«Esthéticienne, j’ai créé un plateau de technologies dans mon institut»

Esthétique & Recherche : une offre experte et humaine pour les esthéticiennes exigeantes

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<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/la-medecine-esthetique-au-service-de-l-intime-1429">La chirurgie de l&rsquo;intime</a> est en augmentation gr&acirc;ce &agrave; la communication r&eacute;alis&eacute;e sur celle-ci. Contrairement aux id&eacute;es re&ccedil;ues, il ne s&rsquo;agit en aucun cas de rendre une vulve &laquo;jolie&raquo;, car il s&rsquo;agit d&rsquo;un organe purement fonctionnel, mais d&rsquo;am&eacute;liorer au quotidien les g&ecirc;nes et douleurs des patientes. Pendant longtemps taboue, elle se d&eacute;mocratise peu &agrave; peu. La chirurgie r&eacute;g&eacute;n&eacute;rative et la m&eacute;decine esth&eacute;tique permettent des innovations th&eacute;rapeutiques sur des pathologies jusque-l&agrave; sans aucun traitement.
<h2 style="text-align: left;">La nymphoplastie</h2>
Cette technique permet de r&eacute;duire des petites l&egrave;vres pro&eacute;minentes avec une g&ecirc;ne fonctionnelle au quotidien. La cicatrice est petite et la satisfaction souvent tr&egrave;s importante avec peu de complications. Les grandes l&egrave;vres sont &eacute;galement souvent, &agrave; l&rsquo;inverse, atrophiques, avec un manque de d&eacute;veloppement. Une injection de graisse peut &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute;e dans le m&ecirc;me temps op&eacute;ratoire, ou des injections d&rsquo;acide hyaluronique volumateur peuvent &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute;es &agrave; distance.
<h2 style="text-align: left;">Le traitement des cicatrices d&rsquo;&eacute;pisiotomie</h2>
D&eacute;sormais, elles ne sont plus une fatalit&eacute; ! Elles peuvent &ecirc;tre trait&eacute;es par injection d&rsquo;acide hyaluronique ou de graisse. Les d&eacute;chirures p&eacute;rin&eacute;ales, &eacute;tant plus &eacute;tendues, rel&egrave;vent plus de l&rsquo;injection de graisse, tout comme les fissures anales.
<h2 style="text-align: left;">Le lichen scl&eacute;roatrophique vulvaire</h2>
Cet &eacute;tat inflammatoire chronique peut &ecirc;tre am&eacute;lior&eacute; en termes de confort par les injections de PRP et de nanofat, ainsi que par la photobiomodulation (LED).
<h2 style="text-align: left;">La s&eacute;cheresse vaginale</h2>
De grandes avanc&eacute;es sont apparues en quelques ann&eacute;es pour traiter la s&eacute;cheresse vaginale : radiofr&eacute;quence de haute intensit&eacute;, laser, injection d&rsquo;acide hyaluronique, injection de nanofat, le champ th&eacute;rapeutique est vaste, avec des traitements de plus en plus performants !
<h2 style="text-align: left;">Les troubles d&rsquo;incontinence urinaire d&rsquo;effort, de prolapsus, et de rel&acirc;chement du p&eacute;rin&eacute;e</h2>
Pour traiter ces diff&eacute;rentes probl&eacute;matiques, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/marques/la-reference-de-la-radiofrequence-1699">la radiofr&eacute;quence</a> de haute intensit&eacute; permet d&rsquo;am&eacute;liorer nettement le confort au quotidien des patientes, tout en alliant des appareils de r&eacute;&eacute;ducation avec MKDE, des Pilates, ou des appareils &agrave; la maison. Les fauteuils de r&eacute;&eacute;ducation p&eacute;rin&eacute;ale permettent une r&eacute;&eacute;ducation en restant habill&eacute;e avec des contractions &eacute;lectromagn&eacute;tiques.
<h2 style="text-align: left;">Le vaginisme</h2>
La toxine botulique est d&eacute;sormais utilis&eacute;e dans le vaginisme primaire (spontan&eacute;), ou secondaire (apr&egrave;s un traumatisme). Cette th&eacute;rapie est r&eacute;alis&eacute;e au bloc op&eacute;ratoire par un chirurgien form&eacute; avec un protocole pr&eacute;cis post-op&eacute;ratoire.
<h2 style="text-align: left;">Mycoses, vulvites&hellip;</h2>
La photobiomodulation est une r&eacute;volution <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/soins/1er-soin-anti-age-la-protection-solaire">dans l&rsquo;anti-&acirc;ge</a>, l&rsquo;acn&eacute;, la cicatrisation, l&rsquo;alop&eacute;cie, mais &eacute;galement au niveau gyn&eacute;cologique. En effet, la couleur bleue va permettre une am&eacute;lioration des vaginites, vulvites, mycoses et vaginoses, avec des propri&eacute;t&eacute;s anti-bact&eacute;riennes, anti-mycosiques et anti-virales. La couleur rouge est anti inflammatoire et l&rsquo;infrarouge permet de r&eacute;g&eacute;n&eacute;rer la muqueuse. Un traitement non invasif et innovant !
L&rsquo;industrie dermato-cosm&eacute;tique a &eacute;galement travaill&eacute; sur ces probl&eacute;matiques avec des &eacute;mollients d&eacute;di&eacute;s et efficaces, en compl&eacute;ment des th&eacute;rapeutiques chirurgicales.

Radiofréquence, injections, LED… la médecine de l’intime innove pour soulager les douleurs, améliorer le confort et traiter les troubles gynécologiques.

Chirurgie intime féminine : quand la médecine améliore le quotidien   - Les Nouvelles Esthétiques  

Chirurgie intime féminine : quand la médecine améliore le quotidien 

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Le collag&egrave;ne est une prot&eacute;ine essentielle produite naturellement par l&rsquo;organisme. Pr&eacute;sent dans le tissu conjonctif, il joue un r&ocirc;le central dans la fermet&eacute; et l&rsquo;&eacute;lasticit&eacute; de la peau, mais aussi dans la sant&eacute; des muscles, des tendons et du cartilage. Concr&egrave;tement, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/le-collagene-la-nouvelle-pepite-anti-aging">le collag&egrave;ne</a> est constitu&eacute; d&rsquo;un encha&icirc;nement d&rsquo;acides amin&eacute;s, &agrave; la mani&egrave;re d&rsquo;un collier de perles, o&ugrave; chaque perle repr&eacute;sente un acide amin&eacute;.
Cette prot&eacute;ine se renouvelle en permanence, mais ce processus ralentit avec l&rsquo;&acirc;ge.&nbsp;&laquo;D&egrave;s 20 ans, la production de collag&egrave;ne commence &agrave; diminuer progressivement, ce qui explique l&rsquo;apparition des premi&egrave;res rides&raquo;&nbsp;pr&eacute;cise Rapha&euml;l Gruman. Cette baisse naturelle entra&icirc;ne un rel&acirc;chement cutan&eacute;, mais impacte &eacute;galement la masse musculaire, les articulations et d&rsquo;autres tissus conjonctifs, qui se fragilisent avec le temps.
<h2>Les nutriments cl&eacute;s qui stimulent la production de collag&egrave;ne</h2>
Certains aliments, gr&acirc;ce &agrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sant-mdecine/tour-d-horizon-de-7-familles-de-phyto-nutriments-1594">leur richesse en nutriments</a> sp&eacute;cifiques, peuvent favoriser la production de collag&egrave;ne dans l&rsquo;organisme. Pour cela, il est essentiel de consommer des sources d&rsquo;acides amin&eacute;s adapt&eacute;es :
-&nbsp;Les &oelig;ufs&nbsp;sont parmi les aliments les plus riches en acides amin&eacute;s. Ils renferment l&rsquo;ensemble des acides amin&eacute;s essentiels &agrave; la synth&egrave;se des prot&eacute;ines, indispensables &agrave; la formation du collag&egrave;ne.
<blockquote>
Favoriser la production de collag&egrave;ne dans le corps passe avant tout par l&rsquo;assiette
</blockquote>
-&nbsp;La spiruline, souvent consomm&eacute;e sous forme de compl&eacute;ments alimentaires, constitue une excellente source d&rsquo;acides amin&eacute;s. Une prise quotidienne de 2 &agrave; 3 g&eacute;lules suffit g&eacute;n&eacute;ralement pour couvrir les besoins.
-&nbsp;Les viandes riches en g&eacute;latine, comme la macreuse ou le paleron, particuli&egrave;rement lorsqu&rsquo;elles sont bouillies, sont tr&egrave;s concentr&eacute;es en collag&egrave;ne. Une consommation hebdomadaire est recommand&eacute;e.
- Les aliments riches en zinc, tels que&nbsp;les graines de courge, contribuent &agrave; freiner la d&eacute;gradation du collag&egrave;ne.
- Les aliments ferment&eacute;s comme&nbsp;le chou ferment&eacute;&nbsp;(choucroute),&nbsp;les yaourts,&nbsp;le kombucha&nbsp;ou encore&nbsp;le k&eacute;fir&nbsp;favorisent un bon &eacute;quilibre de la flore intestinale, essentiel &agrave; l&rsquo;absorption des prot&eacute;ines et donc au maintien du collag&egrave;ne. Leur consommation devrait &ecirc;tre largement augment&eacute;e, &agrave; raison d&rsquo;une fois par jour.
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<h2>Quelques recettes simples &agrave; base de collag&egrave;ne&hellip;</h2>
Favoriser la production de collag&egrave;ne dans le corps passe avant tout par l&rsquo;assiette. Quelques recettes simples peuvent aider vos clientes &agrave; se brancher collag&egrave;ne en cuisine.
<h3>Le pot-au-feu</h3>
Comme l&rsquo;explique le nutritionniste, ce plat mijot&eacute; est principalement constitu&eacute; de viande g&eacute;latineuse riche en collag&egrave;ne. Le bouillon de pot-au-feu s&rsquo;av&egrave;re particuli&egrave;rement int&eacute;ressant puisqu&rsquo;il contient la g&eacute;latine de la viande.
Pour le r&eacute;aliser, il convient de :
- choisir des morceaux de viande de b&oelig;uf type macreuse ou du paleron,
- faire cuire la viande avec des l&eacute;gumes dans du bouillon,
- ajouter des os &agrave; moelle.
Un plat, somme toute simple, que l&rsquo;on peut consommer sur plusieurs repas. En &eacute;t&eacute;, ces viandes peuvent &ecirc;tre consomm&eacute;es dans des salades apr&egrave;s cuisson.
<h3>L&rsquo;effiloch&eacute; de b&oelig;uf</h3>
Pour que cette recette permette de b&eacute;n&eacute;ficier des bienfaits de la viande, que l&rsquo;on choisit &eacute;galement g&eacute;latineuse, il convient de la faire bouillir longtemps. Ensuite, le nutritionniste conseille de garder le bouillon de cuisson pour y ajouter de la tomate. Une alliance tr&egrave;s appr&eacute;ci&eacute;e en salade.
<h3>La salade &laquo;collag&egrave;ne&raquo;</h3>
Rapha&euml;l Gruman nous indique par ailleurs qu&rsquo;il est possible de r&eacute;aliser une salade riche en collag&egrave;ne en y incorporant notamment :
- de l&rsquo;effiloch&eacute; de b&oelig;uf,
- des &oelig;ufs mollets,
- des graines de courges,
- une vinaigrette &agrave; la spiruline (spiruline en poudre, huile, moutarde, vinaigre).
<h3>Le bouillon d&rsquo;os</h3>
Bien que son nom ne soit pas tr&egrave;s app&eacute;tissant, le bouillon d&rsquo;os s&rsquo;av&egrave;re &ecirc;tre une boisson particuli&egrave;rement pertinente pour stimuler la production de collag&egrave;ne dans le corps. Pour le pr&eacute;parer, il suffit d&rsquo;acheter des os &agrave; moelle et de les faire cuire dans un bouillon.
<h2>Quid des compl&eacute;ments alimentaires &agrave; base de collag&egrave;ne ?</h2>
<h3>Une efficacit&eacute; mitig&eacute;e</h3>
Tr&egrave;s en vogue, on ne compte plus les r&eacute;f&eacute;rences de compl&eacute;ments alimentaires &agrave; base de collag&egrave;ne propos&eacute;s sur le march&eacute;. Toutefois, certaines r&eacute;f&eacute;rences pourraient &ecirc;tre int&eacute;ressantes bien que les &eacute;tudes soient encore partag&eacute;es quant aux b&eacute;n&eacute;fices suppos&eacute;s sur la peau d&rsquo;une suppl&eacute;mentation en collag&egrave;ne.&nbsp;&laquo;G&eacute;n&eacute;ralement, les &eacute;tudes r&eacute;v&egrave;lent un r&eacute;el int&eacute;r&ecirc;t d&rsquo;une suppl&eacute;mentation en collag&egrave;ne sur les articulations, la musculature et les tendons. Sur la peau, les &eacute;tudes sont partag&eacute;es. Alors, sous forme de poudre, cela pourrait &ecirc;tre int&eacute;ressant&raquo;&nbsp;d&eacute;taille Rapha&euml;l Gruman.
<blockquote>
Prendre trop de compl&eacute;ments alimentaires peut avoir un effet pro-inflammatoire
</blockquote>
<h3>Face &agrave; la sur-suppl&eacute;mentation, informez vos clientes</h3>
Le sp&eacute;cialiste met en garde contre les exc&egrave;s de suppl&eacute;mentation, qui peuvent pr&eacute;senter des risques pour la sant&eacute;.&nbsp;&laquo;Prendre trop de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/gestion/vente/la-vente-de-complements-alimentaires-en-institut-1838">compl&eacute;ments alimentaires</a> peut avoir un effet pro-inflammatoire. Certains de mes patients se suppl&eacute;mentent eux-m&ecirc;mes. Alors, ils ach&egrave;tent trop de compl&eacute;ments qui contiennent souvent trop d&rsquo;ingr&eacute;dients similaires. Cela devient probl&eacute;matique car un surdosage peut &ecirc;tre n&eacute;faste,&nbsp;explique le nutritionniste.&nbsp;Dans le cas d&rsquo;un exc&egrave;s de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/les-vitamines-indispensables-au-dynamisme-cutane">vitamine D</a>, on parle de survitaminose, cela peut cr&eacute;er une h&eacute;patite. Un surdosage en zinc peut ab&icirc;mer la peau. Il est donc essentiel que les clientes soient accompagn&eacute;es.&raquo;
<h2>Une bonne alimentation = une belle peau</h2>
La sant&eacute; est dans l&rsquo;assiette, la beaut&eacute; &eacute;galement. Comprenez que si votre cliente adopte une alimentation &eacute;quilibr&eacute;e, sa peau n&rsquo;en sera que plus belle.&nbsp;&laquo;L&rsquo;alimentation a des cons&eacute;quences certaines sur la qualit&eacute; de la peau. La peau fait partie des organes &eacute;monctoires du corps, au m&ecirc;me titre que les reins et le foie. Par cons&eacute;quent, une bonne alimentation facilite l&rsquo;&eacute;limination des toxines&raquo;&nbsp;pr&eacute;cise Rapha&euml;l Gruman. Il est donc essentiel de s&rsquo;hydrater suffisamment, de consommer des fruits pour les vitamines et des om&eacute;gas-3 et d&rsquo;&eacute;viter les exc&egrave;s de gras et de sucre.
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2>3 conseils beaut&eacute; nutritionnels &agrave; donner &agrave; vos clientes&nbsp;</h2>
<h3>L&rsquo;hydratation est ce qui participe le mieux et le plus rapidement &agrave; l&rsquo;&eacute;limination des toxines dans le corps. Par cons&eacute;quent, la qualit&eacute; de la peau est am&eacute;lior&eacute;e.</h3>
<h3>Il faut limiter au maximum la consommation de produits transform&eacute;s. Ceux-ci provoquent une inflammation de la peau, ce qui provoque des rougeurs et de l&rsquo;acn&eacute;.</h3>
<h3>Consommer des om&eacute;gas-3 am&eacute;liore consid&eacute;rablement la qualit&eacute; de la peau. La peau gagne en &eacute;lasticit&eacute;. Il convient de miser sur les poissons gras, les graines et les huiles v&eacute;g&eacute;tales.</h3>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2>Se former &agrave; la nutrition pour booster les r&eacute;sultats des soins pro-collag&egrave;ne en institut</h2>
En tant qu&rsquo;esth&eacute;ticienne, vous &ecirc;tes souvent la premi&egrave;re interlocutrice bien-&ecirc;tre de vos clientes. Pour aller plus loin dans votre r&ocirc;le de conseill&egrave;re et leur proposer une prise en charge holistique, il peut &ecirc;tre judicieux de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/pourquoi-allier-la-nutrition-a-votre-metier-d-estheticienne-1799">vous former aux bases de la nutrition</a>. De nombreuses formations sont aujourd&rsquo;hui propos&eacute;es, sp&eacute;cialement con&ccedil;ues pour les professionnelles de la beaut&eacute;. Elles permettent de comprendre les grands principes d&rsquo;une alimentation pro-beaut&eacute; (collag&egrave;ne, antioxydants, om&eacute;ga-3, etc.) et de mieux orienter vos clientes. Une comp&eacute;tence pr&eacute;cieuse pour renforcer votre expertise et fid&eacute;liser une client&egrave;le en qu&ecirc;te de r&eacute;sultats durables et d&rsquo;un accompagnement global.

Découvrez comment conseiller vos clientes sur l’alimentation pro-collagène pour booster naturellement la fermeté et la beauté de leur peau.

Alimentation pro-collagène : comment accompagner vos clientes en institut vers une peau plus ferme  - Les Nouvelles Esthétiques  

Alimentation pro-collagène : comment accompagner vos clientes en institut vers une peau plus ferme

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<h2>Comprendre la micronutrition pour mieux accompagner vos clientes<o:p></o:p></h2>
La micronutrition est une th&eacute;rapie naturelle par les vitamines, les oligo-&eacute;lements, les micro-nutriments et par les plantes (la phytoth&eacute;tapie). Adopter une approche micronutritionnelle dans son assiette au quotidien serait b&eacute;n&eacute;fique pour la sant&eacute; sur plusieurs points comme le d&eacute;taille l&rsquo;Institut Europ&eacute;en de di&eacute;t&eacute;tique et micronutrition. Par exemple, cela pourrait avoir un impact b&eacute;n&eacute;fique sur l&rsquo;humeur et le sommeil. <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/pourquoi-allier-la-nutrition-a-votre-metier-d-estheticienne-1799">Cette approche nutritionnelle</a> pourrait &eacute;galement aider &agrave; pr&eacute;venir les maladies cardiovasculaires. Plus g&eacute;n&eacute;ralement, il s&rsquo;agirait d&rsquo;une strat&eacute;gie efficace pour optimiser sa sant&eacute;. &laquo;&nbsp;La micronutrition permet d&rsquo;agir sur des d&eacute;ficits, des carences ou des besoins sp&eacute;cifiques de l&rsquo;organisme. Elle a une action tant pr&eacute;ventive que curative&nbsp;&raquo; souligne Val&eacute;rie Espinasse,&nbsp;experte en micronutrition et fondatrice de La M&eacute;thode Espinasse.
Bien qu&rsquo;aucune &eacute;tude &agrave; ce jour n&rsquo;ait d&eacute;montr&eacute; les effets r&eacute;els de la micronutrition sur l&rsquo;organisme, des &eacute;tudes au cas par cas sur des actifs sp&eacute;cifiques sont r&eacute;alis&eacute;es. &laquo;&nbsp;Et c&rsquo;est une science qui est enseign&eacute;e en universit&eacute; de pharmacie. Je peux t&eacute;moigner&nbsp;! Durant les 7 ann&eacute;es d&rsquo;&eacute;tudes de pharmacie, 4 ann&eacute;es sont consacr&eacute;es &agrave; l&rsquo;oligo-th&eacute;rapie, la vitamino-th&eacute;rapie, et la phytoth&eacute;rapie&nbsp;&raquo; explique Val&eacute;rie Espinasse. <o:p></o:p>
<h2>Troubles hormonaux : pourquoi vos clientes se confient &agrave; vous<o:p></o:p></h2>
Hyperpilosit&eacute;, peau grasse, irr&eacute;gularit&eacute; des cycles, douleurs pouvant irradier dans tout le corps, troubles digestifs&hellip; Vous l&rsquo;aurez compris, les sympt&ocirc;mes de l&rsquo;endom&eacute;triose et du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent g&acirc;cher la vie des femmes concern&eacute;es. En France, 1 femme sur 10 serait touch&eacute;e d&rsquo;apr&egrave;s les donn&eacute;es fournies par l&rsquo;Inserm. La complexit&eacute; de ces maladies et le manque de recherche prioritaire explique pourquoi il n&rsquo;existe &agrave; ce jour que des traitements permettant de soulager les sympt&ocirc;mes.
<blockquote>
L&rsquo;huile d&rsquo;onagre est tout &agrave; fait indiqu&eacute;e pour soulager les douleurs et inflammations sp&eacute;cifiques &agrave; l&rsquo;endom&eacute;triose et au SOPK.
</blockquote>
<h2>SOPK, endom&eacute;triose : les micronutriments &agrave; conna&icirc;tre<o:p></o:p></h2>
L&rsquo;experte en micronutrition, Val&eacute;rie Espinasse, est pleinement convaincue <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/cosmetiques/les-bienfaits-de-l-algotherapie-3328">des bienfaits</a> que peut avoir la micronutrition sur les sympt&ocirc;mes caus&eacute;s par certains d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux&nbsp;:&nbsp;&laquo;&nbsp;Il est important de savoir que les hormones f&eacute;minines sont s&eacute;cr&eacute;t&eacute;es &agrave; partir de micronutriments (acides gras, iode, fer, etc.) et il arrive que l&rsquo;alimentation n&rsquo;en apporte pas suffisamment ou que les besoins soient plus importants. De plus, la micronutrition peut agir sur les sympt&ocirc;mes des d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux.&nbsp;&raquo;<o:p></o:p>
<h2>Comment rester dans son r&ocirc;le tout en valorisant le conseil bien-&ecirc;tre<o:p></o:p></h2>
L&rsquo;huile d&rsquo;onagre, riche en acides gras essentiels, aux propri&eacute;t&eacute;s anti-inflammatoires est tout &agrave; fait indiqu&eacute;e pour soulager les douleurs et inflammations sp&eacute;cifiques &agrave; l&rsquo;endom&eacute;triose et au SOPK. <o:p></o:p>
<iframe width="560" height="314" style="max-width: 100%;" src="//www.youtube.com/embed/YTB7EHsDqqc" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
Par ailleurs, il est recommand&eacute; par la docteure en pharmacie d&rsquo;arr&ecirc;ter sa consommation de diminuer sa consommation de sucre. &laquo;&nbsp;Car le sucre est un aliment inflammatoire qui accentue les sympt&ocirc;mes inflammatoires&nbsp;: douleurs, peau, digestif&nbsp;&raquo; pr&eacute;cise la sp&eacute;cialiste.<o:p></o:p>
<h2>&Agrave; lire : &laquo;&nbsp;Les secrets de l&rsquo;&eacute;quilibre f&eacute;minin&nbsp;&raquo; de Val&eacute;rie Espinasse<o:p></o:p></h2>
Dans votre cabine, vous &ecirc;tes bien plus qu&rsquo;une technicienne. <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/gestion/devenez-la-conseillere-de-confiance-de-vos-clientes">Vous &ecirc;tes &agrave; l&rsquo;&eacute;coute, un rep&egrave;re, une confidente. </a>Vos clientes vous parlent de leur peau, mais aussi de leur sant&eacute;, de leur fatigue, de leur mal-&ecirc;tre. Sans jamais sortir de votre cadre professionnel, vous pouvez les sensibiliser &agrave; des pratiques comme la micronutrition, en leur sugg&eacute;rant d&rsquo;en parler &agrave; des professionnels sp&eacute;cialis&eacute;s. C&rsquo;est tout l&rsquo;enjeu du livre de Val&eacute;rie Espinasse : <a href="https://methode-espinasse.com/produit/les-secrets-de-lequilibre-feminin/">Les secrets de l&rsquo;&eacute;quilibre f&eacute;minin (&eacute;d. Leduc)</a>. Elle y d&eacute;taille comment certains micronutriments et plantes peuvent soulager les d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux.<o:p></o:p>
Si vous souhaitez aller plus loin, rendez-vous sur le site Internet de <a href="https://methode-espinasse.com/">La M&eacute;thode Espinasse</a>.<o:p></o:p>

SOPK, endométriose : comment parler micronutrition avec vos clientes et les orienter vers des solutions naturelles, sans sortir de votre rôle d’esthéticienne.

SOPK, endométriose : comment la micronutrition peut soulager vos clientes en institut  - Les Nouvelles Esthétiques  

SOPK, endométriose : comment la micronutrition peut soulager vos clientes

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<h2>1 &Agrave; l&rsquo;ombre = pas de protection solaire</h2>
​Faux.&nbsp;M&ecirc;me par temps moins chaud, les rayons UV peuvent nuire &agrave; la peau de vos clientes. Les rayons du soleil sont certes beaucoup plus faibles &agrave; l&rsquo;ombre, mais ils sont toujours pr&eacute;sents. Elles courent donc un risque, surtout si elles sont tr&egrave;s sensibles au soleil. Conseillez-leur de se prot&eacute;ger &agrave; tout moment, m&ecirc;me lorsqu&rsquo;elles ne sont pas en plein soleil. Pour ce faire, qu&rsquo;elles appliquent de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/peau/bronzage-indispensable-creme-solaire-2932">la cr&egrave;me solaire</a>, couvrent leur peau et cherchent l&rsquo;ombre.
<h2>2 Pas de banc solaire = pas de cancer de la peau</h2>
​Le cancer de la peau ne touche pas seulement vos clientes qui prennent le soleil ou utilisent des bancs solaires. D&rsquo;autres facteurs peuvent &eacute;galement contribuer &agrave; un risque accru de d&eacute;velopper un cancer de la peau. Vos clientes, qui exercent une activit&eacute; &agrave; l&rsquo;ext&eacute;rieur, celles qui pratiquent des sports de plein air ou celles ayant des ant&eacute;c&eacute;dents de m&eacute;lanome, risquent toutes de d&eacute;velopper <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/peau/prevenir-le-cancer-de-la-peau-2975">un cancer de la peau</a>. C&rsquo;est pr&eacute;cis&eacute;ment pour cela qu&rsquo;il est important qu&rsquo;elles se prot&egrave;gent correctement.
<h2>3 Peau jeune = pas de risque de taches suspectes</h2>
​Il est vrai que les coups de soleil &agrave; un jeune &acirc;ge augmentent le risque de cancer de la peau plus tard dans la vie. Mais c&rsquo;est un mythe de penser que le cancer de la peau n&rsquo;appara&icirc;t qu&rsquo;&agrave; un &acirc;ge plus avanc&eacute;. Les jeunes adultes sont &eacute;galement de plus en plus nombreux &agrave; &ecirc;tre diagnostiqu&eacute;s. Vos clientes s&rsquo;inqui&egrave;tent &agrave; propos d&rsquo;une tache suspecte ? Conseillez-leur de consulter leur m&eacute;decin traitant ou leur dermatologue : le cancer de la peau est facile &agrave; soigner s&rsquo;il est diagnostiqu&eacute; &agrave; un stade pr&eacute;coce.
<h2>4 Derri&egrave;re une vitre = aucun danger pour la peau</h2>
​Pas du tout. M&ecirc;me derri&egrave;re une vitre, vos clientes peuvent endommager leur peau. Le verre bloque une grande partie des rayons UVB, elles ne risquent donc pas de br&ucirc;ler facilement derri&egrave;re une vitre. Mais le verre n&rsquo;emp&ecirc;che pas les rayons UVA nocifs de passer et ce sont eux qui provoquent <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/les-facteurs-du-vieillissement-a-vraiment-prendre-en-compte">le vieillissement de la peau</a> et jouent un r&ocirc;le dans le d&eacute;veloppement du cancer de la peau.
<h2>5 Type de peau fonc&eacute;e = moins de cr&egrave;me solaire</h2>
Les types de peau plus fonc&eacute;s produisent davantage de m&eacute;lanine, qui prot&egrave;ge partiellement contre le soleil. Mais cela n&rsquo;est pas suffisant et n&rsquo;&eacute;limine pas le risque de cancer de la peau. Vos clientes ayant ces types de peau ont donc tout autant besoin d&rsquo;un facteur de protection &eacute;lev&eacute;. En outre, un facteur plus &eacute;lev&eacute; ne signifie pas qu&rsquo;elles sont prot&eacute;g&eacute;es plus longtemps ou qu&rsquo;elles doivent appliquer moins de cr&egrave;me. Si elles passent la journ&eacute;e &agrave; l&rsquo;ext&eacute;rieur, il est pr&eacute;f&eacute;rable d&rsquo;appliquer une nouvelle couche d&rsquo;&eacute;cran solaire (une lotion, une huile ou un spray) toutes les deux heures - quel que soit le facteur ou leur type de peau.
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Cancer de la peau : 5 idées reçues à déconstruire. Conseils essentiels pour les esthéticiennes afin de mieux informer et protéger leurs clientes du soleil.

Cancer de la peau et exposition solaire : ce que vous devez savoir en tant qu’esthéticiennes  - Les Nouvelles Esthétiques  

Cancer de la peau et exposition solaire : ce que vous devez savoir en tant qu’esthéticiennes

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Victime d’un burn-out, Cécile Prieur, esthéticienne et cheffe d’entreprise, partage son expérience et livre un message fort aux gérantes d’institut.

Burn-out et esthéticiennes : le témoignage de Cécile Prieur, fondatrice de l’institut Poudre & Jupons  - Les Nouvelles Esthétiques  

Burn-out et esthéticiennes : le témoignage de Cécile Prieur, fondatrice de l’institut Poudre & Jupons

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L&rsquo;image de la femme dans le monde de l&rsquo;esth&eacute;tique est un sujet riche et complexe, refl&eacute;tant &agrave; la fois des id&eacute;aux de beaut&eacute; et des normes. La repr&eacute;sentation des femmes dans le domaine de l&rsquo;esth&eacute;tique est depuis toujours fa&ccedil;onn&eacute;e par des standards souvent restrictifs, promouvant des canons de beaut&eacute; qui valorisent la jeunesse, la minceur et une certaine apparence physique.
Malgr&eacute; l&rsquo;&eacute;mergence de diff&eacute;rents mouvements pr&ocirc;nant l&rsquo;acceptation de la diversit&eacute; corporelle et c&eacute;l&eacute;brant la beaut&eacute; sous toutes ses formes, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/comment-les-reseaux-sociaux-influencent-les-attentes-beaute-des-femmes-3444">gr&acirc;ce notamment aux r&eacute;seaux sociaux</a>, ces m&ecirc;mes r&eacute;seaux sociaux, &agrave; l&rsquo;instar d&rsquo;influenceuses vedettes, produisent a contrario des mod&egrave;les de beaut&eacute; st&eacute;r&eacute;otyp&eacute;s et surnaturels renforc&eacute;s par les filtres et autres syst&egrave;mes de modification de l&rsquo;image.
Avec, en 2023, plus de 90 % des jeunes de 13 &agrave; 17 ans qui utilisent les r&eacute;seaux sociaux, les impacts n&eacute;gatifs sur l&rsquo;estime de soi et le d&eacute;veloppement personnel sont maintenant bien connus.
Vot&eacute;e en juin 2023, la loi interdisant la publicit&eacute; de la chirurgie esth&eacute;tique sur les r&eacute;seaux sociaux ne r&egrave;gle pas toutes les d&eacute;rives, notamment celles des pratiques esth&eacute;tiques promues par une multitude de charlatans et autres &laquo;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/reglementation/estheticienne-et-injections-a-quels-risques-vous-exposez-vous-3499">fake injecteuses</a>&raquo; et relay&eacute;es par certains influenceurs.
Depuis 2019, les 18-34 ans ont plus recours &agrave; des actes de chirurgie ou de m&eacute;decine esth&eacute;tique que les 50-60 ans, jusqu&rsquo;ici patient&egrave;le historique.
<h2>Chirurgiens et m&eacute;decins esth&eacute;tiques sont-ils influenceurs ou influenc&eacute;s ?</h2>
Influenc&eacute;s, ils le sont certainement : par leurs patientes dont les demandes sont de plus en plus pr&eacute;cises et exigeantes, par leurs propres coll&egrave;gues mais aussi par l&rsquo;industrie et ses machines de plus en plus diverses&hellip;
Doivent-ils suivre les injonctions de corps parfaits mais d&eacute;natur&eacute;s et standardis&eacute;s ou doivent-ils rester des poseurs de limites, respectueux d&rsquo;une image juste qui valorise la sp&eacute;cificit&eacute; de chaque patiente ?
<h2>Entre influence et responsabilit&eacute; : un &eacute;quilibre &agrave; trouver</h2>
Les chirurgiens esth&eacute;tiques doivent jongler entre leur r&ocirc;le d&rsquo;accompagnateurs des d&eacute;sirs des patientes et celui de gardiens de l&rsquo;&eacute;thique m&eacute;dicale.
Face &agrave; l&rsquo;impact des r&eacute;seaux sociaux, certains pr&ocirc;nent une approche plus responsable, refusant certaines demandes exag&eacute;r&eacute;es ou d&eacute;conseillant des interventions motiv&eacute;es uniquement par <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/les-tendances-mondiales-beaute-jusqu-en-2030">une tendance</a> passag&egrave;re.
En communiquant sur les r&eacute;seaux sociaux, les chirurgiens esth&eacute;tiques deviennent &agrave; leur tour des influenceurs, mais l&rsquo;information se veut p&eacute;dagogique. Elle a pour objet d&rsquo;expliquer les proc&eacute;dures, de d&eacute;construire les id&eacute;es re&ccedil;ues, d&rsquo;alerter sur les d&eacute;rives et exc&egrave;s et de promouvoir une approche &eacute;thique et r&eacute;aliste de la chirurgie esth&eacute;tique.

Découvrez quelle est l’image de la femme dans le monde de l’esthétique.

Quelle est l’image de la femme dans le monde de l’esthétique ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Quelle est l’image de la femme dans le monde de l’esthétique ?

L&rsquo;image de la femme dans le monde de l&rsquo;esth&eacute;tique est un sujet riche et complexe, refl&eacute;tant &agrave; la fois des id&eacute;aux de beaut&eacute; et des normes. La repr&eacute;sentation des femmes dans le domaine de l&rsquo;esth&eacute;tique est depuis toujours fa&ccedil;onn&eacute;e par des standards souvent restrictifs, promouvant des canons de beaut&eacute; qui valorisent la jeunesse, la minceur et une certaine apparence physique.
Malgr&eacute; l&rsquo;&eacute;mergence de diff&eacute;rents mouvements pr&ocirc;nant l&rsquo;acceptation de la diversit&eacute; corporelle et c&eacute;l&eacute;brant la beaut&eacute; sous toutes ses formes,&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/comment-les-reseaux-sociaux-influencent-les-attentes-beaute-des-femmes-3444">gr&acirc;ce notamment aux r&eacute;seaux sociaux</a>, ces m&ecirc;mes r&eacute;seaux sociaux, &agrave; l&rsquo;instar d&rsquo;influenceuses vedettes, produisent a contrario des mod&egrave;les de beaut&eacute; st&eacute;r&eacute;otyp&eacute;s et surnaturels renforc&eacute;s par les filtres et autres syst&egrave;mes de modification de l&rsquo;image.
Avec, en 2023, plus de 90 % des jeunes de 13 &agrave; 17 ans qui utilisent les r&eacute;seaux sociaux, les impacts n&eacute;gatifs sur l&rsquo;estime de soi et le d&eacute;veloppement personnel sont maintenant bien connus.
Vot&eacute;e en juin 2023, la loi interdisant la publicit&eacute; de la chirurgie esth&eacute;tique sur les r&eacute;seaux sociaux ne r&egrave;gle pas toutes les d&eacute;rives, notamment celles des pratiques esth&eacute;tiques promues par une multitude de charlatans et autres &laquo;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/reglementation/estheticienne-et-injections-a-quels-risques-vous-exposez-vous-3499">fake injecteuses</a>&raquo; et relay&eacute;es par certains influenceurs.
Depuis 2019, les 18-34 ans ont plus recours &agrave; des actes de chirurgie ou de m&eacute;decine esth&eacute;tique que les 50-60 ans, jusqu&rsquo;ici patient&egrave;le historique.
<h2>Chirurgiens et m&eacute;decins esth&eacute;tiques sont-ils influenceurs ou influenc&eacute;s ?</h2>
Influenc&eacute;s, ils le sont certainement : par leurs patientes dont les demandes sont de plus en plus pr&eacute;cises et exigeantes, par leurs propres coll&egrave;gues mais aussi par l&rsquo;industrie et ses machines de plus en plus diverses&hellip;

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Ce nouveau traitement de la peau combine <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/marques/cette-radiofrequence-est-une-veritable-revolution-1862">la radiofr&eacute;quence</a> monopolaire (RF) et l&rsquo;IA (Intelligence Artificielle) pour d&eacute;livrer avec pr&eacute;cision l&rsquo;&eacute;nergie au niveau des couches profondes de la peau.
Les patientes du Dr Sebban peuvent obtenir des r&eacute;sultats significatifs concernant l&rsquo;am&eacute;lioration de la texture et de l&rsquo;apparence de leur peau, tout en minimisant l&rsquo;inconfort habituel des traitements des tissus profonds.
L&rsquo;Exion Fractionn&eacute; est con&ccedil;u pour traiter les imperfection de la peau :
- rides du visage,
- r&eacute;juv&eacute;nisation de la peau,
- rel&acirc;chement cutan&eacute;,
- cicatrices <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/l-acne-de-la-femme-adulte-1772">d&rsquo;acn&eacute;</a>,
- remodelage,
- vergetures.
Il permet de stimuler le collag&egrave;ne et l&rsquo;&eacute;lastine pour raffermir et retendre la peau, am&eacute;liorer sa qualit&eacute;, resserrer les pores, att&eacute;nuer les ridules, raffermir. Il lifte l&rsquo;ovale du visage et redessine ls contours.
<img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/LNE792/avant-apres-01.webp" alt="" />
<table border="3" cellpadding="10">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2>J&rsquo;ai test&eacute;</h2>
Voici le d&eacute;roulement du traitement :
L&rsquo;assistante du Dr Sebban m&rsquo;applique une cr&egrave;me anesth&eacute;siante, &agrave; base de Lysoca&iuml;ne en couche &eacute;paisse, afin de moins ressentir les tr&egrave;s nombreux tirs des aiguilles qui vont p&eacute;n&eacute;trer dans la peau. Elle pose ensuite un film plastique pour bien faire adh&eacute;rer la cr&egrave;me.
Au bout de 45 minutes, l&rsquo;assistante du Dr Sebban retire la cr&egrave;me et commence &agrave; piquer la peau partout au moyen de l&rsquo;embout de l&rsquo;Exion Fractionn&eacute;, muni de 36 aiguilles. C&rsquo;est douloureux, mais supportable car elle d&eacute;place ses tirs assez rapidement.
Elle m&rsquo;applique une cr&egrave;me r&eacute;g&eacute;n&eacute;rante.
Le soin est termin&eacute;. Il faut compter en tout 1h 30.
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/acne-severe-rosacee-une-nouvelle-solution">Je suis l&eacute;g&egrave;rement ros&eacute;e</a>, et j&rsquo;ai tr&egrave;s chaud au visage.
Elle me conseille de faire quatre s&eacute;ances &agrave; un mois d&rsquo;intervalle pour avoir le meilleur des r&eacute;sultats : une peau retendue, un grain de peau affin&eacute;, des ridules estomp&eacute;es, de l&rsquo;&eacute;clat.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

Découvrez ce qu'est-ce que l’Exion Fractionné. Une technique de médecine esthétique novatrice.

Qu’est-ce que l’Exion Fractionné ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Qu’est-ce que l’Exion Fractionné ?

Ce nouveau traitement de la peau combine&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/marques/cette-radiofrequence-est-une-veritable-revolution-1862">la radiofr&eacute;quence</a>&nbsp;monopolaire (RF) et l&rsquo;IA (Intelligence Artificielle) pour d&eacute;livrer avec pr&eacute;cision l&rsquo;&eacute;nergie au niveau des couches profondes de la peau.
Les patientes du Dr Sebban peuvent obtenir des r&eacute;sultats significatifs concernant l&rsquo;am&eacute;lioration de la texture et de l&rsquo;apparence de leur peau, tout en minimisant l&rsquo;inconfort habituel des traitements des tissus profonds.
L&rsquo;Exion Fractionn&eacute; est con&ccedil;u pour traiter les imperfection de la peau :
- rides du visage,
- r&eacute;juv&eacute;nisation de la peau,
- rel&acirc;chement cutan&eacute;,
- cicatrices&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/l-acne-de-la-femme-adulte-1772">d&rsquo;acn&eacute;</a>,
- remodelage,
- vergetures.
Il permet de stimuler le collag&egrave;ne et l&rsquo;&eacute;lastine pour raffermir et retendre la peau, am&eacute;liorer sa qualit&eacute;, resserrer les pores, att&eacute;nuer les ridules, raffermir. Il lifte l&rsquo;ovale du visage et redessine ls contours.
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Ces cinq derni&egrave;res ann&eacute;es, la demande de traitements pour les zones intimes a doubl&eacute; en Am&eacute;rique et on s&rsquo;attend &agrave; ce que ce march&eacute; triple d&rsquo;ici 2030. L&rsquo;attention accrue &agrave; la sant&eacute; et au bien-&ecirc;tre des femmes permet d&rsquo;aborder de plus en plus facilement les traitements, tels que le rajeunissement vaginal et l&rsquo;am&eacute;lioration de la peau de la vulve. Cette tendance s&rsquo;&eacute;tend &agrave; pr&eacute;sent &agrave; l&rsquo;Europe.
<h2>&Agrave; la fois m&eacute;dical et esth&eacute;tique</h2>
<a href="https://www.aerolase.com/fr/neo">Le laser Neo Elite</a> offre des solutions aux probl&egrave;mes d&rsquo;ordre tant m&eacute;dical qu&rsquo;esth&eacute;tique : traitement des affections telles que le lichen scl&eacute;reux (une maladie chronique de la peau pouvant provoquer des d&eacute;mangeaisons, de la douleur et des cicatrisations), la leucoplasie vulvaire (un &eacute;paississement de la peau qui s&rsquo;accompagne parfois de lichen scl&eacute;reux et d&rsquo;un risque accru de cancer de la vulve) ou les verrues g&eacute;nitales. Il y a &eacute;galement des applications d&rsquo;ordre esth&eacute;tique, comme la r&eacute;duction de l&rsquo;hyperpigmentation, l&rsquo;am&eacute;lioration de la texture de la peau et l&rsquo;&eacute;limination des poils incarn&eacute;s.
Le Neo Elite associe une densit&eacute; &eacute;nerg&eacute;tique &eacute;lev&eacute;e &agrave; une courte dur&eacute;e d&rsquo;impulsion, ce qui rend les traitements non seulement s&ucirc;rs, mais &eacute;galement confortables pour la patiente. Gr&acirc;ce au caract&egrave;re sans contact du laser et &agrave; sa multitude d&rsquo;applications, le traitement convient &agrave; tous les types de peau. ​
Cela a d&rsquo;ailleurs &eacute;t&eacute; &eacute;galement prouv&eacute; par une &eacute;tude clinique r&eacute;alis&eacute;e aupr&egrave;s de 35 femmes &acirc;g&eacute;es de 35 &agrave; 64 ans. Les participantes ont subi cinq traitements &agrave; quatre semaines d&rsquo;intervalle, ax&eacute;s sur les petites l&egrave;vres, les grandes l&egrave;vres et les zones vaginales pr&eacute;sentant un prolapsus notable. Les patientes rapportent une nette diminution de <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/visage/peau/comment-prevenir-et-reduire-l-hyperpigmentation-1434">l&rsquo;hyperpigmentation</a>, une am&eacute;lioration de la perte de volume des grandes l&egrave;vres ainsi qu&rsquo;une peau visiblement plus lisse et plus uniforme.
&laquo;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/la-medecine-esthetique-au-service-de-l-intime-1429">Les traitements intimes</a> au laser sont souvent li&eacute;s &agrave; une certaine honte, mais il est important que les femmes sachent qu&rsquo;il existe des solutions s&ucirc;res et efficaces&raquo; R. Cairo, sp&eacute;cialis&eacute;e en dermatologie et en th&eacute;rapie intime au laser.&nbsp;

La demande pour le traitements intimes au laser est en augmentation.

La demande croissante de traitements intimes au laser  - Les Nouvelles Esthétiques  

La demande croissante des traitements intimes au laser

Ces cinq derni&egrave;res ann&eacute;es,&nbsp;la demande de traitements pour les zones intimes a doubl&eacute; en Am&eacute;rique&nbsp;et on s&rsquo;attend &agrave; ce que ce march&eacute; triple d&rsquo;ici 2030. L&rsquo;attention accrue &agrave; la sant&eacute; et au bien-&ecirc;tre des femmes permet d&rsquo;aborder de plus en plus facilement les traitements, tels que le rajeunissement vaginal et l&rsquo;am&eacute;lioration de la peau de la vulve. Cette tendance s&rsquo;&eacute;tend &agrave; pr&eacute;sent &agrave; l&rsquo;Europe.
<h2>&Agrave; la fois m&eacute;dical et esth&eacute;tique</h2>
<a href="https://www.aerolase.com/fr/neo">Le laser Neo Elite</a>&nbsp;offre des solutions aux probl&egrave;mes d&rsquo;ordre tant m&eacute;dical qu&rsquo;esth&eacute;tique : traitement des affections telles que le lichen scl&eacute;reux (une maladie chronique de la peau pouvant provoquer des d&eacute;mangeaisons, de la douleur et des cicatrisations), la leucoplasie vulvaire (un &eacute;paississement de la peau qui s&rsquo;accompagne parfois de lichen scl&eacute;reux et d&rsquo;un risque accru de cancer de la vulve) ou les verrues g&eacute;nitales. Il y a &eacute;galement des applications d&rsquo;ordre esth&eacute;tique, comme la r&eacute;duction de l&rsquo;hyperpigmentation, l&rsquo;am&eacute;lioration de la texture de la peau et l&rsquo;&eacute;limination des poils incarn&eacute;s.

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Les r&eacute;seaux sociaux regorgent de vid&eacute;os spectaculaires, de transformations esth&eacute;tiques fulgurantes, et de promesses visuelles qui flirtent avec la publicit&eacute;. Au c&oelig;ur de ce tumulte : les m&eacute;decins qualifi&eacute;s sont ceux qu&rsquo;on entend le moins.
Pourquoi ? Parce qu&rsquo;en France, en m&eacute;decine esth&eacute;tique, les r&egrave;gles de communication m&eacute;dicale sont floues, strictes, et diff&eacute;remment interpr&eacute;t&eacute;es.
<h2>Une communication autoris&eacute;e&hellip; en th&eacute;orie, mais intenable dans les faits</h2>
Depuis le d&eacute;cret du 22 d&eacute;cembre 2020, les m&eacute;decins sont officiellement autoris&eacute;s &agrave; communiquer aupr&egrave;s du public. L&rsquo;article R.4127-19 du Code de la sant&eacute; publique pr&eacute;voit qu&rsquo;ils peuvent diffuser des informations sur leur exercice, &agrave; condition que ce soit fait de mani&egrave;re loyale, honn&ecirc;te, non incitative et non comparative.
Sur le papier, c&rsquo;est clair. Dans la r&eacute;alit&eacute;, personne ne sait vraiment ce qui est autoris&eacute;. <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/medecine-esthetique-quelles-sont-les-dernieres-innovations-technologiques-en-2025-3481">La m&eacute;decine esth&eacute;tique</a> est l&rsquo;un des rares domaines o&ugrave; l&rsquo;information passe d&rsquo;abord par l&rsquo;image.
Mais c&rsquo;est pr&eacute;cis&eacute;ment l&agrave; que tout se complique :
- Montrer un r&eacute;sultat concret ? Souvent per&ccedil;u comme une promesse de r&eacute;sultat.
- Expliquer une technique avec des visuels ? Susceptible d&rsquo;&ecirc;tre consid&eacute;r&eacute; comme incitatif.
- Publier un &ldquo;avant/apr&egrave;s&rdquo;, m&ecirc;me avec un consentement &eacute;crit ? Risque r&eacute;el de sanction.
Et ce, sans r&egrave;gle unique ni jurisprudence claire. C&rsquo;est le Conseil de l&rsquo;Ordre qui interpr&egrave;te la loi, et elle varie sensiblement selon les conseils d&eacute;partementaux, au point que ce qui est autoris&eacute; dans une r&eacute;gion peut &ecirc;tre sanctionn&eacute; dans une autre.
Les m&eacute;decins ont donc le droit de communiquer pour informer - mais personne ne sait exactement comment, ni jusqu&rsquo;o&ugrave;. Plut&ocirc;t que d&rsquo;avancer &agrave; l&rsquo;aveugle, ils se taisent.
<h2>R&eacute;sultat : les patients s&rsquo;informent ailleurs</h2>
Quand les m&eacute;decins ne peuvent pas s&rsquo;exprimer, ce sont les influenceurs, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/faux-chirurgiens-l-inquietante-proliferation-des-pratiques-non-securisees-en-esthetique-3464">les non-professionnels</a>, voire les structures non m&eacute;dicales qui dominent l&rsquo;espace m&eacute;diatique.&nbsp;
Ils parlent librement, montrent, promettent, vendent - sans aucune contrainte d&eacute;ontologique. Et souvent, sans comp&eacute;tence.
Les patients, eux, n&rsquo;ont pas les moyens de faire la diff&eacute;rence. Ils prennent leurs d&eacute;cisions sur la base de contenus qui les s&eacute;duisent, pas sur ceux qui les informent.
<h2>Ce que les m&eacute;decins demandent</h2>
Les m&eacute;decins demandent le droit - clair, prot&eacute;g&eacute;, explicite - d&rsquo;informer.
- Pouvoir expliquer les actes m&eacute;dicaux, leurs indications et leurs risques.
- Pouvoir diffuser des contenus p&eacute;dagogiques visuels, sans &ecirc;tre accus&eacute;s de faire du &ldquo;marketing&rdquo;.
- Pouvoir parler sans craindre une sanction pour avoir, simplement, rempli leur devoir d&rsquo;information.
Il est temps de sortir la communication m&eacute;dicale esth&eacute;tique de l&rsquo;ambigu&iuml;t&eacute; permanente dans laquelle elle est enferm&eacute;e.
<h2>Clarifier les r&egrave;gles, c&rsquo;est prot&eacute;ger les patients</h2>
Laisser les m&eacute;decins parler, ce n&rsquo;est pas risquer des d&eacute;rives - c&rsquo;est au contraire les emp&ecirc;cher.
C&rsquo;est permettre &agrave; chacun de se rep&eacute;rer, de comprendre, de choisir en toute connaissance de cause. C&rsquo;est r&eacute;tablir l&rsquo;&eacute;quilibre entre discours qualifi&eacute;s et d&eacute;rives commerciales.
Tant que les m&eacute;decins resteront silencieux, le discours public sur la m&eacute;decine esth&eacute;tique restera entre les mains des acteurs ill&eacute;gaux.
<h2>Conclusion</h2>
Ce n&rsquo;est pas la loi qui pose probl&egrave;me, c&rsquo;est son interpr&eacute;tation.
Tant que le flou d&eacute;ontologique persistera, les m&eacute;decins continueront &agrave; se taire - et les patients continueront &agrave; se tromper de source.
<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/la-medecine-esthetique-au-service-de-la-beaute-des-levres">En m&eacute;decine esth&eacute;tique</a>, il est urgent de lib&eacute;rer une parole m&eacute;dicale responsable, avant que les fausses promesses ne deviennent la norme.

Découvrez si les médecins ont le droit de communiquer sur leurs pratiques. Une questions dont la réponse est peu évidente !

Les médecins ont-ils le droit de communiquer sur leurs pratiques ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Les médecins ont-ils le droit de communiquer sur leurs pratiques ?

Les r&eacute;seaux sociaux regorgent de vid&eacute;os spectaculaires, de transformations esth&eacute;tiques fulgurantes, et de promesses visuelles qui flirtent avec la publicit&eacute;. Au c&oelig;ur de ce tumulte : les m&eacute;decins qualifi&eacute;s sont ceux qu&rsquo;on entend le moins.
Pourquoi ? Parce qu&rsquo;en France, en m&eacute;decine esth&eacute;tique, les r&egrave;gles de communication m&eacute;dicale sont floues, strictes, et diff&eacute;remment interpr&eacute;t&eacute;es.
<h2>Une communication autoris&eacute;e&hellip; en th&eacute;orie, mais intenable dans les faits</h2>
Depuis le d&eacute;cret du 22 d&eacute;cembre 2020, les m&eacute;decins sont officiellement autoris&eacute;s &agrave; communiquer aupr&egrave;s du public. L&rsquo;article R.4127-19 du Code de la sant&eacute; publique pr&eacute;voit qu&rsquo;ils peuvent diffuser des informations sur leur exercice, &agrave; condition que ce soit fait de mani&egrave;re loyale, honn&ecirc;te, non incitative et non comparative.
Sur le papier, c&rsquo;est clair.&nbsp;Dans la r&eacute;alit&eacute;, personne ne sait vraiment ce qui est autoris&eacute;.&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/medecine-esthetique-quelles-sont-les-dernieres-innovations-technologiques-en-2025-3481">La m&eacute;decine esth&eacute;tique</a>&nbsp;est l&rsquo;un des rares domaines o&ugrave; l&rsquo;information passe d&rsquo;abord par l&rsquo;image.
Mais c&rsquo;est pr&eacute;cis&eacute;ment l&agrave; que tout se complique :
- Montrer un r&eacute;sultat concret ? Souvent per&ccedil;u comme une promesse de r&eacute;sultat.
- Expliquer une technique avec des visuels ? Susceptible d&rsquo;&ecirc;tre consid&eacute;r&eacute; comme incitatif.
-&nbsp;Publier un &ldquo;avant/apr&egrave;s&rdquo;, m&ecirc;me avec un consentement &eacute;crit ? Risque r&eacute;el de sanction.
Et ce, sans r&egrave;gle unique ni jurisprudence claire. C&rsquo;est le Conseil de l&rsquo;Ordre qui interpr&egrave;te la loi, et elle varie sensiblement selon les conseils d&eacute;partementaux, au point que ce qui est autoris&eacute; dans une r&eacute;gion peut &ecirc;tre sanctionn&eacute; dans une autre.
Les m&eacute;decins ont donc le droit de communiquer pour informer - mais personne ne sait exactement comment, ni jusqu&rsquo;o&ugrave;. Plut&ocirc;t que d&rsquo;avancer &agrave; l&rsquo;aveugle, ils se taisent.

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Nous vivons de plus en plus longtemps, et c&rsquo;est une excellente nouvelle. Mais allier long&eacute;vit&eacute; et bonne sant&eacute;, c&rsquo;est encore mieux ! Aujourd&rsquo;hui, de nombreuses m&eacute;thodes permettent d&rsquo;optimiser notre bien-&ecirc;tre, et parmi les plus en vogue figure le biohacking. Bien que ce concept ne soit pas nouveau, il conna&icirc;t un regain d&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t. Il consiste &agrave; adopter des actions pr&eacute;cises, adapt&eacute;es aux besoins sp&eacute;cifiques de chacun, pour am&eacute;liorer le fonctionnement du corps. &laquo;Le tout est observable gr&acirc;ce &agrave; des outils m&eacute;dicaux comme les bilans sanguins, les IRM, ou les &eacute;chographies&raquo; pr&eacute;cise Val&eacute;rie Espinasse.Sur quoi repose le biohacking ?
Le biohacking repose pr&eacute;cis&eacute;ment sur quatre piliers d&rsquo;action, comme nous le d&eacute;taille la sp&eacute;cialiste :
- l&rsquo;alimentation,
- l&rsquo;activit&eacute; physique,
- la m&eacute;ditation et la coh&eacute;rence cardiaque,
- la micronutrition.
&laquo;Par exemple, une personne qui commence &agrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/les-francais-et-le-sport">faire du sport</a> r&eacute;guli&egrave;rement pourra constater une baisse de son taux de cholest&eacute;rol ou de glyc&eacute;mie. C&rsquo;est exactement cela, le biohacking&raquo; explique Val&eacute;rie Espinasse.
<h2>L&rsquo;influence de l&rsquo;alimentation sur la peau</h2>
L&rsquo;alimentation et la micronutrition, deux piliers du biohacking, permettent de modifier les apports en macronutriments (lipides, prot&eacute;ines, glucides) et micronutriments (vitamines, min&eacute;raux, oligo-&eacute;l&eacute;ments). Ceci, en fonction des besoins sp&eacute;cifiques de l&rsquo;organisme qui diff&egrave;rent d&rsquo;une personne &agrave; une autre. &laquo;Aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;alimentation moderne s&rsquo;est fortement industrialis&eacute;e. Nous qualifions ces aliments de &ldquo;calories vides&rdquo;. Il y a <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sant-mdecine/tour-d-horizon-de-7-familles-de-phyto-nutriments-1594">un apport de macronutriments</a>, mais bien souvent en trop grande quantit&eacute;. Et l&rsquo;apport en micronutriments est pauvre. Or la peau a besoin de ces micronutriments pour favoriser son processus de r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration cellulaire, r&eacute;gulariser les &eacute;tats inflammatoires&hellip;&raquo; explique la sp&eacute;cialiste. Appliquer des produits cosm&eacute;tiques en tout genre dans le but d&rsquo;obtenir une belle peau est donc insuffisant.
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<h4>Val&eacute;rie Espinasse.</h4>
La sp&eacute;cialiste en nutrition recommande, pour avoir la peau la plus saine possible, d&rsquo;opter pour une alimentation riche en antioxydants : fruits et l&eacute;gumes crus, avoir une hydratation optimale, et consommer de bons acides gras comme les huiles v&eacute;g&eacute;tales non cuites.
<h2>Une bonne alimentation ne suffit pas toujours pour entretenir la qualit&eacute; de sa peau</h2>
Bien que l&rsquo;alimentation joue un r&ocirc;le fondamental dans la sant&eacute; cutan&eacute;e, certains d&eacute;s&eacute;quilibres plus profonds peuvent &ecirc;tre en cause : d&eacute;r&egrave;glements hormonaux, troubles digestifs, stress chronique, ou encore perturbations du microbiote. &laquo;Il arrive que les apports en micronutriments, acides gras ou en eau, ne suffisent pas &agrave; couvrir les besoins de l&rsquo;organisme. Cela peut notamment &ecirc;tre li&eacute; &agrave; un d&eacute;s&eacute;quilibre du microbiote intestinal,&nbsp;explique la sp&eacute;cialiste.&nbsp;Dans ce cas, une suppl&eacute;mentation en probiotiques ou en enzymes digestives peut s&rsquo;av&eacute;rer utile pour r&eacute;duire l&rsquo;inflammation et restaurer l&rsquo;&eacute;quilibre intestinal, avec un impact positif direct sur la qualit&eacute; de la peau.&raquo;
Val&eacute;rie Espinasse pr&eacute;cise &eacute;galement que certains organes, comme le foie, jouent un r&ocirc;le cl&eacute; dans l&rsquo;apparence de la peau : &laquo;S&rsquo;il ne parvient pas &agrave; &eacute;liminer correctement les toxines, cela se r&eacute;percute souvent sur la peau. De m&ecirc;me, un d&eacute;s&eacute;quilibre hormonal peut favoriser l&rsquo;apparition de troubles cutan&eacute;s&raquo;. En somme, plusieurs facteurs internes doivent &ecirc;tre pris en compte pour am&eacute;liorer durablement l&rsquo;&eacute;tat de la peau.
<blockquote>
&ldquo;Prendre des plantes qui agissent au niveau hormonal peut &ecirc;tre int&eacute;ressant&rdquo;.
</blockquote>
En outre, m&ecirc;me si la sensibilit&eacute; de la peau de chacun est pr&eacute;dite par la g&eacute;n&eacute;tique, le biohacking peut agir sur cet aspect.
<h2>L&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t de la prise de compl&eacute;ments alimentaires et des plantes</h2>
Des changements dans son r&eacute;gime alimentaire et des suppl&eacute;mentations en micronutrition vont permettre d&rsquo;avoir les meilleurs apports qui soient pour que la qualit&eacute; de la peau soit optimale d&rsquo;apr&egrave;s notre sp&eacute;cialiste. Il peut donc &ecirc;tre int&eacute;ressant de prendre des compl&eacute;ments &agrave; base de vitamines, antioxydants, acides gras, plantes et probiotiques. Il est important, selon notre sp&eacute;cialiste, d&rsquo;avoir le bon protocole de micronutrition pour agir sur les causes. &laquo;Les probiotiques vont agir sur le microbiote. Prendre des plantes qui agissent au niveau hormonal peut aussi &ecirc;tre int&eacute;ressant. La micronutrition va avoir un impact sur la qualit&eacute; de la peau, c&rsquo;est ainsi que j&rsquo;ai pens&eacute; ma gamme de compl&eacute;ments alimentaires M&eacute;thode Espinasse. Sur le site <a href="https://methode-espinasse.com/">www.methode-espinasse.com</a>, la personne r&eacute;alise en premier lieu un diagnostic en ligne que j&rsquo;ai cr&eacute;&eacute;, Le Bilan 361, afin de pouvoir ensuite g&eacute;n&eacute;rer des conseils personnalis&eacute;s de compl&eacute;ments alimentaires, avec leur posologie, associ&eacute; &agrave; des conseils di&eacute;t&eacute;tiques &agrave; suivre en parall&egrave;le&raquo;&nbsp;d&eacute;taille Val&eacute;rie Espinasse.
<img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/LNE792/alimentation-bio-hacking-micronutrition-medecine-preventise-valerie-espinasse-esthetique-bien-etre-792-2.webp" alt="" />
La sp&eacute;cialiste pr&eacute;conise la prise de compl&eacute;ments alimentaires sous forme de g&eacute;lules ou bien en poudre. Elle ne recommande pas la prise de gummies, souvent riches en sucres. Certaines marques ajoutent m&ecirc;me de l&rsquo;alcool dans leurs formules ! Il est donc n&eacute;cessaire de lire attentivement la composition des compl&eacute;ments que vous pourrez proposer dans votre institut.
<h2>Quid du je&ucirc;ne intermittent</h2>
Les pr&eacute;sum&eacute;s bienfaits des r&eacute;gimes alimentaires aux vertus d&eacute;tox sont souvent vant&eacute;s sur les r&eacute;seaux sociaux et Internet. Le je&ucirc;ne intermittent, qui consiste &agrave; manger sur 8 heures et s&rsquo;abstenir les 16 heures restantes, figure parmi les stars de ces r&eacute;gimes. Mais ce type d&rsquo;alimentation a-t-il un impact sur la qualit&eacute; de la peau ? &laquo;Si vous suivez ce type de r&eacute;gime et que vous ne consommez pas les aliments n&eacute;cessaires, il n&rsquo;y aura aucun impact positif. Je pr&eacute;f&egrave;re conseiller de privil&eacute;gier la qualit&eacute; alimentaire au <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/corps/minceur/tout-savoir-sur-le-regime-a-indice-glycemique-bas-2671">je&ucirc;ne intermittent</a>, cela sera bien plus pertinent pour une belle qualit&eacute; de peau&raquo;&nbsp;explique la sp&eacute;cialiste en micronutrition.
<h2>Des pratiques et aliments &agrave; &eacute;viter</h2>
Gr&acirc;ce &agrave; son exp&eacute;rience et son expertise, Val&eacute;rie Espinasse s&rsquo;est aper&ccedil;ue que l&rsquo;&eacute;viction de certains aliments est pr&eacute;f&eacute;rable, compte tenu des intol&eacute;rances alimentaires courantes. Ainsi, dans son plan di&eacute;t&eacute;tique, la sp&eacute;cialiste recommande d&rsquo;&eacute;viter la consommation de produits laitiers, d&rsquo;&oelig;ufs et de gluten.
Par ailleurs, certains aliments sont connus pour leur effet inflammatoire comme le sucre, les produits laitiers, ou encore l&rsquo;alcool. Il est donc pr&eacute;f&eacute;rable de les &eacute;viter pour pr&eacute;server la qualit&eacute; de sa peau.
<h2>Ce qu&rsquo;il faut retenir</h2>
L&rsquo;alimentation, et plus largement la micronutrition, jouent un r&ocirc;le d&eacute;terminant dans la qualit&eacute; de la peau. En adaptant ses apports &agrave; ses besoins sp&eacute;cifiques - via une alimentation riche en antioxydants (fruits, l&eacute;gumes), en bons acides gras et en eau - il est possible de soutenir les fonctions cutan&eacute;es.
Toutefois, certains d&eacute;s&eacute;quilibres internes (microbiote, foie, hormones) peuvent freiner ces b&eacute;n&eacute;fices. Dans ce cadre, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/aidez-vos-clientes-a-bien-choisir-leurs-complements-alimentaires-1669">une suppl&eacute;mentation cibl&eacute;e</a>, associ&eacute;e &agrave; une &eacute;viction des aliments pro-inflammatoires (sucre, alcool, produits laitiers&hellip;) peut &ecirc;tre pertinente. Le Bilan 361, qui est un questionnaire sp&eacute;cifique, permet d&rsquo;obtenir des r&eacute;ponses pour agir sur ces d&eacute;s&eacute;quilibres.
<blockquote>
&ldquo;Je pr&eacute;f&egrave;re la qualit&eacute; alimentaire plut&ocirc;t que le je&ucirc;ne intermittent&rdquo;.
</blockquote>
Il serait donc possible d&rsquo;&laquo;hacker&raquo; sa peau gr&acirc;ce &agrave; l&rsquo;alimentation, encore faut-il que les esth&eacute;ticiennes soient bien form&eacute;es afin de conseiller au mieux leurs clientes.
<h2>Ce que les esth&eacute;ticiennes peuvent mettre en place</h2>
Les professionnelles de l&rsquo;esth&eacute;tique &ndash; bien au-del&agrave; des sp&eacute;cialistes de la minceur &ndash; ont tout int&eacute;r&ecirc;t &agrave; adopter une approche holistique inspir&eacute;e du biohacking pour optimiser les r&eacute;sultats des soins cutan&eacute;s. Cette approche globale, qui prend en compte les dimensions nutritionnelles, &eacute;motionnelles et physiologiques, r&eacute;pond &agrave; une demande croissante de personnalisation et d&rsquo;efficacit&eacute;.
L&rsquo;outil digital propos&eacute; sur le site methode-espinasse.com permet, sans comp&eacute;tences sp&eacute;cifiques, en quelques clics, de proposer des conseils personnalis&eacute;s.
<h3>Renforcer sa connaissance de la peau dans une approche int&eacute;grative</h3>
Une formation compl&eacute;mentaire en physiologie cutan&eacute;e, micronutrition ou encore en cosm&eacute;tologie active est vivement recommand&eacute;e. Cela permet d&rsquo;identifier les origines profondes des d&eacute;s&eacute;quilibres cutan&eacute;s : stress oxydatif, perm&eacute;abilit&eacute; intestinale, d&eacute;s&eacute;quilibres hormonaux&hellip;
<h3>R&eacute;aliser un bilan personnalis&eacute;</h3>
Avant toute prise en charge, un bilan de type anamn&egrave;se est essentiel. Il peut inclure :
- sommeil, digestion, niveau de stress,
- hydratation, alimentation, exposition environnementale,
- historique cutan&eacute; et routines actuelles.
Cela permet de mieux orienter le protocole de soins, en &eacute;vitant les traitements purement symptomatiques.
<blockquote>
Avant toute prise en charge, un bilan type anamn&egrave;se est essentiel.
</blockquote>
<h3>Proposer une prise en charge globale</h3>
Sur la base du bilan, l&rsquo;esth&eacute;ticienne peut :
- recommander une hygi&egrave;ne de vie am&eacute;lior&eacute;e (sans poser d&rsquo;acte m&eacute;dical),
- int&eacute;grer des soins relaxants en cas de stress chronique,
- sugg&eacute;rer une routine cosm&eacute;tique cibl&eacute;e, enrichie en actifs antioxydants, anti-inflammatoires, ou r&eacute;parateurs,
- orienter vers des compl&eacute;ments alimentaires adapt&eacute;s, en partenariat avec des marques sp&eacute;cialis&eacute;es.
Allier soins topiques et actions internes
Les soins en cabine (radiofr&eacute;quence, Led, <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/marques/pourquoi-proposer-le-soin-peeling-de-lcp-dans-son-institut-3484">peelings doux</a>, drainage, etc.) gagnent en efficacit&eacute; s&rsquo;ils s&rsquo;inscrivent dans une strat&eacute;gie globale. L&rsquo;objectif : soutenir la r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration cutan&eacute;e en agissant sur l&rsquo;inflammation, l&rsquo;oxydation, et la circulation.
<h3>Instaurer un suivi r&eacute;gulier</h3>
Un protocole efficace s&rsquo;inscrit dans la dur&eacute;e. Des rendez-vous r&eacute;guliers avec la cliente permettent d&rsquo;ajuster les soins, de renforcer le suivi et de mesurer l&rsquo;&eacute;volution des r&eacute;sultats. C&rsquo;est &eacute;galement &agrave; ce moment que des ajustements peuvent &ecirc;tre r&eacute;alis&eacute;s.

<table cellpadding="10" border="3">
<tbody>
<tr>
<td>
<h2><img src="https://cdn.nouvelles-esthetiques.com/storage/media/LNE792/alimentation-bio-hacking-micronutrition-medecine-preventise-valerie-espinasse-esthetique-bien-etre-792-3.webp" alt="" /></h2>
<h2>La M&eacute;thode Espinasse&nbsp;</h2>
<h3>Riches de ses vingt ann&eacute;es d&rsquo;exp&eacute;rience dans le domaine de la micronutrition et de la pharmacie, Val&eacute;rie Espinasse a r&eacute;cemment lanc&eacute; La M&eacute;thode Espinasse.</h3>
Cet outil digital simple, accessible en ligne, permet d&rsquo;identifier l&rsquo;origine de d&eacute;s&eacute;quilibres couramment rencontr&eacute;s : poids, peau-cheveux, anti-&acirc;ge, hormonal, digestion, fatigue, sommeil, stress, sant&eacute; globale, inflammation, insuffisance veineuse et arr&ecirc;t du tabac. Apr&egrave;s son bilan, la cliente re&ccedil;oit des conseils personnalis&eacute;s : une combinaison de compl&eacute;ments alimentaires, &eacute;galement formul&eacute;s par Val&eacute;rie Espinasse, associ&eacute;s &agrave; une cure di&eacute;t&eacute;tique sp&eacute;cifique.
Il est tout &agrave; fait possible pour des esth&eacute;ticiennes de distribuer les produits de la marque. Elles seront form&eacute;es &agrave; La M&eacute;thode Espinasse afin de pouvoir r&eacute;aliser leur bilan facilement, d&rsquo;avoir les bonnes connaissances sur les compl&eacute;ments alimentaires pour conseiller au mieux leurs clientes.
<h3>Le menu M&eacute;thode Espinasse &laquo;Belle Peau&raquo;</h3>
<h4>Petit-d&eacute;jeuner</h4>
- Une belle salade de fruits de saison + une poign&eacute;e d&rsquo;ol&eacute;agineux + des graines
- Un yaourt v&eacute;g&eacute;tal nature + cannelle
- Th&eacute; vert ou infusion sans sucre
<h4>D&eacute;jeuner</h4>
- Commencer par un avocat + citron + crudit&eacute;s
- Poisson/poulet/crevettes + l&eacute;gumes + si envie : c&eacute;r&eacute;ales compl&egrave;tes
- Un fruit de saison/yaourt v&eacute;g&eacute;tal nature
- Infusion nature
<h4>D&icirc;ner</h4>
- Potage de l&eacute;gumes ou salade mixte : roquette/tomates/carottes
- L&eacute;gumineuses (lentilles/pois chiches) + c&eacute;r&eacute;ales compl&egrave;tes (riz/sarrasin/quinoa)
- Une poign&eacute;e d&rsquo;ol&eacute;agineux + un carr&eacute; de chocolat noir &agrave; 85 %.
</td>
</tr>
</tbody>
</table>

Le biohacking est une méthode accessible aux esthéticiennes. Valérie Espinasse dessine les contours de cette approche.

L’alimentation peut-elle «hacker» la peau ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

L’alimentation peut-elle «hacker» la peau ?

Nous vivons de plus en plus longtemps, et c&rsquo;est une excellente nouvelle. Mais allier long&eacute;vit&eacute; et bonne sant&eacute;, c&rsquo;est encore mieux ! Aujourd&rsquo;hui,&nbsp;de nombreuses m&eacute;thodes permettent d&rsquo;optimiser notre bien-&ecirc;tre, et parmi les plus en vogue figure le biohacking. Bien que ce concept ne soit pas nouveau, il conna&icirc;t un regain d&rsquo;int&eacute;r&ecirc;t. Il consiste &agrave; adopter des actions pr&eacute;cises, adapt&eacute;es aux besoins sp&eacute;cifiques de chacun, pour am&eacute;liorer le fonctionnement du corps. &laquo;Le tout est observable gr&acirc;ce &agrave; des outils m&eacute;dicaux comme les bilans sanguins, les IRM, ou les &eacute;chographies&raquo; pr&eacute;cise Val&eacute;rie Espinasse.Sur quoi repose le biohacking ?
Le biohacking repose pr&eacute;cis&eacute;ment sur quatre piliers d&rsquo;action, comme nous le d&eacute;taille la sp&eacute;cialiste :
- l&rsquo;alimentation,
- l&rsquo;activit&eacute; physique,
- la m&eacute;ditation et la coh&eacute;rence cardiaque,
- la micronutrition.
&laquo;Par exemple, une personne qui commence &agrave;&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/tendances/les-francais-et-le-sport">faire du sport</a>&nbsp;r&eacute;guli&egrave;rement pourra constater une baisse de son taux de cholest&eacute;rol ou de glyc&eacute;mie. C&rsquo;est exactement cela, le biohacking&raquo; explique Val&eacute;rie Espinasse.
<h2>L&rsquo;influence de l&rsquo;alimentation sur la peau</h2>
L&rsquo;alimentation et la micronutrition, deux piliers du biohacking, permettent de modifier les apports en macronutriments (lipides, prot&eacute;ines, glucides) et micronutriments (vitamines, min&eacute;raux, oligo-&eacute;l&eacute;ments). Ceci, en fonction des besoins sp&eacute;cifiques de l&rsquo;organisme qui diff&egrave;rent d&rsquo;une personne &agrave; une autre. &laquo;Aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;alimentation moderne s&rsquo;est fortement industrialis&eacute;e. Nous qualifions ces aliments de &ldquo;calories vides&rdquo;. Il y a&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sant-mdecine/tour-d-horizon-de-7-familles-de-phyto-nutriments-1594">un apport de macronutriments</a>, mais bien souvent en trop grande quantit&eacute;. Et&nbsp;l&rsquo;apport en micronutriments est pauvre. Or la peau a besoin de ces micronutriments pour favoriser son processus de r&eacute;g&eacute;n&eacute;ration cellulaire, r&eacute;gulariser les &eacute;tats inflammatoires&hellip;&raquo; explique la sp&eacute;cialiste. Appliquer des produits cosm&eacute;tiques en tout genre dans le but d&rsquo;obtenir une belle peau est donc insuffisant.

<h2 style="text-align: left;"></h2>

/media/LNE792/chirurgie-silhouette-reparatrice-medecine-esthetique-792-1415.webp

L&rsquo;utilisation outre Atlantique, puis r&eacute;cemment en France de m&eacute;dicaments comme les agonistes des GLP-1 (semaglutide, Ozempic, Wegovy), a amen&eacute; progressivement &agrave; reconsid&eacute;rer la prise en charge des patients utilisant ce type de traitement.
Ces m&eacute;dicaments, initialement destin&eacute;s au diab&egrave;te de type 2, et qui agissent en r&eacute;gulant l&rsquo;app&eacute;tit et en augmentant la sati&eacute;t&eacute;, ont montr&eacute; leur efficacit&eacute; dans la r&eacute;duction significative du poids corporel, au point de se substituer de plus en plus &agrave; la chirurgie bariatrique dans le traitement de l&rsquo;ob&eacute;sit&eacute;.
<h2 style="text-align: justify;">Une perte de poids rapide, mais pas sans cons&eacute;quences</h2>
La sp&eacute;cificit&eacute; de cette perte de poids est qu&rsquo;elle est tr&egrave;s rapide et souvent assez importante, en moyenne d&rsquo;une vingtaine de kilos en quelques mois. Ce traitement entra&icirc;ne donc souvent des d&eacute;fis esth&eacute;tiques et physiologiques qui peuvent n&eacute;cessiter <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/les-tendances-en-medecine-et-chirurgie-esthetiques">une intervention chirurgicale</a>.
Une des principales difficult&eacute;s de cette perte de poids rapide et importante est le rel&acirc;chement cutan&eacute;, ce qui signifie de la peau mais aussi de tous les tissus de soutien (septum, ligaments cutan&eacute;s).
<h2 style="text-align: justify;">Chirurgie post-amaigrissement : quelles options ?</h2>
Pour rem&eacute;dier &agrave; cela, les traitements chirurgicaux esth&eacute;tiques, tels que les dermolipectomies abdominales ou des membres, les liftings des seins ou du visage, peuvent alors &ecirc;tre envisag&eacute;s.
Ces op&eacute;rations visent alors &agrave; am&eacute;liorer l&rsquo;apparence physique en retirant l&rsquo;exc&egrave;s de peau et en tentant de raffermir ou r&eacute;tracter les tissus affaiblis.
Les suites op&eacute;ratoires des traitements chirurgicaux post-amaigrissement apr&egrave;s usage de GLP1 semblent similaires &agrave; celles des patients n&rsquo;ayant pas utilis&eacute; ces traitements.
<h2>L&rsquo;importance d&rsquo;un accompagnement global</h2>
En outre, il parait crucial d&rsquo;accompagner ces interventions chirurgicales d&rsquo;un suivi psychologique et nutritionnel. Les patients peuvent &eacute;prouver des sentiments de confusion ou d&rsquo;insatisfaction corporelle apr&egrave;s ces pertes de poids &laquo;&eacute;clair,&raquo; m&ecirc;me si celle-ci peut sembler favorable pour leur sant&eacute; (reprise d&rsquo;activit&eacute; sportive par exemple). Int&eacute;grer un soutien psychologique peut aider &agrave; <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/metier/au-quotidien/comment-gerer-vos-emotions-1-1703">g&eacute;rer ces &eacute;motions</a> et &agrave; renforcer la motivation pour maintenir un mode de vie sain.
En somme, face &agrave; l&rsquo;arriv&eacute;e de ce traitement m&eacute;dicamenteux de l&rsquo;ob&eacute;sit&eacute;, la prise en charge chirurgicale associ&eacute;e &agrave; des soins esth&eacute;tiques doit &ecirc;tre envisag&eacute;e comme une part int&eacute;grante d&rsquo;une approche globale. Celle-ci garantit non seulement une perte de poids efficace mais aussi un bien-&ecirc;tre physique et mental durable, favorisant ainsi une transition harmonieuse vers un nouveau mode de vie.

Découvrez quelles sont les chirurgies possibles après une perte de poids.

Médecine esthétique : quelles sont les chirurgies possibles après une perte de poids ?  - Les Nouvelles Esthétiques  

Médecine esthétique : quelles sont les chirurgies possibles après une perte de poids ?

L&rsquo;utilisation outre Atlantique, puis r&eacute;cemment en France de m&eacute;dicaments comme les agonistes des GLP-1 (semaglutide, Ozempic, Wegovy), a amen&eacute; progressivement &agrave; reconsid&eacute;rer la prise en charge des patients utilisant ce type de traitement.
Ces m&eacute;dicaments, initialement destin&eacute;s au diab&egrave;te de type 2, et qui agissent en r&eacute;gulant l&rsquo;app&eacute;tit et en augmentant la sati&eacute;t&eacute;, ont montr&eacute; leur efficacit&eacute; dans la r&eacute;duction significative du poids&nbsp;corporel, au point de se substituer de plus en plus &agrave; la chirurgie bariatrique dans le traitement de l&rsquo;ob&eacute;sit&eacute;.
<h2 style="text-align: justify;">Une perte de poids rapide, mais pas sans cons&eacute;quences</h2>
La sp&eacute;cificit&eacute; de cette perte de poids est qu&rsquo;elle est tr&egrave;s rapide et souvent assez importante, en moyenne d&rsquo;une vingtaine de kilos en quelques mois. Ce traitement entra&icirc;ne donc souvent des d&eacute;fis esth&eacute;tiques et physiologiques qui peuvent n&eacute;cessiter&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/les-tendances-en-medecine-et-chirurgie-esthetiques">une intervention chirurgicale</a>.
Une des principales difficult&eacute;s de cette perte de poids rapide et importante est le rel&acirc;chement cutan&eacute;, ce qui signifie de la peau mais aussi de tous les tissus de soutien (septum, ligaments cutan&eacute;s).
<h2 style="text-align: justify;">Chirurgie post-amaigrissement : quelles options ?</h2>
Pour rem&eacute;dier &agrave; cela, les traitements chirurgicaux esth&eacute;tiques, tels que les dermolipectomies abdominales ou des membres, les liftings des seins ou du visage, peuvent alors &ecirc;tre envisag&eacute;s.
Ces op&eacute;rations visent alors &agrave; am&eacute;liorer l&rsquo;apparence physique en retirant l&rsquo;exc&egrave;s de peau et en tentant de raffermir ou r&eacute;tracter les tissus affaiblis.

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Plusieurs types de fils sont sur le march&eacute; actuellement : fils r&eacute;sorbables, fils inducteurs tissulaires, fils non r&eacute;sorbables.
Apr&egrave;s avoir utilis&eacute; des fils r&eacute;sorbables pendant des ann&eacute;es, j&rsquo;utilise depuis 4 ans des fils non r&eacute;sorbables en polyester et silicone de la marque Infinit&eacute; Threads.
Ces fils sont parfaitement tol&eacute;r&eacute;s, non &eacute;lastiques (moins de rel&acirc;chement secondaire), multi-crant&eacute;s et bidirectionnels (meilleure accroche primaire).
<h2>Les indications</h2>
La s&eacute;lection des patientes est essentielle pour obtenir un bon r&eacute;sultat, et notamment diff&eacute;rencier <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/comment-optimiser-le-lifting-1590">les indications de lifting</a>, de la pose de fils. Il ne s&rsquo;agit pas de remplacer le lifting par des fils tenseurs, mais de pouvoir traiter plus de patientes avec des solutions plus adapt&eacute;es, durables et de pouvoir, dans certains cas, proposer une alternative au lifting.
Techniquement, il faut diff&eacute;rencier ces deux indications.
Le lifting a ses propres plicatures du SMAS, qu&rsquo;elles soient superficielles ou profondes avec des points qui sont plac&eacute;s &agrave; des endroits pr&eacute;cis, un axe, une force de traction d&eacute;finie. Les fils eux tractent en mono directionnel sur toute leur longueur avec une force de traction constante. L&rsquo;un ne se substitue pas &agrave; l&rsquo;autre.
Les indications classiques sont des patientes de 35 &agrave; 55 ans, avec un d&eacute;but de rel&acirc;chement cutan&eacute;, une perte de l&rsquo;ovale, une perte de volume du tiers moyen.
La peau ne doit &ecirc;tre ni trop fine, ni trop &eacute;paisse, et n&rsquo;ayant pas un rel&acirc;chement cutan&eacute; cervical trop important.
Une autre indication tr&egrave;s int&eacute;ressante est <a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/medecine-esthetique/medecine-esthetique-les-utilisations-des-fils-tenseurs-sur-le-visage-3572">la pose de fils tenseurs</a> &agrave; distance d&rsquo;un lifting pour perdurer l&rsquo;effet ou corriger le rel&acirc;chement &agrave; distance. Dans ce cas, la tenue est tr&egrave;s bonne car l&rsquo;accroche se fait dans un plan fibreux cicatriciel. C&rsquo;est conseill&eacute; aux patientes r&eacute;fractaires &agrave; l&rsquo;anesth&eacute;sie g&eacute;n&eacute;rale ou ayant des contre-indications.
Il faut &eacute;galement que la patiente comprenne le principe, que l&rsquo;on ait des objectifs communs r&eacute;alisables et qu&rsquo;elle supporte une intervention sous anesth&eacute;sie locale au cabinet de deux heures en acceptant les suites et les consignes post-op&eacute;ratoires.
On peut de principe r&eacute;cuser les patientes avec une &eacute;lastose solaire trop importante, une peau trop lourde, un exc&egrave;s cutan&eacute; trop important, celles qui veulent un ovale absolument parfait et les visages squelettis&eacute;s.
<h2>La technique de pose des fils permanents</h2>
La pose des fils se d&eacute;roule au cabinet sous anesth&eacute;sie locale.
Les dessins du trajet des fils sont tr&egrave;s importants car ils peuvent varier d&rsquo;une patiente &agrave; l&rsquo;autre. En g&eacute;n&eacute;ral 4 &agrave; 6 fils sont n&eacute;cessaires de chaque c&ocirc;t&eacute; (4 au niveau de la face et 2 au niveau du cou).
Apr&egrave;s une anesth&eacute;sie locale, les fils sont pos&eacute;s, soit dans le plan graisseux sous-cutan&eacute;, soit plus profond dans le SMAS si ce dernier est mobile ou chez une patiente avec une peau fine.
La pause en J est fr&eacute;quemment utilis&eacute;e au niveau de la r&eacute;gion jugo-malaire pour bloquer le fil et p&eacute;renniser la traction dans le temps.
Au niveau cervical, les techniques de poses sont plus nombreuses (en X, en L) en fonction du rel&acirc;chement et de l&rsquo;anatomie de la patiente.
Toute la subtilit&eacute; est de positionner le fil dans le bon plan, selon les vecteurs de traction de la face, et ce en fonction du vieillissement et de la ptose de la patiente. Le fil ne devant absolument pas se voir ni m&ecirc;me se sentir sous la peau, la partie sup&eacute;rieure du fil en c&ocirc;nes invers&eacute;s &eacute;tant fix&eacute; au niveau de la galea, bloque ainsi la mobilit&eacute;, et la descente du fil tracteur.
En fin d&rsquo;intervention, la patiente est mise en position assise pour effectuer la mise en tension, le blocage des fils et sym&eacute;triser le visage.
Les h&eacute;matomes sont tr&egrave;s rares du fait de la mise en place des fils dans un plan quasiment avasculaire.
La patiente recouvre une vie sociale au bout de huit jours.
<h2>Les r&eacute;sultats</h2>
Au niveau des r&eacute;sultats, la pose de fils permet d&rsquo;effacer ou d&rsquo;att&eacute;nuer un sillon naso-g&eacute;nien trop prononc&eacute;, permet de restaurer, le volume malaire, d&rsquo;att&eacute;nuer et de corriger les plis d&rsquo;amertume ainsi que l&rsquo;ovale au niveau des bajoues.
Au niveau cervical, cette technique permet de red&eacute;finir l&rsquo;ovale, l&rsquo;angle cervico-mentonnier et le contour mandibulaire.
Visible g&eacute;n&eacute;ralement &agrave; partir de huit jours, les r&eacute;sultats sont stables dans le temps du fait de la technicit&eacute; de ces fils.
<h2>Les gestes associ&eacute;s</h2>
Les gestes associ&eacute;s peuvent &ecirc;tre :
- Des injections d&rsquo;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/actifs/tout-ce-qu-il-faut-savoir-sur-l-acide-hyaluronique">acide hyaluronique</a> au niveau de la pointe du menton pour parfaire le profil et optimiser la remise en tension cervicale.
- Une bl&eacute;pharoplastie sup&eacute;rieure.
- Le laser co2 p&eacute;ri-buccal.
Au niveau cervical : liposuccion et injection de toxine botulique dans les cordes platysmales.
<h2>Conclusion</h2>
La technique de pose des fils permanents ne s&rsquo;oppose pas au lifting, mais a le m&eacute;rite et l&rsquo;avantage d&rsquo;&ecirc;tre plus simple pour la patiente, le chirurgien et le suivi.
Finalement, il s&rsquo;agit d&rsquo;une vraie solution th&eacute;rapeutique dans la prise en charge du vieillissement facial, s&ucirc;re, stable dans le temps, &agrave; inclure dans nos plans de traitement, que l&rsquo;on peut proposer aux patientes ayant des indications pr&eacute;cises et cibl&eacute;es.
Il s&rsquo;agit d&rsquo;une vraie r&eacute;volution si la durabilit&eacute;, qui semble prometteuse, se confirme avec les ann&eacute;es.

Découvrez comment sont posés les fils tenseurs permanents.

La révolution des fils tenseurs permanents  - Les Nouvelles Esthétiques  

La révolution des fils tenseurs permanents

Plusieurs types de fils sont sur le march&eacute; actuellement : fils r&eacute;sorbables, fils inducteurs tissulaires, fils non r&eacute;sorbables.
Apr&egrave;s avoir utilis&eacute; des fils r&eacute;sorbables pendant des ann&eacute;es, j&rsquo;utilise depuis 4 ans des fils non r&eacute;sorbables en polyester et silicone de la marque Infinit&eacute; Threads.
Ces fils sont parfaitement tol&eacute;r&eacute;s, non &eacute;lastiques (moins de rel&acirc;chement secondaire), multi-crant&eacute;s et bidirectionnels (meilleure accroche primaire).
<h2>Les indications</h2>
La s&eacute;lection des patientes est essentielle pour obtenir un bon r&eacute;sultat, et notamment diff&eacute;rencier&nbsp;<a href="https://www.nouvelles-esthetiques.com/articles/sante-medecine/comment-optimiser-le-lifting-1590">les indications de lifting</a>, de la pose de fils. Il ne s&rsquo;agit pas de remplacer le lifting par des fils tenseurs, mais de pouvoir traiter plus de patientes avec des solutions plus adapt&eacute;es, durables et de pouvoir, dans certains cas, proposer une alternative au lifting.
Techniquement, il faut diff&eacute;rencier ces deux indications.
Le lifting a ses propres plicatures du SMAS, qu&rsquo;elles soient superficielles ou profondes avec des points qui sont plac&eacute;s &agrave; des endroits pr&eacute;cis, un axe, une force de traction d&eacute;finie. Les fils eux tractent en mono directionnel sur toute leur longueur avec une force de traction constante. L&rsquo;un ne se substitue pas &agrave; l&rsquo;autre.

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