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N°723 Mars 2019

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L'Âyurveda

Livres / Thème : Ayurveda
Auteur : Sylvie Verbois
Prix : 10.00 € - Prix abonné : 9.50 €

Conçu par une spécialiste, ce guide constitue une introduction complète et pratique aux principes, méthodes et applications de la médecine ayurvédique. Chaque substance (plante, épice...) fait l'objet d'une fiche détaillée qui décrit ses propriétés et qui donne des recettes de phytothérapie. Des conseils diététiques et des propositions de massage en font un guide complet de bien-être.

La bible de l'aromathérapie et des huiles essentielles

Livres / Thème : Aroma Huiles Plantes
Auteur : Gill Farrer-Halls
Prix : 18.00 € - Prix abonné : 17.10 €

Cet ouvrage extrêmement détaillé sur l’aromathérapie enseigne comment choisir et utiliser les huiles essentielles pour notre santé, notre beauté et notre bien-être.

La bible de la réflexologie

Livres / Thème : Réflexologie
Auteur : Louise Keet et Antonia Leibovici
Prix : 18.00 € - Promotion : 12.60 €

La réflexologie est une thérapie douce et naturelle qui induit un état de relaxation profonde, accroît l’énergie vitale et stimule les processus de guérison du corps

La Bible de l'Ayurvéda

Livres / Thème : Ayurveda
Auteur : Anne McIntyre
Prix : 18.00 € - Prix abonné : 17.10 €

Présentation de l’ayurvéda : système de guérison indien, depuis ses origines jusqu’à sa pratique actuelle. Guide complet et exhaustif. - Apprenez comment appliquer les préceptes de l’ayurvéda au travers de l’alimentation, style de vie, exercices et pratiques spirituelles, selon votre dosha et votre constitution. - Conseils pratiques et recommandations pour le traitement holistique des maladies les plus courantes à l’aide d’herbes, de l’alimentation, de massages et de méditation.

Le bootcamp - 200 recettes

Livres / Thème : Diététique & Nutrition
Auteur : Valérie Orsoni
Prix : 15.90 € - Promotion : 9.54 €

Le livre de recettes du fameux programme. Le programme LeBootCamp a conquis la France et le monde par son approche complète qui prend en compte tous les aspects d’un projet minceur, de la motivation au fitness et passant par l’anti-stress et la gourmandise. Voici donc Les 200 recettes LeBootCamp, adaptées aux étapes du programme et qui vous familiariseront avec plusieurs de ses ingrédients stars comme le sarrasin.

La bible du massage

Livres / Thème : Massage corps - Soins visage
Auteur : Susan Mumford
Prix : 18.00 € - Prix abonné : 17.10 €

Abondamment illustré, ce guide pratique vous enseigne diverses techniques de massage : suédois, chinois, indien, shiatsu… Il vous présente également des méthodes spécifiques pour les sportifs et les tout-petits. Progressivement, vous passerez maître dans l’art du toucher !

La biologie au CAP d'esthétique cosmétique. Tests de connaissances et corrigés

Livres / Thème : Scolaire - Biologie
Auteur : Simone Viale
Prix : 19.00 € - Prix abonné : 18.05 €

L’apprentissage de le savoir-faire de l'esthéticienne-cosmétique exige l’acquisition d’un certain nombre de notions de biologie générale et de biologie cutanée évaluées à l’examen.

La grammaire des gestes

Livres / Thème : Développement personnel
Auteur : Joseph Messinger
Prix : 15.50 € - Prix abonné : 14.72 €

Il suffit de trois gestes banals pour savoir à laquelle des huit tribus psychogestuelles appartient votre interlocuteur : Créatif, Narcissique, Tribal...

La peau face au soleil

Livres / Thème : Peau
Auteur : Dr Peyrefitte
Prix : 31.00 € - Promotion : 6.20 €

Gérard Peyrefitte et médecin, professeur et l'auteur de nombreux ouvrages sur la peau destinés aux esthéticiennes. La pédagogie de ses ouvrages est aussi agréable qu'instructive...

La peau. Structure et physiologie. 2ème édition.

Livres / Thème : Peau
Auteur : Alexandre Mélissopoulos - Christine Levacher
Prix : 35.00 € - Prix abonné : 33.25 €

Un ouvrage de référence destiné aux professionnels de la dermo-cosmétique et de l'esthétique. Cette nouvelle édition revue et augmentée propose en plus de la synthèse des éléments fondamentaux de la biologie cutanée et de ses pathologies, les mises à jour intervenues en dermatologie.