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N°727 Juillet-Août 2019

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S'initier au drainage lymphatique - Prévenir et guérir

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Évelyne Selosse
Prix : 18.00 € - Promotion : 12.60 €

Vous souhaitez découvrir le véritable drainage lymphatique ? Cet ouvrage pose les bases théoriques de la méthode, les principales pratiques et prescriptions tout en proposant des séances d'autodrainage. Fondée sur la méthode originale Vodder, cette technique douce, indolore, relaxante et agréable, favorise la régénération cellulaire, stimule la circulation lymphatique et le processus immunitaire. Le drainage lymphatique prévient la maladie et favorise la guérison (maux de tête, sciatiques, lumbagos, fractures, rhumatismes, cas infectieux, etc.). Il sublime également la beauté, réduit la cellulite et favorise la minceur.

Les meilleurs massages minceur et beauté aux huiles essentielles, guide visuel

Livres / Thème : Massage corps - Aroma Huiles Plantes
Auteur : Danièle Festy
Prix : 20.00 € - Promotion : 10.00 €

Découvrez les meilleurs massages illustrés, pour mincir vite et sans risque avec les huiles essentielles.

Mon cahier Massage

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Elisa LAFITTE, Isabelle MAROGER, SOPHIE RUFFIEUX
Prix : 7.90 € - Promotion : 4.74 €

Pause détente, instant cocooning, coup de boost minceur, récup tonique ou beauty break... Le massage a des supers pouvoirs ! Le principe ? On envoie des good vibes à son corps et à son esprit, et on fait le plein de sensations feel good. Chouchoutez-vous avec des rituels de massage express et plein plein plein de gestes cocooning !

Massage pour les débutants - se relaxer et relâcher les tensions

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Rachel BEIDER
Prix : 12.95 € - Prix abonné : 12.30 €

Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un auto-massage efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, Massage pour les débutants est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

Massages du monde. Ayurvédique, Suédois, Californien, Lomi Lomi, Shiatsu, Réflexologie...

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Isabelle Bruno
Prix : 19.95 € - Promotion : 15.96 €

Massages occidentaux : suédois, californien, massages aux pierres chaudes, Shiatsu originaire du Japon, Lomi-Lomi des Îles Hawaï, massage ayurvédique, Tui-Na, Reiki, massages thaïlandais et coréen, réflexologie, automassages pour soulager les tensions du quotidien.

Drainage vitalité & énergétique chinoise

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Dominique Jacquemay
Prix : 20.00 € - Prix abonné : 19.00 €

Après quinze années de recherches, de pratique et d'enseignement, l'auteur a élaboré sa propre méthode de drainage : la lympho-énergie, une nouvelle conception du drainage lymphatique associé à l'énergétique chinoise. Les mouvements de massage prodigués ici suivent les contractions intrinsèques de la musculature des vaisseaux. Précis, nuancés, doux, fluides et subtils, ils sont associés à un travail de stimulation d'énergie le long des méridiens d'acupuncture, le but étant d'harmoniser et de rééquilibrer notre énergie vitale.

Anatomie et massages sportifs

Livres / Thème : Anatomie - Massage corps
Auteur : Josep MARMOL, Artur JACOMET CARRASCO
Prix : 22.00 € - Prix abonné : 20.90 €

Quels que soient le sport que vous pratiquez et le niveau auquel vous le pratiquez, les massages sportifs vous permettront d’optimiser votre condition physique et vos résultats. Le recours à des massages avant, pendant et après votre entraînement ou compétition, vous permettra en effet d’améliorer vos performances musculaires, de favoriser la circulation sanguine, de diminuer le temps de récupération physique et de prévenir les blessures musculaires et/ou articulaires.

Manuel de palpation osseuse et musculaire, 2e édition

Livres / Thème : Massage corps
Auteur : Joseph E. Muscolino
Prix : 80.00 € - Prix abonné : 76.00 €

Indispensable pour poser un diagnostic lors d'une douleur musculaire et osseuse la palpation ne doit pas se réduire à la connaissance des insertions des muscles à la façon de positionner les doigts le praticien doit savoir aller au-delà et être certain d'avoir trouvé la bonne localisation le bon muscle cible. Le Manuel de Palpation osseuse et musculaire est la seule méthode fiable pour isoler le muscle cible le mettre en contraction et être certain que les doigts de palpation sont correctement situés. Cette 2e édition enrichie et mise à jour détaille les points gâchettes les zones de projection de ces points et les étirements répertoriés pour chaque muscle du corps humain.

BTS Esthétique - Techniques esthétiques tome 2 (2ème année)

Livres / Thème : Scolaire - Massage corps - Soins visage
Auteur : Leslie Navarro
Prix : 25.00 € - Promotion : 20.00 €

Cours complet pour les étudiants en BTS esthétique.

Les ventouses en médecine chinoise traditionnelle

Livres / Thème : Soins visage - Massage corps
Auteur : Joël Fournier, Patrice Lakhdari
Prix : 19.00 € - Prix abonné : 18.05 €

Cet ouvrage est un véritable manuel pratique, accessible aux professionnels de médecine traditionnelle chinoise.