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N°723 Mars 2019

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Le leader positif

Livres / Thème : Management & Entrepreneuriat
Auteur : Yves Le Bihan
Prix : 23.00 € - Prix abonné : 21.85 €

Le livre événement en management ! Les neurosciences sont mises à la disposition des managers avec des autodiagnostics, exercices, exemples, des méditations guidées à télécharger...

Le livre des chakras

Livres / Thème : Divers
Auteur : Ambika Wauters, Marie-Line Hillairet, Nicolas Blot, Florian Chab
Prix : 5.90 € - Prix abonné : 5.60 €

Grâce à des techniques spécialisées, ce livre nous enseigne comment canaliser nos 7 chakras (racine, sacré, du plexus solaire, du cour, de la gorge, frontal et coronal) en découvrant pour chacun : ses modes d'activation physiques (yoga, massage) et spirituels (chants), ses archétypes positifs et négatifs, ses couleurs et ses éléments associés (plantes, cristaux).

Le livre vert de la cosmétique bio

Livres / Thème : Bio
Auteur : Françoise Morillon
Prix : 21.30 € - Prix abonné : 20.23 €

Complet et édifiant, apportant un éclairage très contemporain sur la beauté bio, cet ouvrage vous permettra de mieux vous retrouver dans le dédale de l'univers bio en vous en révélant les rouages intimes, la composition des produits, le décryptage des étiquettes...

Le maquillage pas à pas

Livres / Thème : Maquillage
Auteur : Editions Marie Claire
Prix : 12.90 € - Prix abonné : 12.25 €

128 pages de leçons de beauté pour maquiller comme une pro ! Des professionnels vous guident et vous conseillent pour mettre en valeur et révéler votre beauté en tenant compte de votre personnalité.

Le massage amincissant

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Isabelle Trombert-Gimeno
Prix : 20.00 € - Prix abonné : 19.00 €

Idéal pour faire disparaître l’aspect peau d’orange, ce massage remodèle la silhouette tout en douceur et affine la ligne.

Le massage assis

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Tony Neuman
Prix : 16.30 € - Prix abonné : 15.49 €

Basé sur l’art traditionnel japonais de massage, appelé « Amma », le massage assis est un kata de 23 mouvements très précis et hautement chorégraphiés, aussi agréable à recevoir qu’à regarder.

Le massage ayurvédique Abhyanga (livre & DVD)

Livres / Thème : Ayurveda - Massage corps
Auteur : Galya Ortega
Prix : 20.00 € - Prix abonné : 19.00 €

Massage à l'huile de l'ensemble du corps, l'Abhyanga est le soin le plus connu de l'Ayurveda, médecine et art de vivre traditionnel indien. Ce livre-DVD est conçu pour s'initier à la pratique du massage Abhyanga.

Le massage bien-être : an mo zen. Guide visuel d'apprentissage.

Livres / Thème : Massage corps - Soins visage
Auteur : Nathalie Charrier
Prix : 15.00 € - Prix abonné : 14.25 €

Le massage bien-être Àn Mó Zen a été développé par Nathalie Charrier, sur la base de son expérience, en synthétisant plusieurs techniques existantes (massage thaïlandais, relaxation coréenne, réflexologie plantaire thaïlandaise, massage ayurvédique et oriental). Caractérisée par une gestuelle simple et diversifiée, et par le mariage de ses différentes origines relaxantes et revitalisantes, cette technique s'adapte à un large public.

Le massage californien. Un massage relaxant et harmonisant - ABC

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Campan Hélène
Prix : 20.00 € - Prix abonné : 19.00 €

Hélène Campan décrit ici un protocole de massage très complet, d'une durée de deux heures, avec 118 manœuvres illustrées de 130 schémas et de 720 photos pour apprendre à masser pas à pas en toute sécurité. L'auteur nous livre également des conseils pour optimiser le massage en utilisant des huiles essentielles ou des pierres et nous enseigne comment créer une relation privilégiée avec le massé pour que celui-ci profite pleinement des bienfaits de ce massage extrêmement sensoriel.

Le massage chinois Tui Na

Livres / Thème : Massage corps - Soins visage
Auteur : Maria Mercati
Prix : 20.08 € - Prix abonné : 19.08 €

Ce guide, clair et méthodique, constitue une véritable initiation au massage chinois Tui Na, système thérapeutique utilisant massages et manipulations pour soulager les douleurs, libérer les tensions et soigner des affections courantes.