Questions/Réponses la peau
Quel rituel adopter pour la peau sensible ?
La sensibilité cutanée s’exprime de manière très différente selon vos clientes.
Comment reconnaître un épiderme sensibilisé ? C’est la sensation d’inconfort permanent, de peau qui tiraille, irritée, qui rougit facilement, de picotements, qui caractérise une hypersensibilité dermique.
Les conseils du Dr Sylvie PERES
• Arrêter de fumer.
• Se protéger de la pollution extérieure autant que possible.
• Se protéger des conditions climatiques extrêmes.
• Bien s’hydrater.
• Consommer 5 fruits et légumes bio et de saison à chaque repas.
• Soigner son microbiote.
• Avoir un apport équilibré en oméga 3, 6 et 9.
• Lutter contre le calcaire.
Quel est le rôle des mitochondries ?
Pour vivre, se renouveler et révéler ainsi une peau reposée, les cellules utilisent un important capital d’énergie fourni par les mitochondries. Situées au cœur même de chaque cellule, les mitochondries fonctionnent comme des «piles» naturelles qui fournissent l’énergie vitale permettant aux cellules de fonctionner et de se renouveler. Mais cette énergie peut s’affaiblir.