<p>Dans un monde o&ugrave; le sens de la vue est extr&ecirc;mement sollicit&eacute;, il est important de pr&eacute;server notre capital &laquo;sant&eacute; des yeux&raquo; et de soulager nos tensions avant qu'elles ne s'installent dans la dur&eacute;e et acc&eacute;l&egrave;rent le processus de vieillissement. Le moment est venu d'explorer autrement l'alliance de deux de nos sens essentiels : le toucher et la vision. A priori, l'id&eacute;e de masser les yeux peut para&icirc;tre insolite et susciter rejet et malaise. Or, c'est en explorant et en mettant de la lumi&egrave;re sur cette partie intime et fragile de notre corps que l'on pourra am&eacute;liorer notre vision. Le &laquo;massage r&eacute;flexe&raquo; des yeux - ou r&eacute;flexologie oculaire - apaise &agrave; la fois l'esprit et le corps. En relan&ccedil;ant la circulation de l'&eacute;nergie, le regard se d&eacute;crispe, les traits se d&eacute;tendent ; une impression de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et de fluidit&eacute; s'installe. L'objectif de cet ouvrage est de donner des cl&eacute;s permettant de devenir conscient et responsable de sa vision, afin de retrouver une harmonie et un bien-&ecirc;tre durable. Pour ce faire, vous trouverez des conseils et des exercices simples et illustr&eacute;s &agrave; mettre en pratique au quotidien pour entretenir la sant&eacute; des yeux, des gestes et techniques de base pour un massage de d&eacute;tente globale des yeux. Corinne Mar&eacute;chal est r&eacute;flexologue-formatrice. Dipl&ocirc;m&eacute;e et certifi&eacute;e en massages &eacute;nerg&eacute;tiques, elle a cr&eacute;&eacute; et d&eacute;velopp&eacute; une nouvelle approche holistique qui contribue &agrave; l'&eacute;quilibre de la personne : la r&eacute;flexologie oculaire.</p>

Dans un monde o&ugrave; le sens de la vue est extr&ecirc;mement sollicit&eacute;, il est important de pr&eacute;server notre capital &laquo;sant&eacute; des yeux&raquo; et de soulager nos tensions avant qu'elles ne s'installent dans la dur&eacute;e et acc&eacute;l&egrave;rent le processus de vieillissement. Le moment est venu d'explorer autrement l'alliance de deux de nos sens essentiels : le toucher et la vision. A priori, l'id&eacute;e de masser les yeux peut para&icirc;tre insolite et susciter rejet et malaise. Or, c'est en explorant et en mettant de la lumi&egrave;re sur cette partie intime et fragile de notre corps que l'on pourra am&eacute;liorer notre vision. Le &laquo;massage r&eacute;flexe&raquo; des yeux - ou r&eacute;flexologie oculaire - apaise &agrave; la fois l'esprit et le corps. En relan&ccedil;ant la circulation de l'&eacute;nergie, le regard se d&eacute;crispe, les traits se d&eacute;tendent ; une impression de l&eacute;g&egrave;ret&eacute; et de fluidit&eacute; s'installe. L'objectif de cet ouvrage est de donner des cl&eacute;s permettant de devenir conscient et responsable de sa vision, afin de retrouver une harmonie et un bien-&ecirc;tre durable. Pour ce faire, vous trouverez des conseils et des exercices simples et illustr&eacute;s &agrave; mettre en pratique au quotidien pour entretenir la sant&eacute; des yeux, des gestes et techniques de base pour un massage de d&eacute;tente globale des yeux. Corinne Mar&eacute;chal est r&eacute;flexologue-formatrice. Dipl&ocirc;m&eacute;e et certifi&eacute;e en massages &eacute;nerg&eacute;tiques, elle a cr&eacute;&eacute; et d&eacute;velopp&eacute; une nouvelle approche holistique qui contribue &agrave; l'&eacute;quilibre de la personne : la r&eacute;flexologie oculaire.