Létitia GHERHES

Depuis 2010 je travaille auprès des hommes et des femmes en quête de bien-être. Souvent dans les situations « d’urgence » (maladie, perte d’emploi, handicap), le corps n’est pas digne d’attention, de toucher ou de bien-être.

Par ma pratique je vous invite à reconnaitre votre corps et à lui donner la place qu’il mérite. Chacun à son rythme, va créer, avec son degré de volonté, le chemin pour faire cette rencontre avec soi.

L’accompagnement personnalisé se matérialise dans les soins bien-être, l’activité physique et les conseils de bien-être global. Pédagogie et méthodologie sont au rdv pour promouvoir la santé par le bien-être.

Ces activités et ateliers permettent de :

• Se réapproprier son corps pour une meilleure estime de soi
• Développer une autonomie dans la gestion du quotidien
• Acquérir un mieux-être par le biais d’outils esthétiques

Nous avons tous la vocation à être en bonne santé et de vivre en harmonie, à condition de prendre en considération notre potentiel et de faire ses choix.

La vie mettra des pierres sur ton chemin, à toi de décider si tu en fais un mur ou un pont. Coluche  

Le bien-être c’est un choix !