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À la découverte de la diététique chinoise - Josette CHAPELLET

À la découverte de la diététique chinoise

Josette CHAPELLET
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La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Po

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Expédition sous 72H

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Paris 17e

Référence : Dietchi

Pages : 352

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La diététique chinoise utilise les propriétés des aliments pour entretenir santé et vitalité et prévenir les maladies. Pour cela, elle favorise une alimentation variée, de qualité, personnalisée : adaptée au lieu, à la saison, à l'âge et à l'activité de la personne, ainsi qu'à son état de santé. Au-delà de son rôle de prévention, elle permet de traiter les troubles de santé. En combinant parfois aliments et plantes médicinales, elle propose un traitement efficace et facile à prendre parce qu'agréable au palais, tout en étant dénué d'effets secondaires.

Il n'est pas nécessaire pour autant de « manger chinois » pour être en bonne santé. Il suffit de comprendre les principes sur lesquels se base la diététique chinoise pour pouvoir l'adapter à notre alimentation.

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