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N°723 Mars 2019

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Mes petites recettes magiques brûle-graisses

Par Anne Dufour, Carole Garnier
Thème : Diététique & Nutrition
Nb pages : 176
Référence : RECETTES
Disponibilité : en stock
6.00 En stock ! Passez votre commande !
Prix : 6.00 €
Prix Abonné : 5.70 €
Quantité :

Résumé ^

Fini les régimes déséquilibrés ! Grâce aux recettes brûle-graisses, on perd du poids sans se priver et on évite de reprendre tous ses kilos (voire plus) en un rien de temps ! Il suffit de choisir les bons aliments et de respecter quelques principes.

Au programme :
•Le b.a.-ba de la cuisine brûle-graisses : plus de protéines, de fibres solubles, de bons gras, moins de sucre...
•Les 40 aliments magiques brûle-graisses : aubergine, cabillaud, champignons, cacao, poivron, pomme, quinoa, thon...
•15 jours de menus brûle-graisses du petit déjeuner au dîner.
•100 recettes simples et délicieuses : Soupe détox au poulet et au citron, Mille-feuille de concombre au saumon fumé, Poulet rôti à l'ail et au citron, Verrines façon cheesecake, Green limonade...

Des recettes minceur, faciles pour déstocker, stabiliser la glycémie et relancer son métabolisme

 

Aperçu du sommaire : ^

INTRODUCTION

LA CUISINE BRÛLE-GRAISSES

MES PETITES RECETTES MAGIQUES BRÛLE-GRAISSES

 

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