Newsletter

Nos services

Lespromotions

Toutes les promotions

Sur le même thème

Ayurveda
Tous les produits


N°728 Septembre 2019

Numéros précédents

3 0 5 1

Le grand livre de l'ayurveda santé-détox

Par Nathalie Ferron et Fabien Correch
Thème : Ayurveda
Nb pages : 272
Référence : GRANDAYUR
Disponibilité : en stock
18.00 En stock ! Passez votre commande !
Prix : 18.00 €
Prix Abonné : 17.10 €
Quantité :

Résumé ^

Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ?

L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages et méditation.

Dans ce livre pensé par un spécialiste occidental pour les Occidentaux, retrouvez :

Les principes généraux de l'Ayurveda pour comprendre sa philosophie et des tests pour découvrir son Dosha.
Des routines d'hygiène et de massages pour bien commencer la journée.
Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer et à quel moment de l'année.
Des méthodes de détoxification de l'organisme pour se sentir mieux.
Les plantes à consommer pour garder la santé ou se soigner.
Les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : brûlures d'estomac, migraines, insomnies, etc.
Faites entrer les préceptes de l'Ayurveda dans votre alimentation et votre mode de vie : vous en ressortirez en meilleure santé, mieux dans votre corps et votre esprit !
Le guide complet et pratique du plus ancien système thérapeutique au monde, pour une santé optimale !

 

Aperçu du sommaire : ^

Introduction

Chapitre 1. Les principes généraux de l'ayurveda

Chapitre 2. L'alimentation

Chapitre 3. La santé de la femme

Chapitre 4. Les méthodes de détoxification de l'organisme

Chapitre 5. Les massages et les soins

Chapitre 6. Les plantes et les rasayanas

Chapitre 7. Glossaire des soins ayurvédiques proposés selon les maladies

Glossaire

Index

Bibliographie

Quelques adresses

 

12893 Votez
retour aux Livres

Commentaires

Voir tous les commentaires

Soyez le premier à laisser un commentaire

Connectez-vous pour laisser un commentaire avec votre pseudo. Si vous n’êtes pas identifié, votre commentaire apparaitra en Anonyme.
Saisissez ce code de sécurité :