Les soins anti-âge holistiques pour une prise en charge personnalisée

La tendance holistique en matière de soins anti-âge se concentre sur l'importance de prendre soin de soi dans son ensemble pour maintenir une apparence jeune et saine. Cela implique de prendre en compte l'alimentation, l'exercice, le sommeil et le stress, en plus des soins de la peau. Les soins holistiques anti-âge peuvent inclure bien entendu l'utilisation de produits cosmétiques, des techniques de méditation et de relaxation, des changements de mode de vie et des thérapies alternatives pour aider à réduire le stress et améliorer la qualité de sommeil. L'approche holistique vise également à travailler en étroite collabo­ration avec d'autres professionnels comme naturopathe, professeur de yoga, sophrologue, afin d'élaborer un plan personnalisé qui prend en compte les besoins uniques de chacune de vos clientes et ainsi mettre en place un protocole sur-mesure combinant vos soins cabine manuels, des techno­logies, la routine de soin à la maison avec vos produits cosmé­tiques et les prestations de vos partenaires. 

Pour l'anti-âge, pensez «synergie»

En anti-âge, pour aller vers le bien vieillir, c'est la synergie qui fonctionne. Il faut vous motiver à démarcher des partenaires potentiels pour un travail performant sur les soins anti-âge et un accompagnement sur-mesure. C'est la tendance : la prise en charge personnalisée. Et puis travailler avec d'autres profes­sionnels permet de développer le réseau et pourra amener de nouvelles clientes, c'est gagnant-gagnant ! 

Positionnez-vous en professionnelle experte et mettez en avant votre savoir-faire 

L'important est de vous démarquer avec des conseils perti­nents pour cette prise en charge globale. Il faut aborder bien sûr les soins de la peau, mais également l'alimentation, le stress car ces éléments sont indispensables et s'ils sont désé­quilibrés ils favorisent le vieillissement prématuré. 

L'alimentation anti-âge 

- Consommer des aliments riches en antioxydants, tels que les fruits et légumes frais de saison, les noix, les graines et les fruits secs.

- Manger des aliments riches en acides gras oméga-3, tels que les poissons gras (saumon, thon, sardines), les noix de lin et les graines de chia.

- Boire suffisamment d'eau pour maintenir la peau hydratée (11 au minimum).

- Limiter la consommation d'aliments transformés et de sucre, qui peuvent provoquer des inflammations et endommager les cellules de la peau.

- Consommer des aliments riches en vitamine C, comme les agrumes et les kiwis, qui aident à la production de collagène pour maintenir l'élasticité de la peau.

- Consommer des aliments riches en vitamine E, comme les avocats, les noix et les graines, qui aident à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres.

- Consommer des aliments riches en zinc, comme les fruits de mer, les noix et les graines, qui aident à la régénération cellu­laire et à la guérison de la peau. 

La gestion du stress 

L'idée n'est pas de cumuler tous les conseils ci-dessous mais que votre cliente retrouve l'inspiration pour gérer ses émotions négatives. 

- Pratiquer régulièrement de la méditation guidée, il existe des applications pour les personnes débutantes ou expérimentées comme Petit Bambou. 

- Pratiquer du sport.

- S'accorder quotidiennement des moments pour soi.

- Écouter de la musique.

- Trouver une activité qui apporte du plaisir. 

Maîtrisez vos fondamentaux

Accroître vos connaissances sur la thématique anti-âge, c'est comme le vieillissement, c'est inéluctable! Pour y arriver il faut connaître les fondamentaux mais pas que ! Cela passe évidemment par la maîtrise de votre sujet, il faut donc vous former, vous documenter, aller plus loin que les notions de base apprises à l'école. Il existe des formations pour déve­lopper votre expertise cutanée, et notamment dédiée à la thématique du vieillissement. Comprendre c'est s'adapter. S'adapter, c'est aller plus loin pour répondre aux objectifs de vos clientes et obtenir des résultats. 

Rappel du processus du vieillissement cutané 

Je vous propose donc ici de revoir quelques notions essentielles : le vieillissement cutané du visage est un processus complexe démarrant à partir de 25 ans qui se produit à différents niveaux au fil du temps. Les étapes générales du vieillissement cutané du visage peuvent inclure : 

- Baisse de la production de colla­gène et d'élastine, ce qui entraîne une perte de fermeté et l'apparition de rides et de ridules.

- Augmentation de la production de mélanine, ce qui peut entraîner des taches de vieillesse et un assom­brissement de la peau. 

- Perte d'hydratation, ce qui entraîne une perte d'élasticité et une sécheresse. 

- Altération des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une diminution de la circulation sanguine et une perte de tonus. 

- Altération de la barrière cutanée, ce qui peut entraîner une sensibilité accrue et une perte d'hydratation.

- Perte osseuse du visage, qui est un aspect du vieil­lissement naturel pouvant avoir un impact significatif sur l'apparence, notamment sur la forme du visage, les sillons naso-génien marqués, le relâchement du bas du visage. 

- Influence des musdes du visage, qui deviennent moins toniques ou au contraire maintenir une contraction et contribuer au vieillissement de la peau. Il est important de noter que le vieillissement cutané varie d'une personne à l'autre et peut être affecté par des facteurs tels que l'exposition au soleil, le tabac, l'alimentation, le stress, et la génétique. 

Commet vous différencier ?

Le programme de soins 

- Proposez une gamme complète de soins anti-âge avec des protocoles de soins à la maison, mais aussi :

- de la radiofréquence : technologie idéale pour améliorer le relâchement cutané, stimuler la produc­tion de collagène,

- des peelings doux : le peeling est le soin parfait pour un résultat visible rapidement, et qui permettra de stimuler le renouvellement cellulaire, lutter contre les taches pigmentaires, lisser les premières rides. Je vous alerte, cependant, sur le choix des produits utilisés. Il est préférable de se diriger vers des peelings qui respectent l'in­tégrité de l'épiderme et de ne pas chercher à faire desquamer à tout prix, au risque de sensibiliser la peau, 

- de la photomodulation (Led): afin d'accom­pagner le renouvellement cellulaire, booster l'efficacité de vos autres technologies, travail­ler l'éclat de la peau,

- du plasma froid : encore peu répandu en France, c'est le dispositif idéal pour traiter à tous les niveaux : restaurer le film hydre-lipi­dique, booster la production de collagène sur du long terme, réduire les rides, agir sur les pores dilatés, accroître la pénétration de vos produits de soin pour des résultats profonds et durables. Cette technique connaît un immense succès en Corée et en Israël, elle peut, en plus, s'incorporer dans vos soins visages existants,

- des massages visage : le massage type kobido est un massage efficace que l'on peut qualifier de restructurant, il permet de travailler la stimulation de la mico-circulation sanguine, la stimulation et la détente des muscles faciaux, l'amélioration de l'élasticité de la peau et il agit sur la re-définition du contour du visage. Il agit en plus sur le soula­gement du stress et la sensation de bien-être. Ce massage plaît beaucoup aux clientes, effets immédiats garantis.

Tout ceci vous permettra de répondre aux besoins de chaque cliente et de proposer une solution sur-mesure. Vous comprenez bien que c'est la synergie des différentes techniques qui permet d'obtenir des résultats visibles. Pour vous faire une idée de ce que pourrait être un protocole pour une femme de 40 ans qui se plaint de l'affaissement de son visage, de l'apparition de rides et notamment celle des sillons et du lion, voici ce que vous pourriez proposer : 

Proposition de cure

- 4 radio-fréquence,

- 2 peelings,

- 5 soins plasma froid,

- 3 kobido et photomodulation en combinaison avec la radio-fréquence.

Ces soins seront répartis entre une semaine minimum et 15 jours maximum en fonction des disponibilités. 

Total de 14 séances : 

1 - Peeling 

2 - Kobido 

3 - Radio fréquence + photomodulation (Led)

4 - Radio fréquence + phomodulation (Led)

5 - Soin Plasma Froid

6 - Soin Plasma Froid

7 - Soin Plasma froid 

8 - Peeling 

9 - Kobido 

10 - Radio fréquence + phomodulation (Led)

11 - Radio fréquence + phomodulation (Led)

12 - Soin Plasma froid 

13 - Soin Plasma froid 

14 - Kobido 

Une fois le programme terminé, le vieil­lissement de la peau étant un proces­sus que nous ne pouvons arrêter, il est conseillé de proposer de l'entretien avec des séances de soin idéalement une fois par mois et, au minimum, une fois par trimestre. 

Soyez à l'écoute des besoins de vos clientes 

Proposez à vos clientes des soins qui sont adaptés à leur type de peau et à leurs objectifs de soins. Cela paraît logique mais, encore aujourd'hui, je me rends compte en discutant avec des esthéticiennes qu'elles peuvent passer à côté des objectifs de leur cliente. Car il y a parfois un décalage avec ce que l'on voit avec notre regard et ce qui gêne notre cliente. 

L'exemple concret 

Ma cliente souhaitait traiter son contour des yeux, qu'elle trouvait ridé. Or, ce que j'ai remarqué c'est qu'elle avait énor­mément de points noirs, elle était grise tant ces derniers étaient nombreux. J'ai focalisé sur ces points noirs, et j'ai donc mis un protocole en place pour traiter ses comédons. Or, après quelques semaines, sa peau est devenue «canon», libérée de ces nombreux points noirs. Mais ma cliente n'était pas satisfaite, car je n'avais pas amélioré ce qui la dérangeait : ses rides autour des yeux...

Soyez à jour sur les dernières tendances et technologies 

Restez informée des dernières tendances et technologies en matière de soins de la peau et de lutte contre le vieillissement, et utilisez-les dans votre pratique. 

Faites la promotion de votre expertise et de votre professionnalisme 

Mettez en avant vos diplômes et vos certifications, communiquez sur votre expérience et offrez un service de qualité à chaque cliente. 

Offrez un suivi personnalisé 

Proposez à vos clientes des soins de suivi adaptés à leur type de peau et à leurs objectifs de soins. Cela peut inclure des conseils sur l'alimentation, les soins à domicile et les habitudes de vie qui peuvent contribuer à maintenir une peau en bonne santé et à prévenir les signes de l'âge. 

Allez, c'est parti, en avant pour une prise en charge globale holistique bienveillante pour atteindre les objectifs "Belle Peau".