Esthéticienne : comment accompagner psychologiquement une cliente qui vient d’avoir un bébé

Le baby blues

Le baby blues touche plus de 50 % des nouvelles mères, ce qui en fait une réaction très courante après l’accouchement. Le baby blues n’est pas une maladie mais une réponse normale aux changements hormonaux et à l’énorme transition de devenir parent. Les symptômes incluent une forte émotivité, des pleurs fréquents, et une humeur changeante. 

Ces symptômes apparaissent généralement entre le 2e et le 5e jour après l’accouchement et ne durent généralement pas plus d’une semaine. Le baby blues est une phase normale que traversent de nombreuses nouvelles mamans. C’est une période d’adaptation où les hormones jouent un rôle important.

Les symptômes du baby blues peuvent inclure une tristesse inexplicable, une irritabilité et une sensation d’épuisement. Malgré ces émotions perturbantes, les nouvelles mères peuvent toujours prendre soin de leur bébé et continuer leurs activités quotidiennes. Le soutien émotionnel de la famille et des amis est souvent suffisant pour aider la mère à traverser cette période difficile. Les changements hormonaux, la fatigue et les nouvelles responsabilités sont les principaux facteurs contribuant au baby blues. Il est essentiel que les proches de la mère soient compréhensifs et soutenants.