Depuis plus de cinq mill&eacute;naires, la m&eacute;decine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette th&eacute;rapeutique ancestrale se r&eacute;v&egrave;le aujourd'hui d'une &eacute;tonnante actualit&eacute;. Si l'acupuncture est tr&egrave;s connue en Occident, elle n'est pas le seul outil th&eacute;rapeutique de la m&eacute;decine chinoise. L'alimentation, les plantes, les massages ainsi que les exercices &eacute;nerg&eacute;tiques sont les plus couramment utilis&eacute;s.
D&eacute;couvrez dans ce guide malin : Des explications claires, pour vous aider &agrave; d&eacute;couvrir la m&eacute;decine chinoise et &agrave; en comprendre les rouages : les &eacute;nergies, les &eacute;l&eacute;ments symboliques, les 5 saisons. Les outils de la m&eacute;decine chinoise &agrave; votre port&eacute;e : acupuncture, phytoth&eacute;rapie, aromath&eacute;rapie, alimentation &eacute;nerg&eacute;tique, massages de points, exercices de qi gong... Un programme de bien-&ecirc;tre, saison par saison, pour apprendre les premiers gestes d'un nouveau mode de vie.
LA PLUS ANCESTRALE DES M&Eacute;DECINES ENFIN &Agrave; LA PORT&Eacute;E DE TOUS !

Depuis plus de cinq mill&eacute;naires, la m&eacute;decine chinoise soigne un nombre impressionnant de maladies. Cette th&eacute;rapeutique ancestrale se r&eacute;v&egrave;le aujourd'hui d'une &eacute;tonnante actualit&eacute;. Si l'acupuncture est tr&egrave;s connue en Occident, elle n'est pas le seul outil th&eacute;rapeutique de la m&eacute;decine chinoise. L'alimentation, les plantes, les massages ainsi que les exercices &eacute;nerg&eacute;tiques sont les plus couramment utilis&eacute;s.
D&eacute;couvrez dans ce guide malin :Des explications claires, pour vous aider &agrave; d&eacute;couvrir la m&eacute;decine chinoise et &agrave; en comprendre les rouages : les &eacute;nergies, les &eacute;l&eacute;ments symboliques, les 5 saisons.Les outils de la m&eacute;decine chinoise &agrave; votre port&eacute;e : acupuncture, phytoth&eacute;rapie, aromath&eacute;rapie, alimentation &eacute;nerg&eacute;tique, massages de points, exercices de qi gong...Un programme de bien-&ecirc;tre, saison par saison, pour apprendre les premiers gestes d'un nouveau mode de vie.
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Introduction
Chapitre 1. Dans les coulisses de l'&eacute;nergie
Chapitre 2. Les 5 &eacute;l&eacute;ments symboliques de la pens&eacute;e chinoise
Chapitre 3. Organes, entrailles et &eacute;motions : mode d'emploi
Chapitre 4. &Agrave; l'origine des troubles...
Chapitre 5. L'&eacute;nergie dans l'assiette
Chapitre 6. Plantes, aiguilles, massages... Les autres techniques de soin
Chapitre 7. M&eacute;decine chinoise : le bien-&ecirc;tre au quotidien