Comment lutter contre la sédentarité ?

Athanase Kollias, fondateur de Kinvent, a répondu à nos questions.

Comment la sédentarité a-t-elle évolué ces dernières années ?

Les dernières années montrent que la sédentarité est quelque chose qui malheureusement se développe à l’échelle mondiale. Néanmoins, en France, nous faisons partie des pays les plus sportifs. En Europe, nous sommes dans le Top 4 et nous sommes un pays au sein duquel il y a moins de sédentarité qu’ailleurs. Par ailleurs, la population française souffre peu d’obésité, aux alentours des 17 %, en ce qui concerne les adultes, en 2020. Toutefois, ce taux a tendance à augmenter.

Les multiples confinements et l’instauration pérenne du télétravail ont-ils favorisé la sédentarité ?

Le manque de sport et la sédentarité des Français sont en partie liés aux confinements et à la mise en place du télétravail. Mais ce ne sont pas les seules raisons. De plus en plus de postes se développent en télétravail, il s’agit de postes sédentaires où l’on travaille assis. Les postes de bureau ont doublé en 10 ans, entre 2000 et 2010. Cela a donc conduit la population à être davantage sédentaire.