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N°732 Janvier 2020

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Maquillage 50 leçons

Livres / Thème : Maquillage
Auteur : Boris Entrup
Prix : 15.90 € - Prix abonné : 15.10 €

Un talentueux maquilleur professionnel vous révèle tous ses secrets et vous explique comment créer 50 looks lumineux, du plus naturel au plus glamour, en seulement 10 minutes!

Maquillage à faire soi-même

Livres / Thème : Maquillage - Cosmétiques
Auteur : Aroma Zone
Prix : 12.90 € - Prix abonné : 12.25 €

Découvrez 25 recettes de maquillage à réaliser soi-même : fonds de teint, mascaras, rouges à lèvres, crèmes, poudres blushs compacts..

Maquillage glamour

Livres / Thème : Maquillage
Auteur : Gary Cockerill
Prix : 19.95 € - Promotion : 11.97 €

Maquillage glamour édité par Larousse, est un ouvrage, où le célèbre maquilleur Gary Cockerill qui maquille, notamment : Kelly Brook, Jessy Hall, Eva Longoria, Melanie Griffith, Rupert Everet ou David Beckham, propose en 15 leçons de trouver son style.

Massage. Anatomie et techniques

Livres / Thème : Anatomie - Massage corps - Soins visage
Auteur : Dr A. Ellsworth, P. Altman
Prix : 23.90 € - Prix abonné : 22.70 €

Sur chaque page, pour chaque étape du massage pour trouverez dans cet ouvrage des explications anatomiques détaillées. Un livre essentiel !

Massage au quotidien

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Eilean Bentley
Prix : 14.70 € - Promotion : 5.88 €

Cet ouvrage présente des programmes de massages simples, à effectuer sur soi ou sur les autres. Le massage constitue une aide réelle pour maintenir votre équilibre physique et mental...

Massage aux pierres chaudes et aux marbres froids

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Isabelle Trombert-Gimeno
Prix : 22.90 € - Prix abonné : 21.75 €

Cet ouvrage vous enseignera précisément la pratique, il insiste particulièrement sur le respect des préliminaires énergétiques et intérieurs de cet art.

Massage ayurvédique - Les clés du bien-être

Livres / Thème : Massage corps - Ayurveda
Auteur : Nathalie Bouchon-Poiroux et Galya Ortega
Prix : 26.00 € - Prix abonné : 24.70 €

L'ouvrage présente le déroulement complet d'une séance de massage, dont les bienfaits sont multiples : amélioration de la circulation, augmentation de la résistance aux maladies, de la vitalité et de la concentration, régénération, etc. Il décrit ensuite les principaux soins spécifiques à cette pratique, parmi lesquels l'abhyanga, massage le plus connu de l'ayurvéda, et le sirodhara, au cours duquel on verse de l'huile chaude sur la tête.

Massage californien - Débutant. Livre + 1 DVD

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Brigitte Bernard Stacke
Prix : 20.00 € - Promotion : 12.00 €

Le massage californien, également appelé Sensitive Gestalt Massage, est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. À partir de longs mouvements lents et fluides, il amène le patient à une profonde relaxation à la fois physique et psychique. Parce que mieux connaître son corps, c'est mieux se connaître soi-même, il permet de reprendre contact avec son potentiel et d'évacuer les tensions, qu'elles soient musculaires ou mentales.

Massage des mains et des pieds

Livres / Thème : Massage corps - Réflexologie
Auteur : Mary Atkinson
Prix : 16.23 € - Prix abonné : 15.42 €

La réflexologie des mains, en sollicitant des zones précises, déclenche des réactions positives dans d'autres parties du corps. Cette méthode de traitement d'apprentissage aisé et vous permet d'obtenir un effet relaxant ou curatif.

Massage des pieds - Réflexologie plantaire

Livres / Thème : Réflexologie
Auteur : Jean-Louis Abrassart
Prix : 29.00 € - Promotion : 17.40 €

Jean-Louis Abrassart, l'un des plus grands spécialistes de la réflexologie plantaire, vous donne les clés pour réaliser facilement ce massage bénéfique pour la forme et la santé : les techniques de base illustrées pas à pas ; le détail des zones réflexes et de leurs actions...