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Le grand guide de l'ayurvéda. Les bienfaits de la cure ayurvédique.
Par Kiran Vias
Thème : Ayurveda
Nb pages :
226
Référence : KIRAN
Disponibilité :
en stock
Résumé ^
L'ayurvéda propose une vision globale et originale de la santé, qui vous permettra de rester ou de revenir au meilleur de votre forme.
Ce livre vous présente une cure de santé, facile et simple, pour vous initier à cette pratique millénaire venue d'Inde, pour des bienfaits au quotidien.
Une présentation claire des principes ayurvédiques
Un programme de cure à suivre
Une approche complète : alimentation, massage, yoga, soins du quotidien...
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