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L’alimentation peut-elle «hacker» la peau ?
Grâce au biohacking, une approche issue de la médecine préventive, il est possible d’optimiser la qualité de la peau via des leviers internes comme l’alimentation, la micronutrition ou la gestion du stress. La spécialiste Valérie Espinasse, docteure en pharmacie, nous éclaire sur cette méthode.
