans se substituer aux professionnels de sant&eacute;, les esth&eacute;ticiennes peuvent avoir un r&ocirc;le cl&eacute; d&rsquo;accompagnement en aidant leurs clientes &agrave; comprendre que la performance d&rsquo;un soin d&eacute;pend &eacute;galement de l&rsquo;&eacute;tat du terrain int&eacute;rieur.
Cette posture &eacute;largie renforce la l&eacute;gitimit&eacute; de l&rsquo;esth&eacute;ticienne, qui devient une v&eacute;ritable r&eacute;f&eacute;rente bien-&ecirc;tre, capable d&rsquo;agir &agrave; la fois sur la pr&eacute;vention, la p&eacute;dagogie et la durabilit&eacute; des r&eacute;sultats. En int&eacute;grant des questions simples sur l&rsquo;assiette, la diversit&eacute; alimentaire ou la pr&eacute;sence de prot&eacute;ines et de couleurs, elle enrichit sa prestation sans complexifier ses conseils.
Le combo nutrition (en premier) + soins + cosm&eacute;tiques (avec actifs innovants) + compl&eacute;ments alimentaires est l&rsquo;id&eacute;al pour des r&eacute;sultats durables. Cette approche globale favorise non seulement de meilleurs r&eacute;sultats visibles sur la peau, mais aussi une relation client plus engageante, fond&eacute;e sur la confiance, la fid&eacute;lisation et une prise en charge sur le long terme.
<h2 style="text-align: left;">Les essentiels selon Camille Hermann &agrave; adopter en tant qu'esth&eacute;ticienne</h2>
Les trois incontournables pour la jeunesse de la peau : om&eacute;ga-3 (avec son nouveau bin&ocirc;me cl&eacute; : le C15 : 0, un acide gras mis en lumi&egrave;re par le Dr Stephanie Venn-Watson, pour leur compl&eacute;mentarit&eacute; au niveau des membranes cellulaires), coenzyme Q10, zinc.
Les cinq alli&eacute;s des peaux acn&eacute;iques : huiles d&rsquo;olive riches en polyph&eacute;nols, sardines et maquereaux, fruits et l&eacute;gumes color&eacute;s, sources de zinc, extraits d&rsquo;ortie.
<h2 style="text-align: left;">Le mot de la fin pour les esth&eacute;ticiennes</h2>
&laquo;Quand la peau va mal, la premi&egrave;re question ne devrait pas &ecirc;tre : quelle cr&egrave;me utiliser ? Mais : qu&rsquo;est-ce que je mange ? D&rsquo;abord le terreau, avant de cultiver la plante.&raquo;
<hr />
<a href="https://www.instagram.com/veggyglo/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">@veggyglo</a>
&nbsp;

La peau, miroir de l'intestin : la biologiste Camille Hermann décrypte la dermonutrition. Découvrez l'assiette "PEAU", l'impact du microbiote sur l'acné et le vieillissement, et pourquoi le conseil alimentaire est devenu le complément indispensable du soin cabine.

Esthéticienne : et si vous intégriez la nutrition dans vos conseils et votre accompagnement en institut ?  - Les Nouvelles Esthétiques

Esthéticienne : Intégrez la nutrition dans vos conseils

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Biologiste de formation, Camille Hermann a construit son expertise&nbsp;au sein de laboratoires de grands groupes cosm&eacute;tiques internationaux.&nbsp;De L&rsquo;Or&eacute;al &agrave; Clarins, en passant par Nuxe, Thalgo ou encore Beiersdorf (Eucerin), elle a explor&eacute;&nbsp;pendant plus de quinze ans les m&eacute;canismes de l&rsquo;&eacute;quilibre cutan&eacute;.
D&egrave;s ses d&eacute;buts chez L&rsquo;Or&eacute;al, lors de ses &eacute;changes avec les &eacute;quipes scientifiques d&rsquo;Inn&eacute;ov - joint-venture entre Nestl&eacute; et L&rsquo;Or&eacute;al - elle s&rsquo;interroge :&nbsp;comment agir sur une cellule cutan&eacute;e autrement que par le soin topique ?&nbsp;&Agrave; une &eacute;poque o&ugrave;&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/gestion/vente/la-vente-de-complements-alimentaires-en-institut-1838">les compl&eacute;ments alimentaires</a>&nbsp;se limitaient essentiellement &agrave; l&rsquo;autobronzant, l&rsquo;intuition est d&eacute;j&agrave; l&agrave;.
<blockquote>
J&rsquo;ai tr&egrave;s vite compris que la peau ne pouvait pas se r&eacute;sumer &agrave; une cr&egrave;me. Si l&rsquo;on mange un burger et que l&rsquo;on a un bouton le lendemain, ce n&rsquo;est pas un hasard.
</blockquote>
Une conviction qui ne la quittera plus et qui guidera l&rsquo;ensemble de son parcours.
<h2>La dermonutrition comme &eacute;vidence</h2>
Au fil des ann&eacute;es, ses lectures d&rsquo;&eacute;tudes scientifiques et ses &eacute;changes avec des chercheurs renforcent cette certitude :&nbsp;la peau exprime ce qui se passe &agrave; l&rsquo;int&eacute;rieur du corps.
Il y a quelques ann&eacute;es, Camille d&eacute;cide d&rsquo;en faire son expertise et se forme en micronutrition cutan&eacute;e, notamment &agrave; Harvard, &agrave; la Sorbonne et au SiiN (Scientific Institute for Intelligent Nutrition).
Aujourd&rsquo;hui, la m&eacute;decine fonctionnelle le confirme :&nbsp;d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux, glycation, ratio om&eacute;ga-6/om&eacute;ga-3, carences en micronutriments&hellip; ces marqueurs biologiques&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/les-causes-de-l-augmentation-de-l-acne-1587">sont capables d&rsquo;expliquer acn&eacute;</a>, ecz&eacute;ma ou vieillissement pr&eacute;matur&eacute;.
&laquo;Ce qui paraissait irrationnel il y a quinze ans est aujourd&rsquo;hui totalement d&eacute;montr&eacute; scientifiquement.&raquo;
<h2>La peau commence dans l&rsquo;intestin : le r&ocirc;le cl&eacute; du microbiote</h2>
L&rsquo;un des piliers de cette approche holistique repose sur le microbiote intestinal. Les recherches actuelles d&eacute;montrent clairement&nbsp;la communication permanente entre microbiote intestinal et microbiote cutan&eacute;, via des m&eacute;tabolites.
&laquo;C&rsquo;est comme si les bact&eacute;ries de l&rsquo;intestin et celles de la peau se t&eacute;l&eacute;phonaient toute la journ&eacute;e. Si les messages sont n&eacute;gatifs,&nbsp;la peau le refl&egrave;te imm&eacute;diatement.&raquo;
Cette vision est soutenue par de grands experts internationaux, comme le Dr Steven Gundry, pour qui la peau est le miroir direct de la sant&eacute; intestinale. Aujourd&rsquo;hui, il n&rsquo;est plus question de d&eacute;bat :&nbsp;la peau ne peut &ecirc;tre comprise sans l&rsquo;intestin.
<h2>Son r&ocirc;le triple : pr&eacute;vention, alerte et connexion des savoirs</h2>
Camille d&eacute;finit son r&ocirc;le comme triple :
<h3>Pr&eacute;ventif et lanceur d&rsquo;alerte</h3>
Elle questionne&nbsp;les prises en charge exclusivement symptomatiques, notamment en dermatologie.
&laquo;Donner un traitement lourd pour l&rsquo;acn&eacute; sans analyser le microbiote, le zinc, le fer&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/dietetique-nutrition/estheticienne-ce-que-vous-devez-savoir-sur-les-omega-3-234">ou les om&eacute;ga-3 n&rsquo;a plus de sens aujourd&rsquo;hui</a>.&raquo;
<h3>Raccordeur de terrain</h3>
Elle fait le lien entre nutritionnistes, m&eacute;decins fonctionnels, dermatologues et professionnels de l&rsquo;esth&eacute;tique.
&laquo;Je ne pr&eacute;tends pas tout savoir, mais je rassemble les pi&egrave;ces du puzzle entre le &ldquo;in&rdquo; et le &ldquo;out&rdquo;. Donner du rationnel sur cette notion que&nbsp;la peau exprime ce qu&rsquo;on mange, qui n&rsquo;est pas de l&rsquo;irrationnel, c&rsquo;est du pur factuel scientifique.&raquo;
<h3>P&eacute;dagogique et scientifique</h3>
Elle d&eacute;montre que&nbsp;la relation alimentation-peau repose sur des faits mesurables et non sur des croyances.
&laquo;Aujourd&rsquo;hui, on sait pr&eacute;cis&eacute;ment&nbsp;comment agir sur un marqueur cutan&eacute;, par l&rsquo;alimentation, &ccedil;a a &eacute;t&eacute; prouv&eacute;.&raquo;
<h2>Micronutrition et peau : une action directe sur l&rsquo;inflammation</h2>
La micronutrition agit de mani&egrave;re tr&egrave;s concr&egrave;te sur la sant&eacute; de la peau, notamment&nbsp;dans les pathologies inflammatoires&nbsp;comme&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/peau/estheticienne-ce-que-vous-devez-savoir-sur-l-eczema-526">l&rsquo;acn&eacute;, la rosac&eacute;e ou l&rsquo;ecz&eacute;ma</a>.&nbsp;
&laquo;Dans le cas de l&rsquo;acn&eacute;, par exemple, les &eacute;tudes montrent&nbsp;l&rsquo;existence de carences r&eacute;currentes, li&eacute;es &agrave; nos modes de vie modernes, mais aussi &agrave; des besoins accrus de l&rsquo;organisme lorsque la peau est fragilis&eacute;e.&raquo;&nbsp;
Une peau en souffrance&nbsp;appelle davantage certains nutriments, et leur insuffisance peut alors aggraver les d&eacute;s&eacute;quilibres existants.
Vitamine D, fer, zinc et om&eacute;ga-3 figurent&nbsp;parmi les carences les plus fr&eacute;quemment observ&eacute;es. &Agrave; cela s&rsquo;ajoutent tr&egrave;s souvent des d&eacute;s&eacute;quilibres du microbiote intestinal, avec une hyperperm&eacute;abilit&eacute; de la muqueuse digestive. Cette porosit&eacute; intestinale favorise&nbsp;le passage de mol&eacute;cules pro-inflammatoires dans la circulation sanguine, alimentant un terrain inflammatoire de fond.
<blockquote>
L&rsquo;acn&eacute; comme l&rsquo;ecz&eacute;ma ne sont pas uniquement des probl&egrave;mes de surface : ce sont avant tout des maladies inflammatoires qui s&rsquo;expriment sur un terrain biologique d&eacute;s&eacute;quilibr&eacute;.
</blockquote>
Certains anti-nutriments pr&eacute;sents dans l&rsquo;alimentation, tels que les lectines, oxalates ou phytates,&nbsp;peuvent accentuer ce ph&eacute;nom&egrave;ne en fragilisant la barri&egrave;re intestinale.&nbsp;Le d&eacute;s&eacute;quilibre du microbiote qui en r&eacute;sulte entretient alors une inflammation chronique, susceptible d&rsquo;amplifier les pouss&eacute;es d&rsquo;acn&eacute;, d&rsquo;ecz&eacute;ma et d&rsquo;acc&eacute;l&eacute;rer le processus d&rsquo;inflamm&rsquo;aging (vieillissement cutan&eacute;e pr&eacute;matur&eacute;).
&laquo;Aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;&acirc;ge de la peau ne se r&eacute;sume plus &agrave; l&rsquo;&acirc;ge chronologique :&nbsp;il refl&egrave;te aussi le niveau d&rsquo;inflammation silencieuse accumul&eacute;e au fil des ann&eacute;es.&raquo;

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Depuis quelques ann&eacute;es, on observe <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">un engouement massif autour du collag&egrave;ne sur les r&eacute;seaux sociaux</a>. Beaucoup de marques en produisent, il existe m&ecirc;me des caf&eacute;s o&ugrave; l&rsquo;on peut d&eacute;guster des boissons ou mets enrichis en collag&egrave;ne. Selon Cl&eacute;ment Thomas, dipl&ocirc;m&eacute; de Science &amp; Nutrition &agrave; l&rsquo;Universit&eacute; de Stanford (USA), ancien sportif Elite, enseignant et co-fondateur de Harmony Nutri, le collag&egrave;ne serait devenu un aliment presque &ldquo;cosm&eacute;tique&rdquo;. Un secteur qui vit au rythme des tendances, lui aussi riche en propositions &ldquo;collag&eacute;n&eacute;is&eacute;es&rdquo;.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est un march&eacute; assez opaque, juge Cl&eacute;ment Thomas. Les trois quarts des fabricants de collag&egrave;ne ne voient en ce march&eacute; que des opportunit&eacute;s marketing n&eacute;es du besoin d&rsquo;&ecirc;tre belle/beau le plus longtemps possible.&raquo;
<h2 style="text-align: left;">Qu&rsquo;est-ce que le collag&egrave;ne ?</h2>
Le collag&egrave;ne est une prot&eacute;ine compos&eacute;e d&rsquo;un ensemble d&rsquo;acides amin&eacute;s.
Elle est particuli&egrave;rement riche en trois acides amin&eacute;s :
<ul>
<li>la glycine,</li>
<li>la proline</li>
<li>et l&rsquo;hydroxyproline.&nbsp;</li>
</ul>
&laquo;C&rsquo;est une composition atypique, pour des b&eacute;n&eacute;fices qui le sont &eacute;galement&raquo; souligne Cl&eacute;ment Thomas.
Il s&rsquo;agit de l&rsquo;une des prot&eacute;ines les plus abondantes dans le corps humain. Elle est pr&eacute;sente au niveau de la sph&egrave;re cutan&eacute;e, des articulations, des tendons, et &eacute;galement dans les membranes de certains organes comme le c&oelig;ur.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est pour toutes ces raisons que l&rsquo;on dit que le collag&egrave;ne est une prot&eacute;ine ultra-int&eacute;ressante, car elle fait partie int&eacute;grante de notre composition corporelle.&raquo;
Le r&ocirc;le du collag&egrave;ne dans le corps d&eacute;pend de sa localisation. Au niveau de la peau, des muqueuses, des articulations, ou encore des cheveux et des ongles, le collag&egrave;ne a un r&ocirc;le nutritif et hydratant.&nbsp;
&laquo;On observe une am&eacute;lioration mod&eacute;r&eacute;e de l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute; et de l&rsquo;hydratation, apr&egrave;s trois mois de cure de collag&egrave;ne, mais les r&eacute;sultats restent variables selon la qualit&eacute; des peptides utilis&eacute;s. C&rsquo;est un coup de pouce cosm&eacute;tique, pas une cure de jouvence miracle pour les rides profondes&raquo; pr&eacute;cise Rapha&euml;l Gruamn, nutritionniste.
<h2 style="text-align: left;">Une suppl&eacute;mentation est-elle int&eacute;ressante ?</h2>
<h3 style="text-align: left;">Oui, pour enrichir ses apports nutritionnels</h3>
Si nous remontons dans le temps, le collag&egrave;ne faisait partie int&eacute;grante de notre alimentation. Nos anc&ecirc;tres mangeaient de la viande, le muscle, mais aussi la g&eacute;latine (le collag&egrave;ne). Aujourd&rsquo;hui, consommer la g&eacute;latine ou encore de l&rsquo;os &agrave; moelle ou des abats - riches en collag&egrave;ne - est une habitude qui tend &agrave; se perdre. La qualit&eacute; appauvrie de l&rsquo;alimentation moderne, associ&eacute;e &agrave; notre mode de vie, contribuerait &agrave; une diminution progressive de la production de collag&egrave;ne dans l&rsquo;organisme qui d&eacute;bute d&egrave;s vingt ans, selon Cl&eacute;ment Thomas.
Il convient de noter, d&rsquo;apr&egrave;s ce dernier, qu&rsquo;une consommation de prot&eacute;ines animales comme le blanc de poulet ne suffit pas &agrave; maintenir un taux de collag&egrave;ne &eacute;lev&eacute; dans le corps. Ceci, car le collag&egrave;ne qui compose notre corps n&rsquo;est pas le m&ecirc;me que le collag&egrave;ne d&rsquo;une prot&eacute;ine musculaire.
<h3 style="text-align: left;">Oui, &agrave; partir d&rsquo;un certain &acirc;ge</h3>
Pour Rapha&euml;l Gruman, une suppl&eacute;mentation en collag&egrave;ne serait pertinente pour les peaux matures <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/aidez-votre-cliente-a-mieux-vivre-sa-menopause-1586">ou en post-m&eacute;nopause</a> &agrave; raison de 2,5g &agrave; 10g/jour pendant trois mois. Elle serait inutile chez les sujets jeunes ou sans carence prot&eacute;ique, car &laquo;une alimentation &eacute;quilibr&eacute;e suffit amplement &agrave; synth&eacute;tiser son propre collag&egrave;ne&raquo;.
<h3 style="text-align: left;">Oui, dans le cadre d&rsquo;une hygi&egrave;ne de vie saine</h3>
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre int&eacute;ressante dans la mesure o&ugrave; elle est effectu&eacute;e avec des produits de qualit&eacute; et en parall&egrave;le de l&rsquo;adoption d&rsquo;un mode de vie sain, notamment sur le plan nutritionnel.&nbsp;
&laquo;Il faut rappeler que le collag&egrave;ne ne remplace jamais les piliers de la peau : <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/soins/1er-soin-anti-age-la-protection-solaire-653">protection solaire</a>, hydratation et arr&ecirc;t du tabac. C&rsquo;est un compl&eacute;ment de confort dont l&rsquo;efficacit&eacute; d&eacute;pend totalement de la r&eacute;gularit&eacute; et d&rsquo;une hygi&egrave;ne de vie globale&raquo; souligne Rapha&euml;l Gruman.
<h3 style="text-align: left;">Oui, en quantit&eacute; suffisante</h3>
Pour un objectif beaut&eacute;, la dose journali&egrave;re recommand&eacute;e se situe autour de cinq grammes.&nbsp;
&laquo;Je conseillerais davantage de le prendre le soir pour b&eacute;n&eacute;ficier des nombreux b&eacute;n&eacute;fices de la glycine&raquo; souligne Cl&eacute;ment Thomas.
En cas de lourdes pathologies articulaires (polyarthrites, arthrose&hellip;), la litt&eacute;rature scientifique conseille une dose minimale de dix grammes de collag&egrave;ne par jour.
<h2 style="text-align: left;">Les crit&egrave;res de qualit&eacute; &agrave; conna&icirc;tre pour conseiller vos clientes en institut</h2>
Plusieurs marques ayant not&eacute; l&rsquo;engouement du grand public vis-&agrave;-vis du collag&egrave;ne se sont positionn&eacute;es sur le march&eacute;. Prudence car toutes les r&eacute;f&eacute;rences ne se valent pas. Si certaines &eacute;tudes sugg&egrave;rent un int&eacute;r&ecirc;t du collag&egrave;ne sur l&rsquo;hydratation de la peau et le confort articulaire, les effets observ&eacute;s restent variables selon les personnes, la qualit&eacute; du produit et la dur&eacute;e de la suppl&eacute;mentation. Les b&eacute;n&eacute;fices avanc&eacute;s sur d&rsquo;autres sph&egrave;res de sant&eacute; font encore l&rsquo;objet de recherches et ne permettent pas, &agrave; ce stade, de recommandations g&eacute;n&eacute;ralis&eacute;es.
<h3 style="text-align: left;">Les diff&eacute;rents types de collag&egrave;nes</h3>
Il existe plusieurs types de collag&egrave;ne : type I, type II et type III.
&laquo;Les collag&egrave;nes de type I et III sont les types de collag&egrave;ne &agrave; plus forte concentration dans l&rsquo;organisme, notamment au niveau de la peau et des cheveux. Le collag&egrave;ne de type II est davantage pr&eacute;sent au niveau des articulations. N&eacute;anmoins, pris sous forme de compl&eacute;ment alimentaire, les &eacute;tudes montrent que ce dernier s&rsquo;av&egrave;re peu efficace car il est moins assimilable&raquo; explique Cl&eacute;ment Thomas.
<h3 style="text-align: left;">Quel dosage conseiller &agrave; vos clientes ?</h3>
En compl&eacute;ment alimentaire, le collag&egrave;ne est propos&eacute; sous forme de peptides hydrolys&eacute;s. La taille de la mol&eacute;cule, mesur&eacute;e en daltons (Da), conditionne sa capacit&eacute; &agrave; traverser la barri&egrave;re intestinale. Un collag&egrave;ne de qualit&eacute; pr&eacute;sente ainsi un poids mol&eacute;culaire d&rsquo;environ 2 000 Da.&nbsp;
&laquo;Dans les heures qui suivent la prise d&rsquo;un compl&eacute;ment formul&eacute; &agrave; partir de peptides hydrolys&eacute;s de collag&egrave;ne marin, on observe une augmentation significative du taux de collag&egrave;ne dans le sang. Les peptides agissent comme de v&eacute;ritables signaux, explique Cl&eacute;ment Thomas&hellip; Aux &Eacute;tats-Unis, des injections intramusculaires de peptides sont d&rsquo;ailleurs utilis&eacute;es pour lutter contre l&rsquo;inflammation ou favoriser la cicatrisation. Le peptide de collag&egrave;ne fonctionne de la m&ecirc;me mani&egrave;re : il envoie un signal qui permet de cibler les zones o&ugrave; le collag&egrave;ne est n&eacute;cessaire et d&rsquo;apporter ainsi des b&eacute;n&eacute;fices.&raquo;
<h3 style="text-align: left;">L&rsquo;origine du collag&egrave;ne ?</h3>
L&rsquo;origine du collag&egrave;ne peut varier. On retrouve fr&eacute;quemment du collag&egrave;ne marin, bovin ou d&rsquo;&oelig;uf dans les formulations. Attention <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/cosmetiques/collagene-vegetal-mythe-ou-revolution-3345">aux r&eacute;f&eacute;rences de collag&egrave;ne vegan</a> qui ne contiennent pas de collag&egrave;ne, puisque cette prot&eacute;ine n&rsquo;existe pas dans le domaine v&eacute;g&eacute;tal.&nbsp;
&laquo;Personnellement, je ne conseille pas le collag&egrave;ne bovin qui est souvent issu de l&rsquo;&eacute;levage intensif&raquo; souligne Cl&eacute;ment Thomas.
Ce dernier met en garde sur le collag&egrave;ne marin o&ugrave; se c&ocirc;toient des r&eacute;f&eacute;rences de qualit&eacute;s diff&eacute;rentes. C&rsquo;est en testant le produit que l&rsquo;on peut se rendre compte de qualit&eacute;.&nbsp;
&laquo;Un collag&egrave;ne sans grumeaux avec peu d&rsquo;odeur et peu de go&ucirc;t est souvent synonyme de qualit&eacute;, souligne Cl&eacute;ment Thomas. Le collag&egrave;ne que nous produisons, &ldquo;Harmony Nutri&rdquo;, est issu de poissons sauvages, ce qui nous permet de proposer des r&eacute;f&eacute;rences sans go&ucirc;t, sans grumeaux et sans odeur.&raquo;
Le collag&egrave;ne marin est &eacute;galement, selon Rapha&euml;l Gruman, le type de collag&egrave;ne &agrave; privil&eacute;gier.&nbsp;
&laquo;Le collag&egrave;ne marin (issu de peaux de poissons) est souvent privil&eacute;gi&eacute; pour sa meilleure biodisponibilit&eacute; et sa structure proche du collag&egrave;ne humain. L&rsquo;important est surtout qu&rsquo;il soit hydrolys&eacute; (en peptides) pour que l&rsquo;organisme puisse l&rsquo;absorber efficacement.&raquo;
<h3 style="text-align: left;">Les labels ?</h3>
Tout comme pour les cosm&eacute;tiques, les labels, dont peuvent &ecirc;tre dot&eacute;s les compl&eacute;ments alimentaires, sont un gage de qualit&eacute; d&rsquo;apr&egrave;s les deux sp&eacute;cialistes. Dans le cas du collag&egrave;ne, il s&rsquo;agit g&eacute;n&eacute;ralement de labels attestant de la qualit&eacute; du collag&egrave;ne fourni par le producteur.&nbsp;
&laquo;Cela permet d&rsquo;avoir un engagement. Car, on le sait, de nos jours, la p&ecirc;che massive a un impact sur l&rsquo;&eacute;cosyst&egrave;me&raquo; note Cl&eacute;ment Thomas.
&laquo;Je vous conseille de rechercher des brevets reconnus comme Peptan ou Naticol, ainsi que des certifications de p&ecirc;che durable (MSC) ou d&rsquo;&eacute;levage contr&ocirc;l&eacute;&raquo; ajoute Rapha&euml;l Gruman.
<h3 style="text-align: left;">La forme de la collag&egrave;ne la plus int&eacute;ressante</h3>
La poudre est la forme la plus int&eacute;ressante d&rsquo;apr&egrave;s nos experts : elle permet d&rsquo;atteindre facilement le dosage efficace (5 &agrave; 10g par jour), ce qui repr&eacute;senterait une dizaine de g&eacute;lules. Elle se dissout parfaitement dans un caf&eacute;, un yaourt ou un verre d&rsquo;eau.
En r&eacute;sum&eacute;, un collag&egrave;ne de qualit&eacute; c&rsquo;est un collag&egrave;ne :
<ul>
<li>de poids mol&eacute;culaire d&rsquo;environ 2 000 Da,</li>
<li>d&rsquo;origine marine,</li>
<li>sous forme de peptides pour une meilleure biodisponibilit&eacute;,</li>
<li>labelis&eacute; par des labels reconnus.</li>
</ul>
<h2 style="text-align: left;">Les associations de compl&eacute;ments, une option int&eacute;ressante &agrave; certaines conditions</h2>
Certaines associations avec d&rsquo;autres actifs, tels que les vitamines ou encore <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/ride-le-role-de-l-acide-hyaluronique-778">l&rsquo;acide hyaluronique</a>, peuvent permettre d&rsquo;optimiser la synth&egrave;se du collag&egrave;ne. C&rsquo;est le cas de la vitamine C.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est une synergie indispensable ! La vitamine C est le cofacteur essentiel de la synth&egrave;se du collag&egrave;ne dans le corps. Sans elle, l&rsquo;assimilation et la production naturelle de nouvelles fibres sont nettement moins optimales&raquo; souligne Rapha&euml;l Gruman.
Toutefois, il s&rsquo;agit d&rsquo;une vitamine tr&egrave;s fragile qui s&rsquo;oxyde &agrave; l&rsquo;air, &agrave; la lumi&egrave;re et &agrave; la chaleur. Lorsqu&rsquo;elle est dans un contenant, une fois celui-ci ouvert, elle s&rsquo;oxyde.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est pourquoi il est important que le collag&egrave;ne soit contenu dans un stick journalier&raquo; pr&eacute;cise Cl&eacute;ment Thomas.
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h3>Et pour les articulations ?</h3>
Le collag&egrave;ne est &eacute;galement vant&eacute; pour ses bienfaits sur les articulations. Selon Rapha&euml;l Gruman, le collag&egrave;ne hydrolys&eacute; (peptides) peut aider &agrave; r&eacute;duire les douleurs et r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer le cartilage, surtout en cure de trois mois, dos&eacute; &agrave; 5 &agrave; 10 g/jour. Son efficacit&eacute; est r&eacute;elle mais progressive, &agrave; condition de l&rsquo;accompagner d&rsquo;une bonne hydratation et d&rsquo;une activit&eacute; physique adapt&eacute;e.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 style="text-align: left;">Mieux conseiller le collag&egrave;ne en institut passe aussi par l&rsquo;assiette&nbsp;</h2>
Selon Cl&eacute;ment Thomas, la glycine (acide amin&eacute; pr&eacute;sent dans le collag&egrave;ne) peut &ecirc;tre consid&eacute;r&eacute;e comme une v&eacute;ritable mol&eacute;cule de long&eacute;vit&eacute;.&nbsp;
&laquo;Lorsque l&rsquo;on consomme principalement de la viande musculaire comme du blanc de poulet ou de b&oelig;uf, on apporte des prot&eacute;ines, mais aussi une grande quantit&eacute; de m&eacute;thionine. Or, si les apports prot&eacute;iques sont aujourd&rsquo;hui &eacute;lev&eacute;s, un exc&egrave;s de m&eacute;thionine non compens&eacute; peut contribuer &agrave; acc&eacute;l&eacute;rer le vieillissement de l&rsquo;organisme&raquo; explique-t-il.
La glycine serait ainsi le seul acide amin&eacute; capable de contrebalancer cet exc&egrave;s, d&rsquo;apr&egrave;s le sp&eacute;cialiste :&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est pourquoi les viandes riches en collag&egrave;ne, comme celles utilis&eacute;es dans des plats mijot&eacute;s type daube, pr&eacute;sentent un r&eacute;el int&eacute;r&ecirc;t nutritionnel : elles permettent de tamponner la m&eacute;thionine et d&rsquo;agir &agrave; l&rsquo;encontre du vieillissement pr&eacute;matur&eacute;. C&rsquo;est un point cl&eacute; &agrave; int&eacute;grer dans une approche nutritionnelle globale et coh&eacute;rente&raquo;.
<h2 style="text-align: left;">L&rsquo;importance de sensibiliser la client&egrave;le en institut de beaut&eacute;&hellip;</h2>
Cl&eacute;ment Thomas met l&rsquo;accent sur le caract&egrave;re essentiel de la sensibilisation du grand public &agrave; la prise de compl&eacute;ments alimentaires.&nbsp;
<blockquote>
Le collag&egrave;ne doit s&rsquo;int&eacute;grer dans une globalit&eacute;. Cette globalit&eacute; repose sur une nutrition adapt&eacute;e et argument&eacute;e. Il faut expliquer pourquoi il est important de manger de telle ou telle mani&egrave;re. Il en est de m&ecirc;me concernant la pratique d&rsquo;une activit&eacute; sportive, il faut expliquer lesquelles privil&eacute;gier et pourquoi. Enfin vient la compl&eacute;mentation.
</blockquote>
<h2 style="text-align: left;">&hellip; et de la conseiller justement</h2>
L&rsquo;expert estime que la compl&eacute;mentation devrait s&rsquo;int&eacute;grer dans une logique de smart nutrition (nutrition intelligente).&nbsp;
&laquo;On ne prend pas du magn&eacute;sium uniquement pour mieux dormir : il intervient dans plus de 600 r&eacute;actions enzymatiques et joue un r&ocirc;le cl&eacute; dans l&rsquo;&eacute;nergie, la r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration et la production d&rsquo;ATP. Il est donc essentiel de distinguer le socle g&eacute;n&eacute;ral (zinc, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/les-vitamines-indispensables-au-dynamisme-cutane-324">vitamines C et D</a>, s&eacute;l&eacute;nium) des compl&eacute;ments plus sp&eacute;cifiques, &agrave; int&eacute;grer dans un second temps&raquo; explique-t-il.
Cette approche se justifie d&rsquo;autant plus que l&rsquo;alimentation moderne, appauvrie en qualit&eacute;, ne couvre plus toujours les besoins en micronutriments essentiels, d&rsquo;apr&egrave;s l&rsquo;expert.
<hr />
<h2 style="text-align: justify;">Pour aller plus loin</h2>
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/beaute/nutri-cosmetique-comment-une-marque-responsable-formule-son-collagene-4523" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Compl&eacute;tez votre lecture sur notre site Internet avec l&rsquo;article : Nutri-cosm&eacute;tique : comment une marque responsable formule son collag&egrave;ne.</a>

Le collagène : miracle anti-âge ou simple opportunité marketing ? Décryptage avec Clément Thomas et Raphaël Gruman sur les critères de qualité (peptides, 2000 Da, origine marine) et les dosages efficaces pour une peau éclatante et des articulations protégées.

Compléments alimentaires : comment bien conseiller le collagène à vos clientes en institut de beauté ? - Les Nouvelles Esthétiques

Comment bien conseiller le collagène à vos clientes

Compléments alimentaires : comment bien conseiller le collagène à vos clientes en institut de beauté ?

Depuis quelques ann&eacute;es, on observe&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/estheticienne-connaissez-vous-vraiment-les-bienfaits-du-collagene-1737">un engouement massif autour du collag&egrave;ne sur les r&eacute;seaux sociaux</a>. Beaucoup de marques en produisent, il existe m&ecirc;me des caf&eacute;s o&ugrave; l&rsquo;on peut d&eacute;guster des boissons ou mets enrichis en collag&egrave;ne. Selon Cl&eacute;ment Thomas, dipl&ocirc;m&eacute; de Science &amp; Nutrition &agrave; l&rsquo;Universit&eacute; de Stanford (USA), ancien sportif Elite, enseignant et co-fondateur de Harmony Nutri, le collag&egrave;ne serait devenu&nbsp;un aliment presque &ldquo;cosm&eacute;tique&rdquo;. Un secteur qui vit au rythme des tendances, lui aussi riche en propositions &ldquo;collag&eacute;n&eacute;is&eacute;es&rdquo;.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est un march&eacute; assez opaque,&nbsp;juge Cl&eacute;ment Thomas.&nbsp;Les trois quarts des fabricants de collag&egrave;ne ne voient en ce march&eacute;&nbsp;que des opportunit&eacute;s marketing&nbsp;n&eacute;es du besoin d&rsquo;&ecirc;tre belle/beau le plus longtemps possible.&raquo;
<h2>Qu&rsquo;est-ce que le collag&egrave;ne ?</h2>
Le collag&egrave;ne est une prot&eacute;ine compos&eacute;e d&rsquo;un ensemble d&rsquo;acides amin&eacute;s.
Elle est particuli&egrave;rement riche en trois acides amin&eacute;s :
<ul>
<li>la glycine,</li>
<li>la proline</li>
<li>et l&rsquo;hydroxyproline.&nbsp;</li>
</ul>
&laquo;C&rsquo;est une composition atypique, pour des b&eacute;n&eacute;fices qui le sont &eacute;galement&raquo;&nbsp;souligne Cl&eacute;ment Thomas.
Il s&rsquo;agit de l&rsquo;une des prot&eacute;ines les plus abondantes dans le corps humain.&nbsp;Elle est pr&eacute;sente au niveau de la sph&egrave;re cutan&eacute;e, des articulations, des tendons, et &eacute;galement dans les membranes&nbsp;de certains organes comme le c&oelig;ur.&nbsp;
&laquo;C&rsquo;est pour toutes ces raisons que l&rsquo;on dit que le collag&egrave;ne est&nbsp;une prot&eacute;ine ultra-int&eacute;ressante, car elle fait partie int&eacute;grante de notre composition corporelle.&raquo;
Le r&ocirc;le du collag&egrave;ne dans le corps&nbsp;d&eacute;pend de sa localisation. Au niveau de la peau, des muqueuses, des articulations, ou encore des cheveux et des ongles, le collag&egrave;ne a un r&ocirc;le nutritif et hydratant.&nbsp;
&laquo;On observe une am&eacute;lioration mod&eacute;r&eacute;e de l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute; et de l&rsquo;hydratation, apr&egrave;s trois mois de cure de collag&egrave;ne,&nbsp;mais les r&eacute;sultats restent variables selon la qualit&eacute; des peptides utilis&eacute;s. C&rsquo;est un coup de pouce cosm&eacute;tique, pas une cure de jouvence miracle pour les rides profondes&raquo;&nbsp;pr&eacute;cise Rapha&euml;l Gruamn, nutritionniste.
<h2>Une suppl&eacute;mentation est-elle int&eacute;ressante ?</h2>
<h3>Oui, pour enrichir ses apports nutritionnels</h3>
Si nous remontons dans le temps, le collag&egrave;ne faisait partie int&eacute;grante de notre alimentation. Nos anc&ecirc;tres mangeaient de la viande, le muscle,&nbsp;mais aussi la g&eacute;latine (le collag&egrave;ne). Aujourd&rsquo;hui, consommer la g&eacute;latine ou encore de l&rsquo;os &agrave; moelle ou des abats - riches en collag&egrave;ne - est une habitude qui tend &agrave; se perdre. La qualit&eacute; appauvrie de l&rsquo;alimentation moderne, associ&eacute;e &agrave; notre mode de vie, contribuerait &agrave;&nbsp;une diminution progressive de la production de collag&egrave;ne dans l&rsquo;organisme qui d&eacute;bute d&egrave;s vingt ans, selon Cl&eacute;ment Thomas.
Il convient de noter, d&rsquo;apr&egrave;s ce dernier, qu&rsquo;une consommation de prot&eacute;ines animales comme le blanc de poulet&nbsp;ne suffit pas &agrave; maintenir un taux de collag&egrave;ne &eacute;lev&eacute; dans le corps. Ceci, car le collag&egrave;ne qui compose notre corps n&rsquo;est pas le m&ecirc;me que le collag&egrave;ne d&rsquo;une prot&eacute;ine musculaire.
<h3>Oui, &agrave; partir d&rsquo;un certain &acirc;ge</h3>
Pour Rapha&euml;l Gruman, une suppl&eacute;mentation en collag&egrave;ne serait pertinente pour les peaux matures&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/aidez-votre-cliente-a-mieux-vivre-sa-menopause-1586">ou en post-m&eacute;nopause</a>&nbsp;&agrave; raison de 2,5g &agrave; 10g/jour pendant trois mois. Elle serait inutile chez les sujets jeunes ou sans carence prot&eacute;ique, car &laquo;une alimentation &eacute;quilibr&eacute;e suffit amplement &agrave; synth&eacute;tiser son propre collag&egrave;ne&raquo;.
<h3>Oui, dans le cadre d&rsquo;une hygi&egrave;ne de vie saine</h3>
Une suppl&eacute;mentation peut &ecirc;tre int&eacute;ressante dans la mesure o&ugrave;&nbsp;elle est effectu&eacute;e avec des produits de qualit&eacute; et en parall&egrave;le de l&rsquo;adoption d&rsquo;un mode de vie sain, notamment sur le plan nutritionnel.&nbsp;
&laquo;Il faut rappeler que le collag&egrave;ne&nbsp;ne remplace jamais les piliers de la peau&nbsp;:&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/soins/1er-soin-anti-age-la-protection-solaire-653">protection solaire</a>, hydratation et arr&ecirc;t du tabac. C&rsquo;est un compl&eacute;ment de confort dont l&rsquo;efficacit&eacute; d&eacute;pend totalement de la r&eacute;gularit&eacute; et d&rsquo;une hygi&egrave;ne de vie globale&raquo;&nbsp;souligne Rapha&euml;l Gruman.
<h3>Oui, en quantit&eacute; suffisante</h3>
Pour un objectif beaut&eacute;, la dose journali&egrave;re recommand&eacute;e&nbsp;se situe autour de cinq grammes.&nbsp;
&laquo;Je conseillerais davantage&nbsp;de le prendre le soir&nbsp;pour b&eacute;n&eacute;ficier des nombreux b&eacute;n&eacute;fices de la glycine&raquo;&nbsp;souligne Cl&eacute;ment Thomas.
En cas de lourdes pathologies articulaires (polyarthrites, arthrose&hellip;), la litt&eacute;rature scientifique conseille&nbsp;une dose minimale de dix grammes de collag&egrave;ne par jour.
<h2>Les crit&egrave;res de qualit&eacute; &agrave; conna&icirc;tre pour conseiller vos clientes en institut</h2>
Plusieurs marques ayant not&eacute; l&rsquo;engouement du grand public vis-&agrave;-vis du collag&egrave;ne se sont positionn&eacute;es sur le march&eacute;. Prudence car toutes les r&eacute;f&eacute;rences ne se valent pas. Si certaines &eacute;tudes sugg&egrave;rent un int&eacute;r&ecirc;t du collag&egrave;ne sur l&rsquo;hydratation de la peau et le confort articulaire,&nbsp;les effets observ&eacute;s restent variables selon les personnes, la qualit&eacute; du produit et la dur&eacute;e de la suppl&eacute;mentation. Les b&eacute;n&eacute;fices avanc&eacute;s sur d&rsquo;autres sph&egrave;res de sant&eacute; font encore l&rsquo;objet de recherches et ne permettent pas, &agrave; ce stade, de recommandations g&eacute;n&eacute;ralis&eacute;es.
<h3>Les diff&eacute;rents types de collag&egrave;nes</h3>

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