Quelles technologies utiliser ?

Toutes visent à réveiller le fibroblaste pour qu’il fabrique plus de fibres. Vous avez à disposition deux technologies de référence : l’une mécanique et l’autre électrique. L’action biomécanique par la mobilisation des tissus (effet de massage) et la stimulation électrique avec la radiofréquence.

L'alimentation joue-t-elle un rôle dans la fermeté de la peau ?

Pour bien fabriquer et renouveler les fibres de collagène et d’élastine, le fibroblaste a besoin de nutriments particuliers, des acides aminés qui ne se trouvent que dans les protéines. Ces protéines servent aussi à fabriquer du muscle. C’est un point très important pour gagner en fermeté. En effet, les femmes qui ont suivi ou suivent des régimes privilégient les fruits et les légumes cuits ou crus. Ils n’apportent aucun élément reconstituant pour la peau et les muscles et entraînent de la rétention d’eau. Au menu : Des protéines à mixer entre celles qui sont d’origine animales (mais maigres) et celles qui sont d’origine végétale. Les lipides des huiles vierges pour reconstituer la plasticité de la peau et lutter contre la sécheresse. Les enzymes anti-oxydants. Les vitamines indispensables A, D, toutes celles du groupe B, E pour permettre les réactions enzymatiques qui assurent les mécanismes d’assemblage des acides aminés pour fabriquer les fibres et les muscles, sans oublier les laitages.

L'activité physique est-elle importante ?

La stimulation des muscles présente deux avantages. Le développement de la masse musculaire qui va venir soutenir le derme et lui donner plus de tonus et de fermeté. Et les mouvements du muscle qui vont eux aussi entraîner des tensions dans les tissus adjacents, particulièrement sur les fibroblastes. À vous de recommander une activité régulière, pour mobiliser le corps entier, telle que la marche ou la natation avec en plus des mouvements ciblés pour tonifier les régions les plus relâchées : intérieur des bras, cuisses, ventre. Il existe aussi des appareils d’électrostimulation qui envoient aux muscles un signal électrique pour se contracter. À noter l’efficacité de la technique Myabodytech qui associe contractions actives et passives. 20 minutes maximum (l’équivalent de 4 heures de gymnastique) une fois par semaine suffisent à obtenir de sérieux résultats.

Corps : Objectif fermeté

Cibler pour agir efficacement

Le problème de relâchement est directement lié à une couche de la peau : le derme. Situé entre l’épiderme au-dessus et l’hypoderme en dessous, cette région est la charpente de la peau constituée de fibres de collagène et d’élastine. Fibres qui assurent la souplesse et l’élasticité de la peau. Ces fibres en renouvellement incessant sont fabriquées par une cellule particulière, clé de la fermeté : le fibroblaste.