Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la r&eacute;flexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones cl&eacute;s du corps pour d&eacute;bloquer et apaiser &agrave; distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un r&eacute;sultat encore plus efficace.
Dans ce livre, d&eacute;couvrez :
Le mode d'emploi de la r&eacute;flexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre d&egrave;s &agrave; pr&eacute;sent ; Arbre &agrave; th&eacute;, camomille romaine, eucalyptus citronn&eacute;... les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages &eacute;nerg&eacute;tiques ; Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution r&eacute;flexo/acupression/aroma : allergie, br&ucirc;lures d'estomac, crampes, diab&egrave;te, stress, douleurs musculaires... D&eacute;tox, br&ucirc;le-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiab&egrave;te... 25 programmes d'une journ&eacute;e pour se soigner avec l'automassage &eacute;nerg&eacute;tique aroma ; + de 650 illustrations qui d&eacute;taillent les diff&eacute;rents points qui soignent. Cette bible rassemble tout sur la r&eacute;flexologie, l'acupression et leur association avec l'aromath&eacute;rapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.

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Introduction
Premi&egrave;re partie : Les automassages &eacute;nerg&eacute;tiques, mode d'emploi
14 bonnes raisons de vous mettre aux automassages &eacute;nerg&eacute;tiques aroma tout de suite Le b.a.-ba du massage &eacute;nerg&eacute;tique pour se soigner Deuxi&egrave;me partie : L'aromath&eacute;rapie en automassage &eacute;nerg&eacute;tique
La cartographie de l'aromath&eacute;rapie &eacute;nerg&eacute;tique Le b.a.-ba des huiles essentielles &agrave; l'attention des d&eacute;butants en aromath&eacute;rapie 5 bonnes raisons d'utiliser les huiles essentielles en r&eacute;flexologie et acupression (initiation au massage &eacute;nerg&eacute;tique aroma) Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage &eacute;nerg&eacute;tique Troisi&egrave;me partie : 120 automassages &eacute;nerg&eacute;tiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien
Quatri&egrave;me partie : 25 programmes de 1 journ&eacute;e pour se soigner avec l'automassage &eacute;nerg&eacute;tique aroma