Quel est le principal ennemi de la peau ?

Le développement des connaissances médicales a permis de mettre en accusation le phénomène dit du stress oxydatif (désorganisation de la chaîne respiratoire des cellules), source d’une production accrue de déchets respiratoires néfastes appelés radicaux libres qui endommagent la paroi des artères (causant en particulier l’athérosclérose) et perturbent le déroulement harmonieux des divisions cellulaires (favorisant notamment l’accélération du vieillissement). De plus en plus de consultations ont désormais pour objet les conséquences de ce stress oxydatif, source du dérèglement physiologique de la peau : biologiquement traduit par une altération du renouvellement cellulaire de l’épiderme, une diminution de son hydratation et une réduction de sa densité dermique…, cliniquement exprimé par un manque d’éclat, le fameux «teint brouillé», une peau sèche, un aspect fatigué par réduction de son galbe et de sa tonicité.

Est-ce que les compléments alimentaires sont utilisés en cosméto-dermatologie ?

Il peut être intéressant de se tourner vers des aides extérieures comme les compléments alimentaires pour contrer les effets de ce stress oxydatif. La connaissance scientifique des effets nutritionnels et physiologiques des divers nutriments essentiels pour la peau a permis aux fabricants de créer des compléments alimentaires dont la composition offre une réponse ciblée à des besoins précis nutritionnels ou physiologiques.

Est-ce que les compléments alimentaires favorisent la micro-circulation ?

Ils sont intéressants au niveau des membres inférieurs pour améliorer notamment les symptômes de l’insuffisance veineuse qui altèrent la qualité de vie (tels que la sensation de jambes lourdes ou les oedèmes des chevilles) mais aussi au niveau du visage particulièrement au niveau des paupières pour stimuler le drainage liquidien et réduire légèrement le volume des poches et l’aspect des cernes. Ils sont principalement constitués de polyphénols (en particulier OPC et anthocyanes) en raison de leurs actions connues sur la paroi des vaisseaux mais aussi de vitamine E.

Parce que l’intérieur se voit à l’extérieur… .2

Les compléments alimentaires pour la peau, les ongles, les cheveux…

La relation entre une alimentation équilibrée (apportant à l’organisme l’ensemble des nutriments essentiels) et une bonne santé est aujourd’hui un fait reconnu scientifiquement. De nombreuses publications et manifestations sont consacrées à ce sujet en particulier sur des problèmes majeurs de santé publique comme la prévention de certains cancers ou de l’athérosclérose.

Au niveau de la peau, il est un fait reconnu par les médecins lors des consultations : une nutrition mal équilibrée ou insuffisante retentit sur la qualité de la peau et des phanères et peut accentuer une pathologie déjà présente : telle peau à tendance déjà sèche peut ainsi devenir réactive, telle peau à tendance acnéique peut «basculer» et s’aggraver, tel régime trop restrictif peut entraîner une chute des cheveux et des ongles fragilisés…