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Réflexologie
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N°725 Mai 2019

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Réflexologie de la main

Par Barbara Kunz et Kevin Kunz
Thème : Réflexologie
Nb pages : 160
Référence : REFLEXO
Disponibilité : en stock
22.31 En stock ! Passez votre commande !
Prix : 22.31 €
Prix Abonné : 21.19 €
Quantité :

Résumé ^

Toucher, prendre, caresser... Nos mains sont des outils polyvalents qui recueillent et transmettent les stimuli sensoriels. La réflexologie des mains, en sollicitant des zones précises, déclenche des réactions positives dans d'autres parties du corps. Cette méthode de traitement d'apprentissage aisé, praticable n'importe où et à tout moment de la journée, vous permet d'obtenir, selon vos besoins, un effet relaxant ou curatif.

Des séquences photographiques illustrent les enchaînements de gestes, les techniques (pressions, étirements, rotations...) et les conseils pour une séance complète et réussie de réflexologie des mains. Utilisé en autothérapie ou pratiqué sur autrui, ce procédé millénaire est un moyen simple et efficace de lutte contre le vieillissement et le surmenage des mains.

La réflexologie des mains intervient en traitement complémentaire de pathologies telles que asthme, migraine, stress, dorsalgie... Réflexologues réputés, Barbara et Kevin Kunz dirigent une revue et le centre de recherches réflexologiques européen.

Aperçu du sommaire : ^

Les fondements de la réflexologie

  • L'historique
  • Le mode d'action
  • La réflexologie et les zones
  • Les cartes réflexologiques des mains

Les bienfaits de la réflexologie

  • Pourquoi la pratiquer sur les mains ?
  • Son intérêt
  • Elle s'adresse à tout le monde
  • Les recherches en ce domaine
  • Son rôle en médecine
  • Les preuves d'efficacité
  • Choisir un réflexologue

Ménagez vos mains

  • L'anatomie de la main
  • Les aperçus ergonomiques
  • Respectez vos mains
  • Les outils de l'autothérapie
  • Les exercices de relaxation

La séance de réflexologie de la main

  • La préparation
  • Les techniques
  • Les régals des mains
  • La séance réflexologique complète de la main
  • L'autothérapie et les régals des mains
  • La séance réflexologique complète de la main en autothérapie
  • La balle de golf dans la séance réflexologique complète de la main en autothérapie
  • Les exigences propres à certains sujets1
  • ... La réflexologie au bureau
  • ... dans la journée
  • ... en voyage

La réflexologie thérapeutique

  • La réflexologie et les problèmes de santé
  • Le stress Les maux de tête
  • Les dorsalgies et les cervicalgies
  • La douleur Le cancer du sein
  • Les autres pathologies
  • La prévention et le traitement des pathologies de la main
  • La frappe sur clavier
  • Le sport et les mains
  • Les mains fatiguées et douloureuses
  • Le syndrome du canal carpien
  • L'arthrite
  • Les blessures
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