Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Patrick Serog, Roseline Levy-Basse

Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir

Patrick Serog, Roseline Levy-Basse
PRIX : 19.90

Vous avez peut-être l'habitude des nourritures de réconfort, du craquage sur le chocolat quand vous avez le blues, ou au contraire du ventre noué par

[...] Lire la description

LIVRAISON

Expédition sous 72H

retrait gratuit

Paris 17e

Référence : MAIGRIR

Pages : 256

PARTAGEZ SUR :

Vous avez peut-être l'habitude des nourritures de réconfort, du craquage sur le chocolat quand vous avez le blues, ou au contraire du ventre noué par l'angoisse ou le stress : notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Reprendre en main sa silhouette demande d'être au clair avec ce dernier, pour faire sauter les verrous qui nous empêchent de maigrir ou qui nous refont prendre du poids. Le nutritionniste Patrick Serog et la psychologue Roselyne Levy-Basse accompagnent en duo les mêmes patients depuis plusieurs années, ils vous aideront à décoder et à faire sauter un par un les blocages qui malmènent votre rapport à votre alimentation. S'appuyant sur leur accompagnement de leurs patients, ils nous offrent de nombreux conseils pratiques (menus, conseils diététiques, exercices de psycho...) éprouvés par l'expérience, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !

adv

à découvrir aussi

  • Alicia Sicardi, Dr Vincent Florent

    LE GRAND LIVRE DE L'ALIMENTATION INTUITIVE

    Prix : 18

    Livre
  • 20%
    Mincir sur mesure grâce à la chrono-nutrition

    Prix : 19.9

    PROMOTION: 15.9

    Livre
  • 40%
    Mon cahier minceur - Saison printemps-été

    Prix : 7.9

    PROMOTION: 4.7

    Livre
    • Livraison domicilE

    • Livraison POINT RELAIS

    • Livraison France & international

    • Paiement 100% Sécurisé

    • AIDE & FAQ