Esthéticienne : comment se préserver durant les soins corps

Votre dos 

De nombreuses esthéticiennes se plaignent de maux de dos. Ils peuvent prendre différentes formes du simple lumbago, qui est une douleur passagère, à la sciatique qui est une douleur importante et persistante.

Comment vous préserver ?

Pour la bonne santé de votre dos, vous devez être vigilante concernant vos postures. Lorsque vous êtes debout, vous devez en permanence penser au fait que votre tronc forme un beau «I» en ayant les épaules superposées aux hanches et le dos droit.

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Esthéticienne : comment se préserver durant les soins corps

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Vous le savez bien, la réalisation des soins corps est très physique. La répétition de ces techniques peut facilement entraîner des problèmes de santé, les fameux TMS, troubles musculo-squelettiques.