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Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels

Aroma-Zone et Aude Maillard

PRIX : 14.90€

Cette bible de l'aromathérapie illustrée et très complète vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huil

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LIVRAISON

Expédition sous 72H

retrait gratuit

Paris 17e

Référence : NATURELS

Pages : 670

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Cette bible de l'aromathérapie illustrée et très complète vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Vous y retrouverez plus de 350 fiches détaillées de tous nos extraits de plantes, de nombreux conseils d'utilisation, des formules d'aromathérapie faciles et efficaces pour vous soigner et rester en bonne santé, ainsi que des recettes beauté très slow et simplissimes.
Véritable guide pratique, cet ouvrage vous accompagnera au quotidien et vous apportera toutes les clés pour prendre soin de votre santé, de votre beauté et de votre bien-être au naturel.
Cet ouvrage est le fruit de plusieurs mois de travail pour concentrer toute l'expertise d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard dans une bible de 670 pages illustrée, pratique et complète. Un INDISPENSABLE !

Le contenu du livre en quelques mots :

Les extraits naturels

Cette partie présente plus de 350 extraits naturels, chacun sur une page complète, incluant une carte d'identité de l'extrait, les propriétés et utilisations adaptés à l'extrait (Santé, Beauté, Bien-être, Cuisine...), les précautions, et des "Conseils de l'expert" pour utiliser très simplement l'extrait en pratique.
Les extraits sont classés par famille : huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales, beurres et macérâts huileux, poudres de plantes et d'algues, extraits CO², argiles et sels naturels. Pour chaque famille, vous trouverez une présentation rapide décrivant le mode d'obtention et un petit guide d'utilisation sous forme de tableau très pratique.

L'aromathérapie

Entièrement écrite par Aude Maillard, aromatologue et olfactothérapeute reconnue, cette partie propose des formules aromatiques détaillées pour remédier à toutes sortes de maux et problèmes au quotidien. Plus de 200 pathologies sont traitées, classées par type de problème (Peau, Digestif, Respiratoire, Circulatoire, Hormonal, Nerveux, Bucco-dentaire, Immunité...), avec pour chaque pathologie :
un descriptif du problème et de ses causes,
une ou plusieurs formules d'aromathérapie simple et efficace,
le mode d'utilisation précis de chaque formule,
les précautions d'utilisation.

Les recettes beauté et bien-être

Cette partie propose plus de 100 recettes beauté et bien-être 100% naturelles et ultra-simples pour prendre soin de vous au quotidien avec les extraits naturels. Classées par type de soins, vous trouverez des recettes adaptées à tous les types de peaux et de cheveux pour construire votre routine beauté complète : démaquillants, lotions, soins, masques, huiles capillaires, après-shampooing, shampooings secs, lotions de rinçage, dentifrices, brumes capillaires... Cette partie se termine avec des synergies d'huiles essentielles à diffuser, pour parfumer vos pièces, assainir l'air, apaiser l'esprit et ravir vos sens...