Comment les phytonutriments contribuent à la beauté de la peau et au bien-être global
Cette nouvelle approche de la santé naturelle peut inciter vos clientes à réfléchir sur leurs comportements alimentaires et leur hygiène de vie. C’est le moment de leur conseiller de faire évoluer leur alimentation ! Et pour une action plus ciblée, la prise de plantes riches en phyto-nutriments peut être conseillée. Naturactive a sélectionné 7 familles de phyto-nutriments pour leurs effets bénéfiques sur la santé :
1. Les flavonoïdes
De la grande famille des polyphénols, les flavonoïdes sont des composés phénoliques, pour certains à l’origine de la couleur des plantes. Ce sont des pigments végétaux de couleur jaune, rouge ou mauve. Ils sont présents dans tous les fruits colorés et dans beaucoup de légumes, donc faciles à consommer au quotidien. Les flavonoïdes sont notamment connus pour leurs propriétés anti-oxydantes et apaisantes. Des études ont mis en évidence leur action bénéfique sur la qualité des parois des capillaires sanguins (perméabilité et résistance). Certains flavonoïdes sont étudiés pour leur fonction neurotonique, hépatoprotectrice ou antimicrobienne.
