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N°741 Novembre 2020

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Reiki plénitude

CD / Thème : Musique relaxante
Auteur : Fabrice Tonnellier
Prix : 20.00 € - Prix abonné : 19.00 €

60 minutes de musique pour le Reika, la relaxation et la médiation. Toutes les 3 minutes tinte un délicat son de clochette qui rythme la séance.

Supprimez rapidement vos douleurs par la technique des points trigger

Livres / Thème : Divers
Auteur : Vincent Cueff
Prix : 16.90 € - Prix abonné : 16.05 €

Si vous cherchez en vain une solution aux douleurs chroniques, elle se trouve peut-être dans ces pages ! Vous découvrirez en effet grâce à ce guide pratique qu’il existe une méthode naturelle, simple et efficace, reposant sur des bases scientifiques, pour en finir avec la plupart des maux : le traitement des points trigger myofasciaux.

Relaxation 1

CD / Thème : Musique relaxante
Auteur : Stark Production
Prix : 21.00 € - Prix abonné : 20.00 €

Cette collection Relaxation est idéale pour accompagner tous vos massages et relaxera parfaitement toutes vos clientes !

Massage pour les débutants - se relaxer et relâcher les tensions

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Rachel BEIDER
Prix : 12.95 € - Prix abonné : 12.30 €

Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un auto-massage efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, Massage pour les débutants est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

Coffret DVD 43ème Congrès, 11 démonstrations

DVD / Thème : Démonstrations Congrès - Massage corps
Auteur : Les Nouvelles Esthétiques
Prix : 40.00 € - Prix abonné : 36.00 €

Coffret de 3 DVD comprenant 11 démonstrations exceptionnelles !

5 minutes par jour pour méditer et être vraiment là

Livres / Thème : Yoga - Relaxation - Méditation
Auteur : Laurence Simenot, Sophie Guedj Metthey
Prix : 15.00 € - Prix abonné : 14.25 €

Famille, amis, travail, médias, nous nous sentons sans cesse sollicités et avons du mal à nous concentrer et à faire baisser une agitation toujours plus intense… Et si 5 minutes d'attention dans votre quotidien suffisaient pour vous apaiser et développer votre créativité ?

Massage aux pierres chaudes

DVD / Thème : Massage corps
Auteur : Gil Amsallem
Prix : 40.00 € - Prix abonné : 35.00 €

Véritables distributeurs de chaleur, le couple « main/pierre » agit pour soulager les sensibilités, apaiser les tensions musculaires, améliorer les flux circulatoires, lymphatiques et énergétiques afin de mieux répondre à toutes celles et ceux qui subissent les effets du stress, de la fatigue, des troubles du sommeil et aussi de la cellulite. Le massage aux pierres chaudes répond bien à la recherche de détente, d’énergie et de vitalité.

Rendez-vous végétal

CD / Thème : Musique relaxante
Auteur : Nathalie Frossard, Nirmala Gustave, Swaïam
Prix : 19.00 € - Promotion : 4.00 €

Cette oeuvre originale vous invite à porter un autre regard sur les plantes du quotidien et, avec elles, à cultiver vos potentiels.

Le Guide complet du Yoga

Livres / Thème : Yoga - Relaxation - Méditation
Auteur : Mark KAN, Sri Dharma MITTRA
Prix : 24.00 € - Prix abonné : 22.80 €

Dans ce manuel de référence, complet et détaillé, vous trouverez les postures de base illustrées (asanas), les techniques de respiration (prayanama), de méditation, de purification (shatkarma) ainsi que les gestes (mudras) et les contractions (bandhas) spécifiques à la pratique du Hatha Yoga. Débutant ou praticien expérimenté, cet ouvrage offre un apprentissage de qualité pour acquérir les fondamentaux du Hatha Yoga.

Massage Deep Vedic Dos

DVD / Thème : Ayurveda - Massage corps
Auteur : Nordine Meguellati
Prix : 40.00 € - Prix abonné : 35.00 €

Ce modelage d’une trentaine de minutes est entièrement dédié au bien-être du dos et comprend, en plus d’un travail d’acupression, une grande variété de manœuvres originales.