Nutrition et micro-nutrition, pour un accompagnement anti-âge

La nutrition et la micro-nutrition sont vos deux alliés sur lesquels vous devez vous former aujourd’hui car ils vont devenir incontournables pour obtenir des résultats rapides et qui durent dans le temps. Cela vous permet par ailleurs d’avoir une approche interne et externe dans vos soins esthétiques. En effet, le vieillissement commence à l’intérieur des cellules. Ces leviers sont très importants et vous devez vous challenger pour vos clientes, afin de les accompagner sur la longévité, peut-être même jusqu’à 120 ans. Pourquoi 120 ans ? La science éclaire un peu plus chaque jour les facteurs qui influencent le vieillissement en l’accélérant ou en le ralentissant. On retrouve dans un certain nombre d’études médicales et de biologie cellulaire cette cible physiologique qui pourrait être autour de 120 ans. Donc, c’est à vous d’utiliser la nutrition et la micro-nutrition pour accompagner vos clientes à bien vieillir et à bien vivre le plus longtemps possible, peut-être jusqu’à 120 ans ?

Qu'est-ce que la nutrition ? 

La nutrition est en lien avec tout ce que l’on mange, du champ à l’assiette. La nutrition va toucher à une multitude de questions : comment choisir ses aliments ? Comment les associer ensemble ? Comment les préparer ? Tout cela est fondamental pour la nutrition, comme l’est également la digestion qui permet au corps de récupérer tous les nutriments et micronutriments dont il a besoin pour lutter contre le vieillissement.